● 我慢してるとブスになる？その我慢いらないかもよ♪
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「我慢は美徳」みたいな考え方をしてた、KAORIですが・・・
自分が我慢するのをやめてからね、
「我慢するってイイこと何もないやんか！」
ってことを確信しました(o^^o)
むしろ逆っ！！
いつも我慢してるとね、イライラしてたり、機嫌が悪くなったり、人から嫌われたり、ブスになったり、病気になったり・・・するわけ〜！！
自分が我慢するのをやめてからね、我慢している人がいると、すぐ気づくようになったよ。
そういう人って、表面的には「いい人」に見えるんだけど・・・無理してる感じがバンバン伝わってくる。。。
そもそも、なぜ我慢するのか？？
それは・・・
・いい人に見られたい
・人に嫌われたくない
・人に迷惑をかけたくない
・未来のため（今、我慢する）
とか、こんな感じじゃないかな〜
KAORIもね、すっごく我慢してきたからわかる。KAORIの場合、上記の全て、当てはまってたな（汗）
「人からどう思われるのか」っていうのばかり気にしてたから、自分の思いにフタをして、自分に我慢ばかりさせてきたもん。
それに、「未来のために」って、先ばかり心配して「今」を犠牲にしまくってたしね。
でも、我慢することで、イイコトなんて何もないんです。
（体験者は語る〜♪）
いい人に見られたいからって、我慢してる人って、言葉には出さなくても、毛穴から出てるんですよ＾＾
その「我慢汁」みたいなのが（笑）
なんか不自然だし、「自分がいい人に見られたいから、我慢してる」ってのが、見えちゃうんだよね。
で、嫌われたくないって思いで、我慢してるはずなのに、それをやることで、逆に嫌われる、という結末になりがち〜
で、「ヤダ！嫌われたくないよ、私〜」って、さらにいい人を目指そうと、さらに我慢をして、どんどん自分らしさを閉じていき、輝きを失い、ブスになっていきます。
＊＊＊
先のことばかり考えて、今を我慢する、っていうのも、逆効果なんです。
過去、現在、未来、っていう時間軸ってのは、人がつくった概念であって、実際には、「今」の連続なんですよねー。
なのに、いつも先のことを考えて、「今、我慢してる」となると、その「今」が、ず〜〜っと続くわけ。
「未来、幸せになりたい」っていう思いから、「今は我慢しよう」ってやってると、幸せな未来が遠くなるだけ。
「未来、幸せになりたい」って思う状況が、続くってことです。
つまり、幸せでない状況が続くわけ。
今、幸せなら、幸せになりたい、って思わないでしょ？
結婚してるのに、結婚したいと思わないのと同じです（笑）
だから、「未来、幸せになりたい」って思うなら、今すぐ、幸せになることです。
幸せになる、って書いたけど、幸せは感じるものだから、今すぐ「幸せを感じる」ことはできちゃうの。
これ、今、我慢ばかりしてると、できないですよね？？
もちろん、我慢するのが大好きで、幸せを感じる、っていう人がいるならOKですよ(o^^o)
でも、多くの人は違うと思うの。
いま、KAORIが、毎日幸せを感じながら過ごすことができているのは、我慢をやめたことがおっきいと思う。
我慢しまくっていた昔より、今のほうが若く見えるかもしれないしね(o^^o)
・今すぐ、幸せを感じる
・自分の思いに正直になる
・我慢しない
・わがままになる
こんなふうに、自分を変えてから、日常が変わり始めましたよ。
自分を変えた、というか、本来の自分に戻ったって感じですね(o^^o)
自分中心主義のほうが、人生楽しいし、幸せ感があふれてくると思うな。
他人を中心に人生を生きると、我慢ばかりすることになっちゃうからね。
クライアントさんを見ていても感じるけど、本来の自分を取り戻し、自分に正直に生き始めたらね、キレイになるんです！！輝きだすんです！！
もし、あなたも日々自分に我慢ばかりさせちゃってるなら、ぜひ、勇気を出してやめてみて♪
きっと自分がキラキラ輝き出すことにびっくりしますよ(o^^o)
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ではまた更新しますね！
メンタルコーチKAORIでした
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