おはようございます〜
チャンパパです！
ダイエット24日目
では早速ダイエット24日目の体重を発表します。
※早朝時点の体重
71.45kg(前日より+0.6kg)
昨日は５歳の娘の運動会でした！
娘の好きなものを食べに外食をした為、体重制限できず笑
この時期の増量はきっついなー
娘の運動会については、、、
なんかもう、涙腺が崩壊しますね。
親になってから
子供が出来ることが増えることを見るのは本当に感動します。
ダウン症のベビー丸君もいつかこの保育園の運動会をみれるのかな。
成長するのかな？って思うとそれはそれでまた涙が出てきます。
お姉ちゃんは去年ダンスもあまりできなかったけど、今年は自信持ってやれていた。
かけっこはテープを切れず、毎年いたけど、今年は切れた！
パルバルーンはこの歳からやるけど、こんな難しいことできるの？
って思ったけど、やり遂げました。
曲も良かったです！
SnowManのあいことば？
ほっこりするし、より感動しました。
娘の最後のあいことばポーズは世界最高でしたね！
お姉ちゃんは
弟が産まれて、赤ちゃんかえりもしたし、不安定だった。
でも、日々お姉ちゃんは強く優しくなっていく。
僕はそんなお姉ちゃんの姿をこの４ヶ月じっくり見れた。
親子競技の綱引きも、
いつもはママにするけど、僕を選んでくれた！
ちょっと娘と昔より親子らしい親子になれてきたのかな。
色々嬉しかった！
お姉ちゃんは涙脆いから、ダンスしなごら、歌詞を聴いて目を擦っていた。
ママが
「感動したの？」
って聴いたら
娘
「うん、感動しちゃったの,」
よく踊りながら歌詞も聞けるなーって思いつつ
ダンスで踊ったのは
ゆず「タッタ」
たった一度きりの人生
勝った負けただけじゃねーぞ
死ぬほど転んで見つかる
宝物がある
待った急がなくていいよ
ちょっと寄り道しようぜ
何度でも幕はあけるよ
スタートライン さぁ位置に着いたら
よーいどん！
いい歌詞です。
娘の成長、ベビー丸君の成長も色々考えさせてくれる歌詞です。
ゆずいい曲ですね。
また、先生たちも素敵な曲を選んでくれましたね！
本当に運動会は毎年毎年泣かせてくれるね！
娘の成長にかんぱーい！
昨日の食事
朝：プロテイン
昼：娘の頑張った会の為、ブロンコビリーのハンバーグ、ライス大盛り、スープ、サラダ✖️2回、コーヒーゼリー
間食：アイスコーヒー
夜：レタス、味噌汁、ピーマン、ビール
運動は
・綱引き(（笑）
流石に食べすぎましたね（笑）
なので今日は体重調整です（笑）
もう、二桁あった育児休暇も残り7日。
うわ〜1週間切ってしまった。
不安と不安しかないけど、、、
いつになっても久々や初めては緊張するね！
本日も最後までご拝読ありがとうございました！
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