ブログ記事一覧|40代、7か月半で-25キロ達成♪ -4ページ目
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

40代、7か月半で-25キロ達成♪

2018年4月12日(推定85kg)からスタート。
約100日で-15kg、約145日で-20kg、約220日で-25kg。
糖質制限+血糖値の急上昇抑制+緩めのケトジェニックをメインにしました。
現在は目標達成し、ダイエット卒業しています♪

  • ブログトップ
  • 記事一覧
  • 画像一覧
  • 動画一覧
  • 新着
  • 月別
  • テーマ別
  • アメンバー限定
  • ダイエット113日目 ~【注意】バターコーヒーの正しい摂り方~の画像

    ダイエット113日目 ~【注意】バターコーヒーの正しい摂り方~

  • 【まとめ】7月の体重変化【数値・グラフ】の画像

    【まとめ】7月の体重変化【数値・グラフ】

  • ダイエット112日目  〜停滞期脱出&手作り糖質カットスイーツ〜の画像

    ダイエット112日目 〜停滞期脱出&手作り糖質カットスイーツ〜

  • ダイエット111日目  〜リバウンドだらけの人生〜の画像

    ダイエット111日目 〜リバウンドだらけの人生〜

  • ダイエット110日目  〜週末はダイエットの敵〜の画像

    ダイエット110日目 〜週末はダイエットの敵〜

  • ダイエット109日目 ~ダイエットに成功してるからこそ悩む服の問題~の画像

    ダイエット109日目 ~ダイエットに成功してるからこそ悩む服の問題~

  • ダイエット108日目  〜シャトレーゼ様の常連客になりつつある〜の画像

    ダイエット108日目 〜シャトレーゼ様の常連客になりつつある〜

  • ダイエット107日目  〜糖質依存(糖質中毒)だった自分に気付く〜の画像

    ダイエット107日目 〜糖質依存(糖質中毒)だった自分に気付く〜

  • ダイエット106日目 ~恐れずにむくんでしまおう~の画像

    ダイエット106日目 ~恐れずにむくんでしまおう~

  • 【まとめ】写真で振り返るー15kgの画像

    【まとめ】写真で振り返るー15kg

  • ダイエット105日目  〜いよいよ停滞期突入〜の画像

    ダイエット105日目 〜いよいよ停滞期突入〜

  • 【まとめ】記録で振り返る-15kgの画像

    【まとめ】記録で振り返る-15kg

  • ダイエット96日目~104日目 ~バターコーヒーに手を出す~の画像

    ダイエット96日目~104日目 ~バターコーヒーに手を出す~

  • ダイエット81日目~95日目 ~シャトレーゼ様との出会い~の画像

    ダイエット81日目~95日目 ~シャトレーゼ様との出会い~

  • 【まとめ】ダイエット51日目~80日目の画像

    【まとめ】ダイエット51日目~80日目

  • ダイエット66日目~80日目 ~ピクリとも動かぬ停滞期~

  • ダイエット51日目~65日目 ~順調な痩せ期~

  • 【まとめ】ダイエット1日目~50日目の画像

    【まとめ】ダイエット1日目~50日目

  • ダイエット35日目~50日目 ~難消化性デキストリンとの出会い~

  • ダイエット19日目~34日目 ~現実を知る~の画像

    ダイエット19日目~34日目 ~現実を知る~

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • ブログトップ
  • 記事一覧
  • 画像一覧
Copyright © CyberAgent, Inc. All Rights Reserved.CyberAgent
  • スパムを報告
  • お問い合わせ
  • 利用規約
  • アクセスデータの利用
  • 特定商取引法に基づく表記
  • ヘルプ