ママになっても私を生きる！
毎日の育児で自分を棚に上げてませんか？
自分を可愛がる心のゆとりと余裕が必要！
寝不足ママのレスキュー隊
19:00から12時間睡眠を叶える
「ミラクルねんねコーチ」盛川はなえです！
＼♪プロフィール♪／
／
生後１ヶ月のママがミラクルねんねのサポートを始めて５日目で、
本日初めて５時間寝れましたーーー^^!!!
＼
日々、ご報告が朝になるとママさん達から届くんです！
嬉しかった報告の中でも本日はわずか生後１ヶ月の赤ちゃんのママさんからの報告について
書いていきまーーーーすよ❣️
朝7:00にLINEが鳴って見てみたら〜〜〜〜
「生まれて初めて５時間寝てくれました〜〜〜！！」
「５時間寝ただけで、かなりスッキリした感じして、頭がクリアというか、スッキリしてます」
「赤ちゃんもなんだか朝からいつもより、ご機嫌な気がしまぁす♪ありがとうございます」
と喜びのLINEがはいっていました！
本当に、、、嬉しくって。。。泣きました。涙
赤ちゃんって生まれてから
朝、昼、晩、夜中関係なしで
ほぼ３時間おきに授乳があり
まとまって寝れる時がほとんどないんです。
生後１ヶ月の赤ちゃんならそれ当たり前だよね？って
今心の中で思ってませんか？
その当たり前ってなんですか？
日本の古ーーーーーーーい考え方でしたよね？
いろんなものが進化しているのに
赤ちゃん育児の考え方はほぼ考え方が変わってないのは
結構な問題だと思っています。。。
この問題が、解決されたら日本の運命までも変わるんじゃないかってくらい思います！
寝れるママが増えて活発な女性が増え、
ぐっすり寝れる赤ちゃんが育っていくと起きている時のパフォーマンスは断然に違うんですよね！
生まれる前は、赤ちゃんと会えることを心待ちにして
とっても楽しみだったのに
生まれたら、寝不足でふらふら〜〜〜
寝不足で頑張っているもんだから、
少しのことですら旦那さんにイラッときちゃう。
「私とあなたの子なのになんで私だけ育ててるの？」
「なんで私だけ全部やらなきゃいけないの？」
「これくらいやってよ」
これは私が実際、旦那に向かって言っていたことです。
パパだって、赤ちゃんが生まれて急にパパになり
何をしたらいいのかわからず、
目の前では必死に育児しているママがいて、
応援していないわけではないのに。
（むしろ私の旦那は、沐浴もしてくれていたし、洗濯物、洗い物などやってくれていました）
なのに、当たってしまう。。。
そのくらい、寝不足からくる精神状態はいいものとは言えませんでした。
今回のママは、赤ちゃんが産まれて５週目で私の元にきてくれました^^
そのころのママは、夜間授乳での寝不足と
お昼寝をまとまって寝てくれないと言うお悩みでした。
赤ちゃんの状況や、育児の環境などをお伺いして
スケジュールや、寝かせ方などのサポートをさせていただいてました。
実は今日の報告の前に、
昨日、
「４時間寝れましたーーーー！」と言う報告もいただいていたんです^^!
昨日は４時間で、それでもいつもより長く寝れたのに
今日になって１時間もプラスの５時間寝てくれたんです！！！
生後1ヶ月の１時間って大人の３時間くらいに相当するんじゃないかってくらい
１時間の睡眠時間が伸びたことって、大きなステップなんです！！！
実際にママには、寝かせるベットやパジャマのご提案。
寝かせるタイミングや、入室タイミングなどをリアルタイムでサポートしたんです^^
ママの頑張りがこんなにも早く成果に出る^^
赤ちゃんがぐっすり寝てくれることって
ママの１番の安心につながり、
ママも寝れるようになり、日頃の疲れを癒し
イライラも少なくなり、旦那さんとの関係も良好につながりますね^^
赤ちゃんとの生活、、、寝不足はつきもの
これ、、、、くつがえりますよ！
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