こんにちは！
やりたいことを全部やって
人生を楽しみ尽くす
精神科医&3児ママの
伊豆はるかです。
学⽣時代に起業
→28歳医学部
→33歳で精神科医
共働き3児（7・9・11才）の⺟
3,000⼈以上の女性の⽣き⽅をサポート
やりたいことを諦めない超効率的
ライフスタイル
✨マルチライファーズクラブ主催✨
スクール0期-19期
すべて満席
初めましての方⇩
【伊豆はるかプロフィール】
LINE登録特典が大好評
やれることが10倍になるのに
心と体は楽になる3ステップ
動画レッスンを期間限定でプレゼント
>>無料で今すぐ受けとる
こんにちは、
伊豆はるかです
今日は「新しい経験」というテーマで、
みなさんとお話ししたいと思います。
挑戦することの重要性
毎日新しい経験をしていますか？
「してるぜ！」という人は
たくさんいると嬉しいです。
挑戦し続けることは、
人生を楽しむ上で本当に重要で
必要不可欠なことだと私は考えています。
私自身も毎日挑戦しているんですよ。
例えば、今回の日本への一時帰国。
アメリカでの生活に慣れた今、
10日間も1人で帰国するのは大きな挑戦です。
でも、そこで得られるものが
たくさんあると分かっているから、
勇気を出して挑戦するんです。
失敗の価値
新しい経験を
するときに大切なのは、
失敗を恐れないこと。
失敗は学びと成長の機会なんです。
失敗には、こんな価値があります
失敗を乗り越えて得たものは、最初からうまくいくより何倍も嬉しいし、愛おしいものです。
今日の朝活でも、たくさんの方が
素敵な気づきや経験を共有してくれました。
- ユッチさん：MLCの雰囲気を初めて感じて、グループコンサルでの学びを楽しみにしている
- ゆみちゃん：MLCに入って働き方が柔軟になった
- マサコさん：みんなの挑戦する姿に刺激を受けている
- キョウコさん：AIの活用について新しい視点を得た
みなさん、それぞれの形で
新しい経験を積み重ねていて、素晴らしいですね！
本日のまとめ
挑戦して失敗することには、
大きな価値があります。
自己認識の向上、回復力の強化、
問題解決能力の向上、共感力の育成、
そして何より大きな達成感を得られます。
私たち忙しいママにとっても、
失敗を恐れず挑戦を続けることは、
自分自身の充実した人生を築くためのステップであり、
同時に子供や家族にも
ポジティブな影響を与えられるんです。
失敗は終わりではなく、新しい始まり。
そう捉えることで、
より豊かな自己成長の道が
開かれていくのです。
みなさんも、今日から
ちょっとずつ新しいことに挑戦してみませんか？
では、今日も
最後まで読んでくださり
ありがとうございました。
Enjoy★マルチライフ
伊豆はるかでした！
今日のポジティブワード
『毎日1つ、自分が怖いことをやりなさい。』
エレノア・ルーズベルト
恐れを感じることは成長のサインだ。
その恐れに挑むことで、
自分の可能性を広げることができる。
