ブログ記事一覧|「ゆれても戻れる私」を育てる -7ページ目
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「ゆれても戻れる私」を育てる
「ゆれても戻れる私」を育てる。
・自分と向き合う基礎体力つくり
・色×自己対話で
自分で戻れるようになる
・自分と協力して生きていく
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【子育て】子どもと“色”で話してみよう
色+:ダーク『まるごと休めてますか?』
色+ゴールド:小さな一歩を認めていく。
活動記録:ご感想「気軽に始める3ヶ月継続プラン」1ヶ月目
活動記録:反省と気づきがたくさん! !5月の色彩心理研究会
色+:「誰かに可愛がられたい」と思ったとき、コーラルのやさしさを思い出してみる
わたしみたいにならないように・・・。子育ての裏にあった自己否定。
色+:涙の色
活動記録:『気軽に始める3ヶ月継続プラン』テスト期間1ヶ月目
【5月後半〜6月前半】カラーセラピーセッションのご案内
色+:偏ってる時のグリーンからのメッセージ
活動記録:4月 色彩心理研究会に参加しました
色+:イライラ・モヤモヤ…そんな時に、優しいピンクで自分の話を聴いてあげる。
自己紹介:色を味方に、自分と協力して生きていく。
色+:「カラーセラピーしたのにモヤモヤ」へのインディゴのメッセージ
【活動記録】『気軽に3ヶ月継続プラン』テスト期間スタート!
色+:「やりたいけど…でも…」へのイエローのメッセージ
色+:「焦ってるなぁ」と感じたら、グリーンの力を借りて足元を見つめてみる
時系列で自分を見つめるワーク
観察することは、自分を知る第一歩。
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