5/15朝更新
《東京近郊「美」スポットガイド》⑱油壷・三浦半島|アウトドアヨガ【動画】
こんにちは。美姿勢&アウトドアヨガ·ピラティス·オンラインインストラクターの美宅玲子です。
神奈川県の三浦半島
西側の入り江、油壺のゴツゴツした湾と
東側の白い砂浜が舞台です。
油壺でできるサップヨガ。
この日は風が強くて、揺さぶられるコンディション。
海岸は細かい石が集まったような地層で
とても硬いです。
波風に削られて、洞窟のような穴ができるなど
面白い地形です。
この周辺は
同じ種類の木ばかり植わっていました。
車を走らせること20分くらい
半島の反対側は、全く違った景色が広がっていました。
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■オンライン
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通常のオープンクラスにZoom中継で参加できます。
事前にリクエストを送っていただければレッスン中にお応えします。
▼参加手順
下記より日程を選び、参加リクエストをする
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当日メールで送られてくるID・パスコードを入力して受講
◇日曜日 1,8,15,22,29日
9:40~10:50 ヨガ
◇日曜日 8日、22日
13:00~14:00 ヨガ
14:10~15:10 ピラティス
◇火曜日 10,24,31日
18:00~19:20 ピラティス
19:30~20:45 ヨガ
◇金曜日 6,13,20,27日
18:40~19:40 ピラティス
20:50~21:50 ヨガ
② Youtube15分ライブレッスン(無料)
●1日(日)15:00 新緑ヨガ
●15日(日)14:50 奥多摩ヨガサップ
●29日(日)15:00 お台場サップヨガ
●29日(日)18:30 サンセットビーチヨガ
奥多摩ヨガサップ・お台場サップヨガは中継せずvlogにするかも。
※そのほか、お知らせがある際にYoutube「コミュニティ」で事前に告知してライブ配信レッスンをします。
他に、チャンネル登録者数1500名&オリジナルTシャツ&電子ブックを発売記念ライブレッスンをする予定です。
日程は、決まり次第You Tubeチャンネル
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