あーだ・こーだよりも、シンプルに遊べ❗️ | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)





?


オーシャンズ11じゃなくて?

妹⁇










ハッ



おお?




ん〜…もうこのパターンしかないか…






オリジナルは確かに面白かった!!


最近多い…よね、

過去の作品を
ベースにアレンジ、リメイクした作品。


が、
それなりに良かったものは少ない



やっぱりオリジナルにはとても敵わない






 思いました。

ワークアウトやダイエットシェイプに重なる


昔から続く
◯◯メソッド、◯◯体操、◯◯トレーニング
等が入れ替わり出現。


確かに
段々と分かってきた情報を踏まえて
出来上がってきた方法なので
良いモノな筈だ





しかーし、


思うに


やっぱり



オリジナルには敵わない。




身体に良いオリジナルなワークアウトって




様々な種類のモノ(身体の為の)はあるが、

シンプルなオリジナル

歩く
走る
跳ぶ
泳ぐ
遊ぶ


には、

とてもとても敵わない



ややこしいルール・方法なんてない

カラダを動かして遊べば

それが様々な要素を含むワークアウトだ




シンプルに遊ぶべし!





44MTS










今日のカープ



㊗️ KJ 復帰クラッカー








しかも珍しく セ全勝w