ママになっても私を生きる！
毎日の育児で自分を棚に上げてませんか？
自分を可愛がる心のゆとりと余裕が必要！
寝不足ママのレスキュー隊
19:00から12時間睡眠を叶える
「ミラクルねんねコーチ」盛川はなえです！
＼♪プロフィール♪／
／
ミラクルメソッドをしていてよかったぁ〜と今日、
改めて思った出来事！
＼
４月になり、新生活が始まった方も多いのではないでしょうか？
そんな慣らし保育や、保育園の環境変化で
体調の変化も、、、、？
保育園の洗礼を受けている方もいるのではないでしょうか？
そんなママさんに知っておいて欲しい事を今日お伝えしたいです🌷
突然携帯がなりました。。。
はい。そうです
保育園からの「お熱です迎えにきてください」電話。
「37.8度なので迎えにきてください」とのこと
いつも14:10~14:30にお迎えに行っているんですが
電話は15:15にあって15:40にはお迎えに行けました！
確かに顔がちょっとぽけぇ〜としている感じ
けど本人は、抱っこじゃなくて自分で歩きたいし
ねぇねの教室に行って、ねぇねのお友達にバイバイしたいしで
結構いつも通り元気な感じ。よくあるよね？この感じ。
お家に帰ってきて17:00過ぎにご飯。
うちでは風邪っぴきさんがいたら
りんごと大根の味噌汁を飲ませて
あと、食欲なければ何も食べさせず
回復にエネルギーを使ってもらおう！という感じにしてます
しかし、本人のボクは食欲はあるみたいで
手作り餃子を４つといつも通りの量のご飯と
大根の味噌汁を２杯食べました！
デザートに用意していたパイナップルもしっかり食べて
食欲はある感じ！^^
お風呂は38度以下だったのでサラッと入れて
アロマケアをして、しっかり水分補給をさせて
18:30にはベットに連れて行きました
そして早めの18:35にベットにポンして退室
（いつもは18:50にベットにポン）
ベットにポンした頃にはもう、目が半目。
かなりウトウト状態でした。
退室し、カメラで確認すると、そのままの格好で目をつぶって
入眠していました^^
その後、上の子の
早く帰ってきてくれたダディー独り占めタイム♪
私は1人で長風呂^^
１歳５ヶ月のボクは体調不良だけど
ぐっすり寝てくれているので、心配だけど安心。
あとは免疫を信じるのみ^^
いつものセルフねんねも助かっているけど
こんな時でも、どんな時でもセルフでねんねしてくれると
こんなにもママが安心できるのか。と実感しています（今 20:45）
そして、ベビ以外の家族も満足できる時間をそれぞれ確保できている
本当に、、、
やっててよかったなぁ〜〜〜
と心から思いました。
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