産後ダイエット専門
チクティビティ講座
助産師はま子です。
ご訪問ありがとうございます。
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チクティビティとは
体の一部をごしごしするだけで
ウエストが－2cmサイズダウンしたり、
身体の痛みや不調をケアできる
セルフケアメソッドです。
ちゃんと原因が分かったから痩せた！
チクティビティインストラクター達の
アメトピに掲載された記事はこちら
１位！11.2万PV
毎日2L水をのみ続けた結果
2位！4.6万PV
「青竹踏み」踏み続けた結果
「浴びるだけ」簡単に痩せ体質習慣
痩身エステで言われた衝撃のヒトコト
【私は私、隣の芝生は青くていい】
ワクチン接種後
24時間あたりがピークで
今日は一日中寝てました。
まだ
背面のゾクゾクは
収まっていなくて、
重力に逆らうと
関節痛はしますが、
晩御飯を作ることが
できるほどに回復！
帰宅した小2女子に
おか、おか、おかーさん！
ハイ、ハイ、ハイヒール！
って、笑われました。
台所にいる間は
14㎝ヒールを履いてます
笑われても
いいんです。
ウケてくれてありがとって思う程度。
私は努力の子。
秀でて特技があるわけでもなく、
隣の芝をみては、
いいなー、羨ましいなーって
思って来たけど、
私は私。
This is me
真似をしても
私以外のものにはなれない。
逆にオンリーワンを貫いてきたのは
今まで出会って来た
素晴らしい経験の持つ方々が
『はま子さんははま子さんでいい』
『あなたにしかできないことがある』
そう、励ましてくれる人が
いたから。
だから
挫折しそうになっても、
全力で継続してきたから今がある。
出会ってくださった全ての人に
感謝です。
8月28日（土）
シーサイドホテル舞子ビラ神戸にて
初開催
ミセスジャパン2021兵庫大会
〜すべてのミセスに
輝けるステージと称賛を〜
★ミセスジャパン2021公式サイト★
FBで応援して応援してくださると
嬉しいです＾＾
ダイエットは知識とコツを
知っていればうまくいく！
それを知っているか知らないだけで
数年後の自分が変わってくる
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