天気

今日は青空が広がり暖かくなりそうです。

まだ肋骨はクシャミしたりするととても痛みますが普通にしているだけでは痛みも感じません。

後数日我慢して大人しくしてしているつもりです。

今日見たいな秋晴れだとランしたいです(＞人＜;)

運動量が減った分確実に体重増えて来てます。
体重計乗るのが辛いですね(-｡-;

ラン再開する時は膝が心配です。

体重増えないように気をつければ良いのですが（苦笑）


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昼食

今日は昼から銀座で打ち合わせだったので昼は築地市場でお寿司を頂きました。


築地駅を上がると築地本願寺です。日本のお寺とは思えない外観です。

築地市場場外です。

場外の路地先でマグロの解体ショーを後10分後に開始する所でしたが残念ながら時間が無く見る事が出来ませんでした。

場外の路地の奥まった所から階段を上がって2階に有る店に行きました。

私の頼んだランチちらし寿司です。
可愛いミニサラダと味噌汁付きで900円

同僚の握りです。
1.5倍握りで1,200円

久々のお寿司美味しかったです。
やっぱり築地はお寿司ですね
（＾Ｏ＾☆♪


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一週間の始まり

今日の池袋駅は曇りです。天気予報では一日曇りみたいです。

西武池袋線ホームで松本零士デザインの車輌が止まってました。

まだ動くと怪我したところが痛くてランするにはしばらくかかりそうです
(´Д` )

でも焦らずウオーキングからスタートです。

一週間頑張りましょう(^O^)／


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曇り空

怪我をしてから昨日1日家に居て安静(結局机で仕事)にしてましたが、今日は会社に行きます。

さすがにランニングは出来る状況で無いので諦めます。

今日は池袋周辺はどんよりと曇っています。

今日も一日頑張りましょう(^O^)／




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休暇

今日は会社を休んで安静にしていようと思いましたが電話がひっきりなしにかかってきて結局今まで自分の机に向かっていました。

今ではパソコンと電話が有ればどこにいても仕事ができてしまいます。

つまりゆっくりと休むことができない運命なんでしょうね。

でも今日一日机に座っていましたが怪我をしたところに負担をかけないようにしていたのでだいぶ痛みは感んじなくなりました。

でもクシャミをすると大変です。。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

しばらくおとなしくランやバイクはお休みにします。

みなさんランやバイクでは転倒に注意してください。

ではお休みなさい。(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ