最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧楽に息遣い出来る姿勢スタートはゆっくりあーだ・こーだよりも、シンプルに遊べ❗️身体の異常は離れた部位へも影響回避出来る事項はやっとけよ体を整えておこう目標は段階を用意すべし服装も戦略だ答えは人通り次の日の仕事、学校、遊びに臨む為の準備ほぼ準備で決まるカラダの動きは一筆書きだあきらめない。ハプニングは突然です梅雨対策全力でぶつかった者だけが…地道な努力でこそ改善一番の話題はコレだ❗️コレで体幹鍛えて…みる?(笑)今夜は新井様様<< 前ページ次ページ >>