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• 寝ても疲れが取れない原因、出産後にしんどくなる本当の理由　さとう式リンパケア　醍醐　瀬田　オンラ

• 体が硬い｜リラックスできない・体の力が抜けない人の共通点

• 体が硬い｜休んでるのに回復しないのは体が緊張したままだから

• 呼吸が浅い｜深呼吸してるのに楽にならない原因

• 呼吸が浅い｜扁桃体が過剰に働く原因 不安が抜けない人の体

• PMSでイライラするのは神経のブレーキが効いていないから

• PMSで呼吸が浅くなる理由 イライラと体の緊張の関係

• 休んでも疲れが取れないのは回復できない体の使い方のせい

• 疲れやすいのは体力不足じゃない 体の使い方の話 寝ても疲れる

• 呼吸が浅いと疲れが取れない理由 寝ても回復しない体

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