こんにちは
自己肯定感を高めながら
自分をたおやかに
変化・変容させていく
自己受容が深まる学びをお届けする
-Remake Life Academy-
カウンセラー・コーチの
シュミットまりこです。
仕事でも
パートナーシップでも
どうしても相手が絡んでくると
自分の基準を伝えることで
押し付けにならないだろうか？とか
こちらが降りていった方が
いいのだろうか？など
つい相手ばかりに
気を回してしまうことがある事って
ありませんか？
ただ…そういう場合は
その忖度は
誰のためなのか？を
再度見つめてみた方が良いです。
相手のことばかり考えている…は、
一見、それはとても良い風にうつるけど
そればっかりだと
自分の思いというのが疎かになるから。
その時は相手のためと思って
良かれと思ってやったことが
後々、それが我慢に変わることって結構ある。
自分の意思
自分の基準を持つこと。
そして、
あくまでも自分の基準は自分が決めること。
自分の譲れないところはどこだろうか？
自分が大事にしてる理念は何だろうか？
そういう一本通った
自分の感覚を大事にしていくこと。
それが、自分自身の軸となる。
相手が絡んで
柳のように、あの人はこう言ったから
これが良いかも…とやっていると
そのうち、自分の感覚や錆びてくるし
軸がなくなって
そもそも基準って何？となる。
顔色を伺うのは、
相手ではなくて
自分の顔色。
相手を思いやることと
相手の顔色を伺うこととは
意味を履き違えているし
雲泥の差がある。
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