■腰痛より・・たちの悪いのが、膝痛？
普段の生活に支障がない程度の、
肩こりや、腰痛などをお持ちの方で、
それが、
慢性化し、
内蔵へも影響を出す・・
場合もあれば、
そうでない場合もある。
だが、
膝に関しては、
普段の日常生活に支障がないから、
別にかまっていません・・
は、
確実に、
膝の痛みと不具合を増殖させていき、
不自由な歩きに繋がっていってしまいます。
関節に着目すれば、
膝から腰・肩・首と連鎖は広がりますが、
膝ほど、少しの違和感を見逃さない方がよいでしょう。
普通に歩ける幸せに感謝出来るように、
膝・・いたわってあげましょう。
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足元からの健康管理、岡谷・飯田
「足＆脚に関するお悩みサポート」
＊足と脚のメンテナンスケア
＊ウォーキング＆歩行指導
＊足育健康教室
《完全予約制》
《出張可能・要相談》
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肩こりや、腰痛などをお持ちの方で、
それが、
慢性化し、
内蔵へも影響を出す・・
場合もあれば、
そうでない場合もある。
だが、
膝に関しては、
普段の日常生活に支障がないから、
別にかまっていません・・
は、
確実に、
膝の痛みと不具合を増殖させていき、
不自由な歩きに繋がっていってしまいます。
関節に着目すれば、
膝から腰・肩・首と連鎖は広がりますが、
膝ほど、少しの違和感を見逃さない方がよいでしょう。
普通に歩ける幸せに感謝出来るように、
膝・・いたわってあげましょう。
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