産後ダイエット専門
チクティビティ講座
助産師はま子です。
ご訪問ありがとうございます。
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母乳外来でトラブルのあるママさんの
おっぱいマッサージをしながら、
世間話をしてたら、
絶対に
家庭内の話しになる。
(私の時だけかもしれませんが)
今自分が思っていること、
例えば、
旦那さんのことや
義母さんとの関係とか
上の子との兼ね合いとか、
ママ友のことだったり、
すんごいたくさんの
言えないことを
胸にしまってる人多いなぁって。
しまうことがいいことか
悪いことなのか、
それは置いといて、
以前から、
「おっぱいのしこりは
こころのしこり」
と感じています。
母乳マッサージで
しこりがとれるひとはいいけど、
授乳していない人は
しこりをとるというか、
胸が固い人は、
チクビをひねります。
そう、
チ、
ク、
ビ、
でございます。
チクビを1分ひねるだけで、
美乳にもなっちゃうよー!
損だよねー!
胸に自信がないから
隠すように
猫背になるくらいなら、
チクビをひねるチクティビティ!
産後授乳が終わった方も
もちろん可能!
そげおちてても
必ずアップしますから!
この間のはま子の相談室に
きてくださった6人様も
みんなバストアップしましたから!
みんなチクビをひねり、
痩せたのにバスとはアップした!
↓↓↓
チクティビティインストラクター達の
食事制限なし、
辛い運動なしで痩せる!
誰でも効果が出る、
チクティビティセルフケア法については
こちら
ダイエットや体の不調をセルフケアと
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