こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。
「夫とうまくいかずに、離婚しようかと悩んでいます」
「パートナーはいるけど、いてもいなくても一緒って感じなんですよねぇ」
こんな感じのご相談を立て続けにいただきました。
パートナーシップ、夫婦問題というのは、ビジネスで成功するよりも難しいと言われています。
まぁ、そうですよね。ビジネスというのは、やることやってたらうまくいくだろうけど、夫婦関係というのは、いろんな感情が暴れ回るので、なかなか大変です＾＾
KAORI自身もいろんな問題を乗り越えてきたので、その難しさはよーくわかってます。
でも、だからこそ、そこを乗り越えた時に築かれる本当のパートナーシップというのは、素晴らしいものです。
でね、これまで仕事柄、パートナーシップのご相談もたくさんのってきましたが、問題が勃発する根本的な原因は、お互いの距離感の問題。
つまり、相手への
「無関心」
or
「過干渉」
距離感が遠すぎると無関心になり、近すぎると過干渉になっちゃうわけ。
「相手が何をしていても、別にどうでもいいしぃ・・・」
みたいな無関心さ。冷たさ。
「今、何やってるの？誰とどこにいるの？」
なんて、相手の全てを把握しておこうとする過干渉さ。
もしくは、
「私のこと、全然わかってくれない。もっとかまってほしいのに・・・」
なんて相手へ過剰な期待をするのも、過干渉ですね。
相性の良し悪しというのは、距離感の問題なんです。
「ずーっと一緒にいたい。そばでいつもベタベタしていたい」
ってお互いが思っていたら、問題ないですよね＾＾
距離感の感覚がピタッと一致していると、相性がいいわけ。
でも、一方は
「そんなにくっつかないでよ！」
「1人の時間、たっぷりほしいのよ！」
なんて思っていたら、相手のことがウザくなるわけ。
有名な「ハリネズミのジレンマ」って話と同じ。
寒いから近づこうとするんだけど、近づきすぎると痛いわけ。
で、離れすぎると、寒いわけ。
相手との適切な距離感を取るのが難しい、ことを言い表していますね＾＾
KAORIもね、若い頃、やらかしてましたよ
最初はね、相手へ過剰な期待を持っていたんですよ。
「私のことは全てわかってくれる。わかってくれるはず」
「相手のことを全て把握していたい」
なんて感じで過干渉しちゃってました。
こっちがグーっと距離を近づこうとし過ぎたことで、相手はどんどん離れようとしていきました。
そりゃあ、かなり、ウザかったと思います。今振り返っても・・・（笑）
そんな体験を繰り返しながら、体得しましたよ。
お互いにとって、幸せを感じる適切な距離感を・・・
秘訣は、自分のことをよく知り、相手のことも、思いやりを持って、よく知ろうとすること。
相手にとって、幸せを感じる、心地よい、適切な距離感がわかってくると、関わり方も変わってきます。
「ああ、今は、1人にさせてあげたほうがいいな」
「ああ、今は、寄り添って話を聞いてあげたほうがいいな」
とかね、見えてくるんです。
そうやって、丁寧に感じながら、関わるようになってから、相手も同じように、KAORIの空気を感じて、適度な距離を調節してくれるようになりました。
あともう一つ、秘訣を挙げるなら、共通の目的を持つこと。
よくね、結婚するまでは、お互いを見つめ合っちゃうものですが、結婚してからは、同じ方向を見ること、なんて言われますが・・・まさにそう。
別になんでもいいんですよ＾＾
「いつも笑っていたい」
「チャレンジし続ける」
とかね。
ちなみに、私たち夫婦は、ユーモアを大切にしています。
もうね、20年以上一緒にいますが、おかげさまで、いい感じにラブラブです
もし、あなたも、パートナーシップの問題でお悩みなら、距離感について、見直してみるといいかもしれませんよ。
「相手に無関心になっていないか？」
「相手に過干渉になっていないか？」
なんて問いかけがヒントになるかもしれませんね。
適切な距離感で、お互いに自立した関係で、助け合いながら、笑い合いながら、人生の体験を分かち合っていけたら幸せですよね
パートナーってね、ご縁があって一緒になっているわけですから、投げ出すのでなく、その関係性を大切に育んでいくことで、自分の魂も成長していけますよ＾＾
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