ママになっても私を生きる！
毎日の育児で自分を棚に上げてませんか？
自分を可愛がる心のゆとりと余裕が必要！
寝不足ママのレスキュー隊
19:00から12時間睡眠を叶える
「ミラクルねんねコーチ」盛川はなえです！
＼♪プロフィール♪／
／
子供のお熱でお仕事お休みママ。
お熱出る前に気づける。
すぐにケア出来るから、治りも早い！
＼
とある日のこと。
週末終わり、さて、今週が始まるぞーーー！っと気合い入れて
起きたら、、、、子供のお熱。。。
３連休やん。え？４連休になるのかな。。。
今日、あれやらなきゃいけないのに、、、と一気に頭の中を駆け巡る仕事内容。
この土日で、たっぷり遊んだボク。
日曜日は、、、ボクの初めての動物園🦁
４歳の娘とは結構言ってたけど
ここ最近、動物園に行ってない事が発覚！笑笑
友達家族と行ってきました🎶
そして、動物園の後はちょっとした
フェスに行き、そのあとは
芝生でみんなでアーシング🌍❣️
たっぷりあそんだ週末になりました^ ^❣️
そんなボクは今(月曜日の12:30)絶賛お熱で
保育園も休み、早めのお昼寝で爆睡中です😊💤
そんな楽しい週末。
ボクの異変に気づいたのは、、、
11:30からかな💡
昨日の動物園は10:00〜11:30の
駆け足だったんだけど
もうその頃には
ボクは、動物からしっかり菌をいただいたのか
興奮しまくりか、、、
顔はぽけーーっと眠そうで、、、
案の定、お昼ご飯に向かってる
移動中に車の中でお昼ご飯前に寝ちゃいましたー💤
目的地につき、まだ30分くらいしか寝てなかったから
そのまま寝かせておこうと思い
抱っこ紐に移動するが、そのタイミングで起きちゃって💦
ボクの眠りが浅くなるタイミングは45分なんだけど
体制を変えられちゃうとそりゃ起きるわな😇
さらにお腹減ってるしな😇
ということで
お昼寝中断からのお昼ご飯🍽
けど、ご飯中もフェスでも
なんだかぽけーーーっとしてるボク。
お昼寝短かったからなぁ〜と思いつつも、、、
あれ？なんかそれだけじゃない気がする。と
思いながらも、、、
夕飯を食べてからの帰宅。
いつもの18:00お風呂になり
ボクを早めに寝かせようと18:40にベットポン🛌
お昼寝がかなり短かったし
動物園の菌いただいてると思うし
興奮して遊んでたので
体の疲れは突破してる。のはわかってたので
今日は夜泣きする！ってこの時点で思えてました😊！
だからこそ、ぐっすり朝まで寝て欲しいので
ボクの寝室にはアロマ〜🌿
ボクにもちょっとだけアロマケアしてベットポン🧡
すぐに爆睡。
けど、やっぱり夜中に2回ほど泣いて起きました。
2回とも、すぐに泣き止み、また入眠。
きっと鼻詰まりかなぁ〜と。
今日、興奮したし、お昼寝かなり短かったし
そりゃなくよなぁ~と見守り😊
朝になり、抱き上げると
ぽっかぽか。お熱！！！
あ〜やっぱりか😊
今日は、保育園お休みだね😊
姉ぇねの保育園送りのときに
りんごと大根買ってこようね😊
てな具合で私は、全く焦らず
慌てず、、、いれる😊
それは、原因がわかってるから。
これがお熱が下がらず、数日続いたら
菌ではなくウィルスかな？って事で
病院に行ったり🏥
けれども、子供達がお熱出すのは
菌やウィルスだけではない。
疲れからくるものだったり
知恵熱というのもあります😊
原因がわかって、お家でのケアができれば
子供達の免疫を信じて見守る事もできます😊
そして、いつもよりたっぷり寝てもらう😊
それがとっても大事です^ ^
それがいつも、寝れる習慣がある子だと
本当にぐっすりしっかり長時間寝てくれますよ🧡
いつもは12:30ころから14:30まで寝るボク。
今日は11:40にベットポン。
15:30頃まで寝てくれたらいいな😊と
思いながらブログ更新してます^ ^
今夜も早めに寝かせようっと🎶
子供が体調不良の時の我が家の
対応については次の投稿にかきます✏️🧡
大丈夫😊
我が子を信じて見守れるままになるよ🧡
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