こんにちは~(^^♪
 
22年の重症過食嘔吐
 
うつ病、不眠症、パニック障害から、
 
再発なしで回復できました♡
 
 
 
 
 
 

過食嘔吐回復の、お手伝いカウンセラー

 
なかひらちさと です。

 

いつもありがとうございますブルー音符

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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今回のお話はこちら

 

 

 

 

 

 

今日の話は

 

恐ろしい話だよね。

 

 

 

それなのに

 

読みに来てくれてありがとうございます。

 

 

 

 

 

ひーーーー

 

見るの怖いーーーー

 

 

 

怖すぎる(大汗)

 
 

 

 

 

 

 

 

 

■お金の考え方

 

 
 
 
書いてて自分の胸が痛い・・・。
 
(見えない出血をしながら、書いています)
 
 
 
 
お金って
 
3つの考え方があります。
 
 
 
家賃、光熱費などの消費
 
 
未来のために役立つことに使うのを、投資
 
 
そして
 
何も残らないのが浪費です!!
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

■過食嘔吐は浪費?

 

 

 

昔の、過食嘔吐の私なら

 

過食嘔吐は浪費だって

 

間違えなく思っていた。

 

 

 

 

 

 

食べて、吐くことにつかって

 

何の意味があるのだろう?

 

何が残るのだろう?

 

 

 

なんも

 

残んないよね・・・

 

 

 

お金をドブに捨ててるのと同じじゃん!

 

 

って思っていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■電卓叩くと・・・

 

 

じゃ、私が過食嘔吐に費やした金額なんですが

 

本当に恐ろしくて計算できなかったけど

 

 

 

 

でも、勇気をだして

 

計算したら

 

 

 

 

4桁万円でした。

 

 

 

 

 

 

 

4桁、行きました。

 

 

 

 

もう・・・

 

どうしようもない金額だーーーーー

 

 

 

 

 

 

ちっちゃいマンション買えたな・・・

 

 

大好きなハワイへ、何回行けただろう・・・。

 

 

 

 

こんなにたくさんのお金を

 

過食嘔吐に費やして

 

浪費してしまいました。

 

 

 

 

 

 

image

 

 

 

 

 

 

 


■これまでの分を取り返す!

 

 

お金がたくさんかかっていたのは

 

わかってたけど

 

 

リアルに知ると

 

冷汗がでます。

 

拷問レベルかもしんない。

 

 

 

 

 

 

過食嘔吐に使うなら、ハワイへ行きたかったな

 

と思いつつ

 

あまり考えると落ち込みすぎてしまうので

 

そこそこにして。笑







そんな私は


どんなふうに捉え方を変えたか


というと…



 

 

 

 

 

 

 

 

こんなにお金は使ったけど

 

 

 

 

 

命があって良かった!

 

(もはや、そこだけ)

 

 

 

 

 

もうこれからは

 

自分の好きなこと、

 

夢中になれることに

 

お金を使って生きてこー!!

 

 

 

と、思いました音符

 

 

 

 

 

ということで、

 

 

ケーキを買って

 

公園へショートケーキ

 

 

 

 

 

公園でケーキって

 

あんまりないよね。笑

 

 

 

 

青空の下で食べるって最高!

 

 

 

こういうお金の使い方、めっちゃいい音符

 

 

 

 

 

 

過食嘔吐が治って良かったのは

 

好きなことにお金が使えること

 

だねクローバー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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