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• 11月の、走る。
• 2020.秋、淀川。
• 続く、
• 10月の練習と、来月はマラソン。
• 雨の日。
• 9月の、残り。
• 2週間の、練習。
• 9月から足の裏を柔らかくする。
• 2/wオフ　3/w40分ジョグ　2/wBU(10kmと12km6分半→6分)
• チャレンジ30 “〇┐
• 8月の朝はわりと涼しい。
• ワラーチで走るようになって10ヶ月。
• きもち。
• あともうちょっとまできてる
• 日々の楽しみが増えた、7月。
• 6月。
• 紐と雨。
• 5月は、めっちゃ走ったろうっていう気持ちがなかったよね。
• 4月の、回復〜走る。
• ワラーチ履いてもケガはする。

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