夜のスキンケアってな
どおしとるかというと・・
外出先から帰宅したらすぐに
クレンジングをする！
家にいて この後、
どこへも出かけへんという時も同じです。
私は、夕方の仕事が終わったら
すぐにクレンジングしてる、
先にクレンジングをすませとくと
メイクの油・皮脂・汗などの汚れが取れて
顔が解放される～
家に帰って「疲れたわぁ～💦」
座ってしまったら最後！
そこから「やらなあかん！」って
もう一回エンジンかけて動くのしんどいやん？！
いっぱいやることがあったとしても、
ぼぉ～っと天井を見ときたい
とにかく脳みそも体も休業したいときあるやん？
だから、そうなる一歩手前で
帰宅直後、
クレンジングをしに
洗面台へ直行するとか
体が動いている延長線上で、
スキンケアを始めると
顔と心が楽になって
気持ちが前向きになります！
スキンんケアが
ひとつ終わってるからやろか？
なんかリセットできてやる気になるねん！
サッサと
やるべきことやって
サッサと寝る方が
肌と身体と精神のためになると思っています、
ダラダラが一番しんどいし、わざわざ
睡眠時間削るのもったいないと思うけど・・
朝から「しんど～」
疲れとだるさと同時に
「今夜こそ、早よ～寝よ」の決意と
夜更かしした事の反省と後悔・・の日々？
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まあ、やって欲しくないけど
疲れ切って寝落ちしたとしても！
クレンジングは終わってるから、
肌ストレス軽減対策にはなるのかなあ
・・どおやろ
メイクしたまま寝るよりましッ！
程度です。
素肌美の要
泡洗顔は絶対した方がイイ！
この流れで泡洗顔の後
お風呂で「黒どろ」したら
肌も心もリラックスできるよ
⇒【スキンケア】時間があるときっていつなん？疲れをとるために時間を作ろうよ♪
６０年毛穴を掃除している代物で
⇒泥の美容法 ─ ヤマノの美容 ”どろんこ化粧品の原点を知る”
スキンケアの効果を引き出す方法は
気持ちが大事やと思っていて「黒どろ」したら
ほんま、癒されるねん♪
後、定期的な毛穴のお掃除されると
合理的なスキンケアができます！
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