こんにちは
食のパワーで美痩せ
元お砂糖中毒
ダイエット講師 佐藤りえです。
公式LINEでは
食べて痩せるダイエット情報配信中
今なら
1700名以上が大成功
”食べてやせる” 秘密のメソッド
2大プレゼント
LINEお友達登録713人嬉しいです
あなたもぜひ、お友達になってくださいね
今日も来てくださり、
ありがとうございます
先日、インスタライブにきていただいた方、
ありがとうございました
まさかの・・・ハプニング
私が2回も姿を消すということが
ありましたが
みなさん、あたたかく見守ってくださり、
とっても楽しいライブでした
さて、先日、
メルマガ読者様から、
嬉しい報告をいただきましたので、
ご紹介しますね
とっても嬉しいです
この方のおっしゃるように、
食べて痩せて、
「もう食べることを我慢しなくていいんだ」
って心から安心できる女性が
ひとりでも増えてほしい、
そして、旦那さまにも
「最近落ち着いているね」って
言われるだなんて・・・
ライブでもお話ししましたが、
食べて痩せると
気持ちが穏やかになり
パートナーシップも良くなって
ますますハッピーになる方、
多数ですよーーーー
(私もです)
でも・・・
「時間がない、食欲がない」
「朝食食べてるけど、痩せない」
「ダイエット中、
朝食ってなにを食べればいいの」
という方は、ぜひ
こちらをチェックしてくださいね
夏バージョンですが・・・
【カンタンレシピ3つ】痩せる朝食
秋はヨーグルトや
ドリンクを少し暖めてもいいですね^^
ヨーグルトを
電子レンジで40秒程度
人肌程度に温めると
胃腸の働きもよくなり、
栄養の吸収UP
体温、代謝も上がります!
読んでるだけでは痩せません
食べてみて、
またメッセージくださいね
あなたのダイエットを
仙台の自宅の
秋の空の下で、応援しています
ありがとうございました
あなたのダイエットからの卒業を
応援しています
一般社団法人Belle Life Style協会
認定パーソナルサポーター
佐藤りえ