”誰でも簡単にできる” 健康法で
一生病気にならない身体作りを
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健康リテラシーを大きく変える
がんサバイバー
健幸コーディネーター
アニマルコミュニケーションセラピストの
まがりだ ともこ です。
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以前のブログにも書いた通り、
今の日本は
汚染だらけです。
汚染されているものは、
ざっと思いつくだけでも
こんなにあります
・食品添加物
・農薬
・水
・大気汚染
・化学物質
・石油製品
その中でもかなり危険なのは
「水」です。
水道水に含まれる
農薬や塩素の残留濃度の基準が
ゆるくなっていたり、
PFAS（有機フッ素化合物）が
検出されたり、
さらには、民営化や外資系企業の
参入などにより、
水質の悪化が懸念されています。
私は自宅の
洗面所、台所、トイレ、など
水のあまりの臭さに
吐き気をもよおすようになりました
そして先日、水質がいかに悪いかを
実感する出来事がありました。
ここ２週間くらい
抜け毛の量が異常に増えたんです
しかも、それは私だけでなく
家族全員が感じていました
わが家はシャワーヘッドを
浄水器に変えたのですが、
使用期限が５ヶ月で
とうに過ぎていたことに気づき、
カートリッジを交換することに。
すると、中から出てきたのは
真っ黒なカートリッジでした
使用前は真っ白なので、
いかに汚れていたかが分かります。
交換後、使用してみたところ、
まず、シャワーの水圧が
全然違いました！
さらに、髪の傷みが少なくなっていて、
抜け毛も明らかに減っていたんです。！！
こんなに違うものかと
正直驚きました
水は家庭だけでなく
職場や外出先でも使うので
なかなか全ての水とはいかないかも
しれませんが、
まずは、家の中だけでも
簡易的なものでもいいので
浄水器をつけてほしいと
思います
あなたのかけがえのない今日が
健幸であなたらしく
素晴らしい１日でありますように✨✨
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