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• 色＋：「焦ってるなぁ」と感じたら、グリーンの力を借りて足元を見つめてみる
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  時系列で自分を見つめるワーク
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  観察することは、自分を知る第一歩。
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  継続できるようになった理由は・・・
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  ADHDの長女に、カラーセラピー
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  活動記録）トレーナーデビュー準備♪
• 相互セッション募集3/20(木)
• 色を使った簡単なセルフケア
• 「自分を知るのがちょっと怖い…」そんなときは色の力を借りて
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  ②子どもの心を知るヒントになる、カラーセラピー：子どもの心のバランスが崩れたときの私の対策案
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  ①子どもの心を知るヒントになる、カラーセラピー。
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  ワーク①自己認識のワークについて。
• セッションで行うワークについて
• セッションレポ：オンラインで相互セッション
• セッションレポ :練習！オンラインでカラーセラピー
• 色は心を映し出す
• みんなが「コーラル」を選んだとしても・・・
• みんなが同じ色「レッド」を選んだとしても・・・
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  色を使って親子で2024年の振り返りと2025年の抱負
• 色を選ぶことは…

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