今日もお読みくださり、ありがとう
今回のお話はこちら
私のあんしんづくりプログラムを受けて
摂食障害を回復された方について、
その後の1か月について
お話を伺いました
自分自身に「
食べ物のことを考える事がなくなります。
＊＊＊＊部分は、有料プログラムのネタバレになるため、伏せさせていただきました
たくさん書いてくれて
ありがとうございます
また、
同じ摂食障害という病で苦しむ方へ
解放されることを願うという
温かい気持ちもいただきました♡
私も同じ気持ちは体験しました。
ちょうど昨日のブログが
「不幸な私でいたかった」という
タイトルで、
よかったらどーぞ
https://ameblo.jp/hawaiimoana0328/entry-12653460718.html
こんな私なんかが
幸せになっていいはずがない
と、私もずっと思っていました。
摂食障害の渦中にいる方は、
口をそろえて
「過食嘔吐やめたい」
「摂食障害を治したい」
「幸せになりたい」
というのですが
それって全部、「頭の声」なんですよね。
「心の声」は
全く別のことを言っています。
「過食嘔吐を治したくない」
「摂食障害を治したくない」
「治すのが怖い」
「回復するのが怖い」
「幸せになるのが怖い」
と、言っています。
は？
そんなこと、
全然思っていないけど？
という声が聞こえて来そうですが。
この「心の声」は深層心理でして
普段は全く感じない「無意識」の世界のこと。
いつも頭の中をめぐる声は
「頭の声」であって
「心の声」ではないのです。
頭の声と
心の声が
ちぐはぐだから
摂食障害は治らないのだと
私は感じています。
＊「頭の声」と「心の声」については
こちらの動画で解説しています。
クリックすると動画に飛びます。
こちらの回復者さんは
摂食障害を回復されて
摂食障害に感謝が湧いた
美味しいと感じるようになった
食べ物への罪悪感がなくなった
体形を見張らなくなった
完璧主義が緩んだ
楽しむ時間が増えた
家族が優しくなった
家族が夢を応援してくれるようになった
人付き合いが楽しくなった
と、おっしゃっています。
これ、ほとんどの摂食障害に困っている方が
思い描いてる
夢のような世界の話ではないでしょうか。
きっと、摂食障害に悩まされ
絶望の中にいる、
あの頃の私のような方には、
こんな世界があるって
信じられないかもしれないけど
私もその、
どん底絶望期22年間を
乗り越え、這い上がった1人ですし
こちらの彼女も
20年の摂食障害から
這い上がった1人です。
その世界に行きたい！
と思った方は
どうぞお待ちしていますので
あんしんづくりプログラムに
いらして下さいね(^^♪
お雑煮がおいしい♡
画像をクリックすると、声マガ登録ページに飛びます。
人気記事
不安スパイラルにハマってる人は必見！↓
【重要】「不安を感じきる」の罠。これだと不安はエンドレスでやってくる【重要】過食嘔吐がとまらない本当の理由【重要】過食嘔吐の症状が出たときにお読みください過食嘔吐は贅沢な悩み？過食嘔吐やめたら、5キロ痩せました。
声マガ声のメールマガジン
過食嘔吐がやめられない理由や
過食嘔吐の捉え方など
声でお伝えしています！
過食衝動にお困りの方はきいてみてね
画像をクリックすると、声マガ登録ページに飛びます。
LINE配信画像をクリックすると、LINE登録ページに飛びますので、「追加」してくださいね
