向き合うとは

さてさて、

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よく内省とか

向き合うって

心系のブログにはあるんですが

今一つよくわかりません。

どういうことか教えてください。

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公式LINEへのコメントね

自分と向き合う。

他人と向き合う。

向き合うっていうのは、

「自分が怖れているものと対峙する」

ってことな。

人って、

裸でマンモス追っかけてる頃から

「怖さと対峙する」ことで

生き伸びてきた歴史があるよね。

（見てないけど(≧▽≦)

「死」っていう怖れを避けるために、

「空腹」を克服するために

食べるもの探して

マンモス見つけて

やっほー(≧▽≦)って立ち向かって

返り討ちにあいーの、

こりゃあいかん！

あんな食いでのあるもん仕留めたら

しばらく食い物の心配せんでええのに―(≧▽≦)！

からのー

「こういう先の尖ったやつで

刺してみたらええやん」

って武器つくり始めて

工夫してきたんやん？

それでどんどん

進化して

深化してきたわけやん？

「怖さと向き合う」と、

メチャクチャその道すがら

「進化」しまくって

ばっこり道が

一層深まる「深化」する。

もう無意識レベルに。

「恐れ」や「怖さ」に対峙して

「向き合う」と

「進化」と「深化」が

生まれるんじゃん(≧▽≦)

「進化」ってのは、

だんだんとアップデートされてよくなる

新たなページが刻まれるってことな。

「深化」ってのは、

知って、気づいて理解度が深まる

専門家って感じ。

専門家ってなんか

だんだんと熱を帯びてくる気がする。

向き合うと、

人生に新たなページを刻んで

人生が熱を帯びてくるってことな(≧▽≦)

ばっこり言いかえると

「やってることをおもしろがる」

ってことな。

ブログ書いて1年半だけど

書いててよかったわ(≧▽≦)

書いてなかったら

絶対会ってない人が

いるもんなー。

文章書くの嫌いだーって

嫌がってたけど

書いたらおもろい。

おもろいわー。

書く前はビビってたけどなー

「何が怖いんだろう？」

「どんなこと怖れてるんだろう？」

「ブログ書いたら、何が起きそうって思ってるんだろう？」

「それが起きたら、どんな気持ちになるんだろう？」

とか

向き合ってみたよね。

でさ、一年半たって、

あの時の自分に言うとしたら

「はよやれや(笑)」

と

「想像してること、一個も起きんから(笑)」

なー。

「怖れと向き合うこと」

「怖れと対峙すること」

するためにさ、

「自分が何を怖れているのか？」

「何が怖いのか？」

を見ていこう(笑)

今は

マンモス追っかけてた頃からだいぶ変わってて、

何か怖いことが起きそうって、

どんなこと？

「あの人に言いたいこと言ったら、何が起きそう？」

「自分をさらけ出したら、何が起きる？」

「サイコーの自分が今の自分を見たらどんなアドバイスすると思う？」

「娘に本当の気持ち言ったら、どうなるの？」

「パートナーにガマンやめたらどうなりそうなの？」

現実を変えるために

必要なのは

行動さね。

行動するのに

『自分の怖さ』が立ちはだかってるん。

そもそも『自分の怖さ』を知っていこう(笑)

マンモスに対峙するより

楽だから(笑)

[根っこの記事]

■自分を認められているかどうかは、ココを見たらわかるよね。

■生きづらさの根っこは、〇〇

■いつまで、自分を否定すればいいんだろう？

■その人生、努力や頑張りで変わらないのは、、、

■欠けた心の埋め方

■あなたって、すんごいんだよ（≧∇≦）！

■自分のために変わりたいのなら

■自分責め・自己犠牲からのひゃっほ〜（≧∇≦）になるには。

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