仕事も子育てもバランスよく
自分らしくご機嫌に過ごしたい
女性のキャリアを応援したい！
8歳女の子と6歳男の子の育児に奮闘中
総合職時短勤務ママ 兼 コーチ
井上 ちえです。
「仕事も育児も自分時間も諦めないで
ご機嫌な毎日を！」をモットーに
パラレルキャリアを楽しんでいる
井上ちえの欲張りな経歴はこちら
井上ちえってこんな人です。(自己紹介)
私の活動のコンセプト
”My Career coaching”
【オンライン/つくば/東京】
トラストコーチング認定コーチ
マザーズティーチャー
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コーチングに出会う前の
悲惨だった私が
コーチングに出会ってから
少しづつ変わってきました。
コーチングに出会って
変わってきた私に視点で
コーチングのメリットを
書いてみたいと思います。
ー－－
コーチングに出会う前
ボロボロだった私。
その時の悲惨な状況はこちらの記事をご覧ください。
コーチングに出会ってから
どのような変化があったかは
こちらの記事をご覧ください。
ー－－
気合だけで
「変わろう！行動しよう！」
思考を変えようと思っても、
案外、できないもの。
人が考えたり、
行動したりするのには、
物事をどう捉えているかに
左右されているのです。
実は、捉え方を変えると、
考え方や行動が
変化するのです。
変えるべきは
考えや行動ではなく捉え方。
今は、本、セミナー、ネットで、
たくさんの知識や
ノウハウを手に入れられる時代。
一人一人、持って産まれた気質も
これまでに経験してきたことも
現在の状況も違うので
他の人が上手くいった方法で
上手くいくとは限らないのですよね。
結局は、自分事に落とし込んで、
私がどうなりたいか、
どう行動していくかを
価値観に合わせて考えて
行動していくのが大切なんです。
悩みまくってるステージの人も、
変化しつつあるステージの人も、
目標に向かって邁進したい人も、
要するに、すべての人に
コーチングを受けてみて欲しい。
いつも一緒にいて
一番近くで応援してくれるのは
自分自身なんです。
これまで頑張ってきた自分に
精一杯の感謝とありがとうを。
これからは、自分のことを信頼し
自分の大切にしたいことを大切にして
もっと楽しくご機嫌に
価値ある充実した人生を。
自分自身を大切にすることで
大切な人を大切にできるし
自分自身を大切にすることを
遠慮しなくても大丈夫なんです。
今からは、誰にも遠慮せずに
あなたらしい人生を
生きてみませんか？
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