22km頃から、かなり疲れてきてペース上げられず。

PB更新を諦め始めました。


ということで、24〜30kmのラップですひらめき電球


強風に負けた24、25km。

俺、終わるのか・・・。


風が強いから、しゃーない。


・・・


松阪は、風速7mって予報だったな。


ここ北千住は、風速4m。


強風なのか。


言い訳じゃないのか?


俺は言い訳の天才なのか?



・・・



いや、そんな天才になんかなりたくねぇ!!


まだ諦める必要なんてないんじゃないのか?


本当にもう無理なのか?


チャンスは何度もある訳じゃねえぞ!




やろう!


ペースを上げてみよう!!


・・・



すると、ペースを4:45/km前後に戻せました星



では、31〜36kmのラップですひらめき電球


懸念していた嘔気の問題。

まず、エナジージェルを減らしました。

横浜&大田原では、アミノショットを2本飲みましたが、1本に減らしました。

そして、飲むときも少〜しずつ飲むようにしました。


すると、横浜&大田原に比べて、嘔気は格段に少なくなりました。


ということで、33kmラップのところはエナジージェル摂取&給水です。

34kmラップも胃腸の負担を減らすために、あえてペースは落としました。



さあ!

ラスト6km!

目に物見せてくれようぞ雷



残り6kmの時点で4:10/kmなら3時間20分を切れそう。厳しいが、死に物狂いで飛ばしていこう炎その先に何かあるはずキラキラ


頑張ってペースを上げましたチョキチョキ


風もあるけど、影響あるのかよく分かりません。アドレナリン出まくっててヤバい状態です(苦笑)


ちなみに、40km手前でW&W氏を周回遅れにさせちゃいましたウシシ



残り3km!

PB更新はいけそうだラブラブ


でも、俺はまだ先を見据えている!

1秒でも早く、ゴールしよう!!



そして、、、


 FINISH!!








3時間20分切りはできなかったけど、

PB更新はできましたクラッカークラッカークラッカー


十分だと思います♪



では、次回レースレポ最終回、まとめ編です☆