2023年12月のブログ｜ぽーる の ポジティブ RUN！
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ぽーる の ポジティブ RUN！
「楽しく、ポジティブに走る」がモットー☆
東京マラソン2026で3時間5分切りを達成します！
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2023年12月の記事(23件)
府中多摩川風の道マラソン(10km)のレポ、追加20kmラン、そして良いお年を！
府中多摩川風の道マラソン(10km)、完走しました！
府中多摩川風の道マラソン(10km)の目標、ペース設定！
試金石の1.4+15+1.4km走！@ワダキョウ
二度見、三度見のランナーズ2024年1月号！【一部修正】
怖気の16km走、とMYクリスマスプレゼント！
粉骨砕身の1.4+15+1.4km走！@ワダリク
北千住マラソン2023_レポ③(まとめ)
北千住マラソン2023_レポ②(24km〜ゴールまで)
北千住マラソン2023_レポ①(自宅から23kmまで)
北千住マラソン(フル)、完走しました！
北千住マラソン(フル)の目標、ペース設定！
北千住マラソン対策：②ウェア編
崩壊の2+15+2km走@小金井公園
北千住マラソン対策：①大会概要編
怪気炎の21km走！@高尾・小仏峠
行きたかった。。中村俊輔氏の引退試合！
フルのペース表（3時間27分～3時間09分）
飛越の38km走！@小金井公園
MIZUNO「ウエーブリベリオンFLASH」！
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