あなたって、すんごいんだよ（≧∇≦）！

さてさてさーて、たびガエルです。

『自分責め・自己犠牲からのひゃっほ〜（≧∇≦）になるには。』

↑

自分を霞ませて、くすませてたものから解放～(≧▽≦)

その後の報告がありました(*'▽')

３●年間、「自分がダメなんだ」「自分ががんばれば」+我慢で生きてきて、

ルール、根っこ、前提、呪い

それが、怖いことに飛び込んで、

向き合ったら、

360度変わっちゃう。

（一周回っただけやん(≧▽≦)

360度廻って周りを見渡して、気づいちゃうん(*'▽')

『はやぅ？世の中ってこんなにあったかいんだっけ』

ってなる。

世界って、3つある。

ひとつ目は、

『自分の世界』

自分が世の中をどう見ているか、

自分が世の中をどう捉えているか、

「世の中失敗すると、バカにされる。」

「世の中努力しないと、成功しない」

「世の中子どもが迷惑かけないようにしないと白い目で見られる」

この 目の前の現実をつくっていたのが、

「あなたが昨日までこういう風に考えて生きてきたんですよーー(￣∇￣)」

って、こと。

こういうふうに考えるきっかけがあって、

「思いこんだ」

それが、

＝根っこ＝ルール＝前提

になってる。

そういう意味では、世の中思い込みでできている。

人生も思い込み。

ただただ思いこみ。

それだけ。

次、

ふたつ目は、

『相手の世界』

自分の思い込みの世界があるように、

他人にも同じように思い込んでる世界がある。

自分の思いこんでいるもの

と

相手の思いこんでいるもの

が受け入れられない時

正しさの戦争が起きる。

マウンティング合戦が起きる。

ジャッジする

言わなくていいことアドバイスする

「あなたのために」とか言う

自分が思いこんでいるもの

に

相手が思いこんでいるものが

侵食してくるとき、

拒絶か

受容か

のどちらかになる。

そして

拒絶できない時は

↓

エセ受容になる

それが

嘘

我慢

になって

自分を曇らせる・霞ませる・濁らせる

自分を変えるっていうのは、

この、受容と拒絶を

はっきり・きっぱりすること

「あ～、その考え方(・∀・)ｲｲﾈ!!」→受容

「わたしは、こう感じて、こう思う(*'▽')」→拒絶

これきっぱり、さっぱりする。

すると、

自分の見ていた世界が変わる

（変わったように見える）

イエ～イ(≧▽≦)！

三つ目の世界は、

『この世界』

ただただ、ココにある世界。

自分から見えている世界でもなく

他人から見えている世界でもなく、

『ただのこの世界』。

自分を変えるってことは、

自分の世界を変えるってことで、

自分の思い込みを生きやすい思い込みに変えるってこと。

変わりたい人〜（≧∇≦）
 

↓登録お待ちしています。

※もう公式LINEに登録してくれてる人で、ここまで読んでくれた人はfacebookでシェアしてくれると嬉しいです。♪( ´▽｀)

※ご相談、質問は無料です。

※既読、返信に時間を要する場合があります。

※ご質問内容はブログなどでご紹介させて頂く場合があります。