母を殺すか自分が死ぬか まで追い込まれたアラサーOLが「毒親から解放されて自分らしく生きたい…」と書き始めたブログへようこそ
”毒親育ち” "アダルトチルドレン" と自覚し、自分と向き合うことで
・自分を好きになれた
・「生まれてきてよかった」と思えた
・殺したいほど憎かった母親との関係も改善
という、夢のような現実を手にすることができました。
自身の経験、および学んできたことを生かし、
「自分を好きになりたい」
「自分の人生を生きたい」
という方に ”本当の自分を取り戻す方法” を主にマンツーマンでお伝えしています
TV出演・新聞掲載 実績
FNN PRIME online 特集「毒親…悩ましい親子の距離感」
トラウマをどう乗り越えた？毒親育ちのカウンセラー語る“自分との向き合い方”
その他雑誌やweb媒体等、多くのメディアに取り上げていただいています
みなさん
＜事前ノートワーク＞
（お一人お一人内容を考えてわたしがつくっていますよ！）
をしっかりやってくださり、
録音もしてくださっているので本当にうれしい☺︎
それだけ自分を大切にしようと思っているんだね
とわたしは思うから☺️
すでに体験セッションを受けられた方は、
ぜひシートを使って頭の中を整理し、
「これから何に取り組もうか？」
と自分と会議して決めて、実行に移して検証してみてくださいね。
このブログを見てくださっている方はわかっていると思うけれど、
残念ながら、
きっかけはあっても、
魔法はありません。
なぜなら、
人には習慣というものがあって、
考え方の癖というものがあって、
意識なしに明日から こんにちは を hello！ にさっと変えられるわけがないように、
慣れ親しんだものを継続するというものだから。
意識なしに、
自分を変えることはできません。
いかに意識する自分に
自分をさせるか
なのです〜！
そのために、
活用できるものは活用する。
たかが１セッション、
されど１セッション、
大事にするかどうかは
自分次第です☺︎
意識を持つと、
ぐ〜んと変わりますよー！！
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代表 加藤なほ