足元からの健康管理・・・・５０代からの認知症対策

■膝の不調は・・・認知症を呼び込む
二本足歩行の人間の、
「膝」には、
常にほぼ全体重に近い重さが、かかり続けます。
膝の下の、足関節にも・・・
というと、
上半身のバランスを
整えようとしますが、
実は、逆です。
いずれにせよ、
膝関節はほかの関節に比べても、
故障や痛みなどの、
不具合＆不調が出やすい箇所であります。
膝の不調は、
歩き方に、多大な影響を与え、
認知症に繋がってもいってしまいます。
歩き方も、
膝の具合も、
認知症対策には、必要なんです。
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～５０代からの認知症予防対策～
「足元からの健康管理」
・足＆脚のメンテナンスケア
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