25年以上の万年ダイエッターが
食事をバランス良く食べたら
運動なしで10kg痩せ
お酒もおやつも外食も楽しみながら
リバウンドしない方法を
お伝えしています
【↑クリックしてLINE登録♪↑】
ダイエット中もお酒は我慢しなくて良い理由♪
ダイエット中だから
お酒は我慢しなきゃ…
って思ってませんか？
過去の私もそう思っていました！
でも私がお伝えする
毎日お酒OKのメソッド
ちなみにおやつも毎日OK♪
だから私もそうでしたが
クライアントさんにも
お酒は我慢させません
でも！
お酒が原因で痩せない。。。
と仰っていた
50代のクライアントさん
私と同じお酒好きさんで
サポート前は毎晩結構な量を
飲まれていたそうですが…
サポートを開始したら
お酒を飲まずに過ごせました
その理由は
なんだと思いますか？？
クライアントさんからの
メッセージをご覧ください♪
（掲載許可いただいています）
お酒は、飲もうと思っていたけど
お腹いっぱい過ぎてやっぱり言いやってなりました。
後直子さんが、飲んでもいいですよ！
って言ってくれたのが嬉しくて、
いつでも飲んでいいんだ❣️って思うと
いつでも飲めるから今日はやめておこうとなりました
55.9キロから55.3キロに減ってました。
お酒を飲まずに済んだ理由は２つ
お食事をしっかり食べてもらった飲みたかったら禁止にしないダメと言われれば
飲みたくなるのが人間ですし
飲みながらでも痩せられるので
お酒を控えてくださいとは伝えません。
その結果
お酒を飲まずに過ごせました
そして…
お食事を増やしていただいているので
1キロ位増えてもおかしくないと
予想されていたそうですが
体重も0.6キロ減りました
お酒好きさんが痩せるコツは
お酒の前に食事です
自分に合った食事に整え
お酒を禁止にしなければ
自然と量が減るし痩せていきます
お酒我慢のダイエットは
もう古いわ〜と思っています
あっもちろん
お酒を推奨するわけではないですよ
好きなものを我慢しなくても
ダイエットはできるという事です
だからお酒好きさんも
安心してくださいね
お酒を楽しみながらダイエットしたい♪
そんなあなたのダイエット、応援します📣
※ダイエットサポートのご案内は公式LINEで行います。
ダイエットのコツは習慣化する事♪
良い習慣を身に付けると
ダイエットは加速しますよ
難しい事をする必要はなくて
意外とシンプルです
私が習慣にしている7つの事を
プレゼントしています
（PDF 11ページ）
知りたい方は公式LINEに
登録して受け取って下さいね♡
【↑画像↑をクリックして下さい！】
↓↓オススメの物はコチラ↓↓
ダイエット 健康的に痩せたい 食事制限なし
食べるダイエット アラフォーダイエット
ダイエット人生から卒業 人生最後のダイエット食べて痩せる 痩せたい リバウンドしない
痩せてキレイになる アラフィフダイエット
3食食べて痩せる 食事制限なしで痩せる
食事制限しないダイエット 痩せて綺麗になる
