過食嘔吐回復の、お手伝いカウンセラー
いつもありがとうございます
今回のお話はこちら
私のところにメッセージをいただきました。
私が代筆する形で
公開許可をいただきましたので
ご紹介します。
【質問】
娘が過食嘔吐になりました。
私は過食嘔吐を22年していましたが
最初から過食嘔吐だったわけではないのです。
最初は拒食状態から始まりました。
私の場合は「自発的な食べられない」ではなく
「半強制的な食べられない」から始まりました。
当時高校生で、アルバイトをしていて
真夏で、揚げ物フライヤーの近くで働いていたので
油のにおいで食欲がおち、
食事は、無糖のお茶ばかりでした。
当時は熱中症という言葉もなく、
休憩時間にしか水分補給ができなかったので
喉がとっても渇いた、砂漠状態の私は
夢中でお茶ばかりを飲んでいて
食事はほぼとれず、
あっという間に痩せました。
夏が終わり新学期になり
登校したら…
「めっちゃ痩せたじゃん！」
と、友達に褒められまくり。
その高揚感が
それまでの人生史上で
いちばん最高でした。
秋になり
食べ物を口にできたときには
それまでの食べられなかった反動なのか
食べることが止められなくなりました。
友達からの
「やせた」という評価と高揚感を
忘れることができず
食べすぎた私は
喉に指を突っ込んで
吐いてみたら、
アッサリと吐けてしまったのです。
それが私の過食嘔吐の始まりです。
私は拒食も、過食嘔吐も
原因は
その心にあると
思っています。
拒食も、過食嘔吐も
普通に食べられないのが苦しい
食べ物に振り回される自分がイヤだ
体重に支配されるのがイヤだ
という気持ちは同じではないかと
思うのです。
ここもどうぞ
拒食のひどい状態から
食べられるようになったからって
それで摂食障害が終わるわけじゃない。
命の危機感に関しては、
拒食の時よりは
もちろん良くなったとは思うけど
考え方
捉え方
心の在り方が
何も変わっていなければ
摂食障害は
拒食⇔過食⇔過食嘔吐と
形が変わるだけで
終わってくれないのです。
その証拠に
娘さんはいつも不安感でいっぱいでは
ないでしょうか。
心に不安ばかりあって
何かに追われるように焦っていませんか。
こうしなければ…！○○しなければに囚われてませんか。
体重や、成績、テストの点数、仕事の結果、お給料など、
数字にとらわれてはいないでしょうか。
心が変わらないと
摂食障害が終わらない、
そういうことなんだと
私は思っています。
■お母さんも同じではないですか？
娘さんのことで相談に来られるお母さんは
娘を何とかしてほしい
とほぼ１００％で、そう言います。
お母さんご本人も
不安感がいっぱいだから
ではないでしょうか。
体重にとらわれてる娘さんのように
お母さん自身も
娘さんの体重に振り回されてはいませんか？
娘さんの食べ方に振り回されていませんか？
娘さんの行動に振り回されていませんか？
娘がこのままだったらどうしよう。
娘が治らなかったらどうしよう。
娘に治ってほしい
元気になってほしい
親としては当たり前な感情かとは思うのですが
娘さんを
自分の思い通りに回復させることで
お母さん自身の安心感をつくってはいないか？
それって
お母さんの望む娘で
いてもらわないと、
お母さん自身（家族）が崩れる
という図式を、
私は感じます。
娘さんに
お母さんの人生を
背負わせないでください。
お母さんを幸せにするために
お母さんを安心させるために
娘さんは存在してるのではないのですよ。
それを
自分の胸に手を当てて
確認してもらいたいと思います。
そして、
娘さんだけ治してほしいと願うお母さんは
本当に多いのですが
不安感がいっぱいのお母さんは、そのままで
娘さんだけ治すことに
どんな意味があるのでしょうか。
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