弘前五所川原の立佞武多館訪問。22ｍ17ｔのど迫力❗祭り開催前に800円でスクリーン雰囲気感じて

ちょっとした気づや体験から、お金と関連付け。

人生100年時代を前向きに、をモットーに。

相続発生した際の対応、実家の空き家問題

マイホーム購入分析、お一人様お二人様の相続準備

CFP、行政書士、家族信託専門士、空き家相談員、

東京都杉並区から

FPそら（永福おおくぼ行政書士FP事務所）です。

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2026年7月下旬、

青森県、弘前から1時間程度の

大きな街

五所川原市、空き家の対応で訪問、、

一とおり、すべきことが終わり、

１時間程度時間があったので、

五所川原市のねぷた

有名な立佞武多（たちねぷた）

立佞武多の館を

訪問しました。。

すごくきれいな建物で、

かなりびっくり、、

でも建物の場所には、駐車場がない、、、

建物を一周すると、正面入り口の裏手

道路の反対側に駐車場がありました。。

入場者は

入場券等を見せると無料に、、、

 

入場チケットは、

大人８００円。。。。

何か割引のサービスお持ちですか？

特になかったので、

８００円を支払って、、、、

 

館内に入ると、

スゴ！

超でかい、

ねぷたが、、、、、、

どーんと、、、、

案内の方が、

エレベータで４Ｆまで登って

ぐるぐる

通路を見ながら降りてくるのが

通常のルートです。。。。

とか、、

立佞武多は

全部で３基ありました。。。

どれもこれも

迫力満点、、

立佞武多が、

外に運び出すときには、

周回通路、

上に跳ね上がって、

立佞武多、通れるように、、

手前が、弘前ねぷた

真ん中が、青森ねぶた

一番奥が、五所川原の立佞武多

大きさが違いすぎる！

白いボードには、

立佞武多の解説が、、

高さは22メートル

重さは17トンとか、、

巨大！

周回通路には、

3階に、

立佞武多展示室

スクリーン上映時間の案内。。

3階のスクリーン前に

観覧用のしーとがあり、

ゆったり鑑賞できます。。

8分ほど、

五所川原の立佞武多

どんな雰囲気なのか、

参加している人の雰囲気など

感じられます。。

展示室から、外に出ると、

立佞武多館内には、

お土産コーナーも。

りんごのお酒、

1350円

少しお高めですが、、購入。。

五所川原の

立佞武多

2026年は

8月4-8日。

弘前や青森も、

同じタイミングかな。。

五所川原の立佞武多

公式サイトを確認します。。

立佞武多公式サイト

 

五所川原の立佞武多サイトでは

事前に申し込み必要ですが、

担ぎ手も募集しているようです。。。

2026年大型立佞武多曳き手募集のお知らせ

もし来年いくなら、

申し込みしてもいいかも、、、

弘前のねぷた祭も

確認してみます。。

開催期間：令和8年8月1日(土)～8月7日(金)

弘前ねぷたまつり｜公益社団法人弘前観光コンベンション協会

毎年この期間らしいですね。

五所川原よりも長い期間開催、、、

あと、青森のねぶたも確認

青森ねぶた祭会期
毎年　8月2日から7日
 

2・3日    【夜】子どもねぶた・大型ねぶた運行
4・5・6日    【夜】大型ねぶた運行
7日    【昼】大型ねぶた運行
【夜】青森花火大会・ねぶた海上運行

 

青森は、２日から７日まで

青森ねぶた祭

青森。五所川原・弘前

タイミングは

かぶってますが、

 

少しずつ機関違うんですね。。

イベントの内容も異なるようだし、、

もし、８月の上旬

ねぶた・ねぷた・立佞武多

参加するなら、

留意必要かと、、、

１０年以上前に

弘前と五所川原は

見たことがあるけど、

とんとご無沙汰、、

機会見つけて

また行きたい、、、、

最期までご覧いただき

ありがとうございました。

『弘前五所川原「斜陽館」太宰治のふるさと訪問❗️津軽三味線も発祥の地。金木町は意外にスゴイ❗️』

『ビッグイエロー❗️青森深浦町、北金ヶ沢日本一の大イチョウ。ライトアップで圧倒の黄色❗️無料でスゴ』

『弘前「津軽藩ねぷた村」初訪問❗津軽三味線や太鼓生演奏、入場料600円の価値は❓津軽工房多種も魅力』

『弘前戸建て、屋根の軒が落ちた空き家❗️屋根の修理から、直す費用はいくら❓️壊れ風除室はどうする❓』

『弘前7月再訪問❗️岩木山神社初訪問。雄壮な神社に願い事。岩木天望の湯480円❗️ねぷた準備小屋も』

『空き家対応で弘前再訪問。夜行バス❗3列と４列シート、往復で乗り比べてみた。費用の違いと留意点は❓』

『弘前りんご公園　りんご三昧❗リンゴカツ・りんごご飯❓弘前城のサクラのトンネル期待❗5月リンゴの花』

『冬の「弘前城」訪問❗️雪の中の天守閣、静かな時を感じます。情報館で東北の歴史も❗費用かからず。。』

『空き家を再生❗️まずは残置物撤去から。３社見積もり比較それぞれいくら❓値段だけでない要素は❓』

『子供のいない夫婦。配偶者が亡くなった。持ち家が共有財産。家の相続は❓お二人様、事前の準備で防衛を』

『おひとり様、遺言・契約で託す。日経マネーなまび記事から。迷惑かけないため3本の矢で事前準備❗️』

瀬戸内レモン塩焼きそば❓2人前268円カルディで発見❗爽やかレモンとガーリックの旨味。どんな味❓

ちょっとした気づや体験から、お金と関連付け。

人生100年時代を前向きに、をモットーに。

相続発生した際の対応、実家の空き家問題

マイホーム購入分析、お一人様お二人様の相続準備

CFP、行政書士、家族信託専門士、空き家相談員、

東京都杉並区から

FPそら（永福おおくぼ行政書士FP事務所）です。

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カルディにて、

爽やかレモン

ガーリックの旨味

瀬戸内レモン塩焼きそば

2人前で268円で発見❕

今まで見たことのない

塩焼きそば、

レモン味、、、

夏の暑い時期

ちょっとは爽やかに食べられるかな、、、

買ってみました。

さっそく、

休日のランチ、、、

いただいてみることに、、

具材をフライパンで炒める

そして、麺を入れて、

水を回し入れて、

ほぐしながら炒める、、

中火のまま、ソースを加えて

かき混ぜる、、

具材ねえ、、

冷蔵庫の中と、

パッケージの写真を見比べて

それっぽいのは、

ベーコン

キャベツ、、

これでいいか、、、

まずは、

具材を炒めます、、、

しんなりするまで、、

麺を投入、、

水も加えて、、、

ほぐしていきます。。

水入れると

けっこうかんたんに

ほぐれていきますね。。

サイゴに、

粉のレモン塩そば

ソースを入れます、、、、

香りがすごく広がっていきます、、

部屋中に、、

2人前に取り分けて

美味しそうな感じに、、、

レモン、スゴ！

爽やか、、

しっかり旨味も感じる、、、

そうそう、ガーリック、

うん、うまい、、、、

サクっと食べてしまいました。。。

なんだか、ちょっと物足りない、、

少なめだったのかな、、

パッケージ確認

1人前で、麺は１６０ｇ、２４６カロリー

まるちゃんの焼きそばとかチェックしても

1人前150g程度、、

https://www.maruchan.co.jp/products/search/maruchanyakisoba_3ninmae.html

カルディのレモン塩焼きそばが

すくないわけではない、、

もう少し、

具材を投入すればよかったかも、、

次はそうしよっと、、、

カルディのサイトで

商品チェック

瀬戸内レモン果汁の酸味と

隠し味のガーリックが効いた

塩味の焼きそばです。

麺を炒めてソースをまぜるだけで

手軽に作れます。

瀬戸内レモンの爽やかさと

チキンブイヨンの旨味のソースに、

ガーリックを隠し味に効かせました。

お好みでお肉や野菜を加えて

お召し上がりください。

電子レンジ調理も可能なので

手軽にパパっと食べたいときにも便利です。

瀬戸内レモン塩やきそば　2人前 - カルディコーヒーファーム オンラインストア

35度を超える暑い時期、

少しでも、食欲を増してくれる食材

ありがたいですね。。。

暑い時期、工夫しながら

乗り越えていきたいです

最期までご覧いただき

ありがとうございました。

『十割そば、2人前ドンキで319円で発見❗買ってみた。そばの香りスゴ。〆のそば湯でリゾットで堪能❗』

『業務スーパー「ライスペーパー」つかってみた❗️挽肉とキャベツでフライパンで焼き。500円でウマ❗』

『チキンラーメンブラック　ドンキで119円で発見❗今だけだぞコノヤロー❗スパイスカレー旨。なぜ黒❓』

『ロピアで枝豆、電子レンジでチンの袋❓️600ワットで３−４分。お湯沸かすより簡単でウマ。』

『ヤマモリ「カオマンガイ」鶏もも肉と炊飯器で❗4-5人前850円でウマ❗漬けだれ。カオマンガイとは』

『シャウエッセン花火❓️ドンキで348円で発見❗フライパンで焼いてパリッ、スパイス丸ごと口で弾ける』

『カルディ「パッタイセット」338円で発見❗️タイ風焼きそば、忘れそうな手順と留意点は❓』

『西友チャプチェフライパンで5分、みなさまのお墨付き❓豚肉代用はドンキウィンナー。600円でウマ❗』

『子供のいない夫婦。配偶者が亡くなった。持ち家が共有財産。家の相続は❓お二人様、事前の準備で防衛を』

『マンション、維持費も高騰❗日経マネーの学び。修繕工事見直し急務。自宅購入時の留意点は❓CFP視点』

『実家、転居で空き家に❗住む・売る・貸す選択肢３つ。親の家購入したい、親族間不動産売買、留意点は❓』

食洗機洗剤、西友「きほんのき」食洗機洗剤600ｇ269円❗キュキュットと比較で6割の値段❓差は・

ちょっとした気づや体験から、お金と関連付け。

人生100年時代を前向きに、をモットーに。

相続発生した際の対応、実家の空き家問題

マイホーム購入分析、お一人様お二人様の相続準備

CFP、行政書士、家族信託専門士、空き家相談員、

東京都杉並区から

FPそら（永福おおくぼ行政書士FP事務所）です。

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食器洗い洗剤、

いくつも種類が出ています。。

ちょっと前には

キュキュット

シリーズを使っていました。。

それ以外にも、

ドンキで売っていた食器洗い洗剤も

使ってみましたが、

においが強くて諦め、、、

（最後にその際のレポートを掲載・・）

最近は

西友のお墨付きシリーズではないですが

西友オリジナル、

基本のきシリーズ

食洗機の洗剤

こちらを活用しています

パッケージはシンプル・・・

西友　きほんのき

シリーズを使っている理由は、

きほんのきシリーズ

食器洗い洗剤

６００ｇ入り

269円

キュキュット

６００ｇ入り

449円。。。

差は、

180円・・・・・

割合にすると、

キュキュットの

６０％の値段・・・

パッケージは

おなじ６００ｇでも

使用するときに差があるなら

おなじ分量でも

値段さほどの差が出ないかも、、

パッケージの裏を

チェックしてみます。。

通常の汚れの場合

2-4人用４．５ｇ使用。。

5-7人用６ｇ使用

汚れがひどい場合　

2-4人用６ｇ使用・・

キュキュットもカクニン・・・・

通常の汚れの場合

2-4人用４．５ｇ使用。。

5-7人用６ｇ使用

汚れがひどい場合　

2-4人用６ｇ使用・・

おんなじ・・・・

すると、

キュキュットと

西友のきほんのき

６０％の値段で・・・

実は、西友のきほんのきシリーズ

すでに、数カ月使用していますが

特に違和感なく、使ってます・・・

いろいろと比較して、

においなど気になる場合もありますが

そんなこともなく。

『「ド」食洗機洗剤SHINY1000ｇ。ドンキ499円❗️キュキュット比較、値段・量の差、留意点❓』

もし、食洗機の洗剤

機会があったら、

西友のシリーズ

試してみてはいかがでしょうか・・・

西友きほんのき

ほかにもいろいろとあります。。

西友 - きほんのき | SEIYU

ボクは西友の

お墨付き、きほんのき

シリーズ大好き。。。。。。

トライアルグループになりましたが、

続けてほしいと思ってます。。

最期までご覧いただき

ありがとうございました。

『空き家を再生❗️まずは残置物撤去から。３社見積もり比較それぞれいくら❓値段だけでない要素は❓』

『真空断熱タンブラー・ジョッキ　ドンキにて購入。「ド」998円、サーモス2480円を比較。選択は❓』

『クエン酸。食洗機、ポットのコーヒーこびりつき、綺麗に！ダイソーで100円のみ。ほったらかしで。』

『空き家対策、キーボックス1380円で調達❗番号合わせはパーツ差し込みで簡単❗️どう使う❓️』

『「壁汚れ職人」ホームセンターで980円で発見❗️部屋の壁紙、賃貸退去後に使ってみた。効果は❓』

『火災保険を比較❗️昭和57年の古い戸建て。5年で32万円も❓条件見直して17万で。ポイントは❓』

『実家、転居で空き家に❗住む・売る・貸す選択肢３つ。親の家購入したい、親族間不動産売買、留意点は❓』

『終活＜相続土地国庫帰属制度＞❗親の相続土地、どうする❓選択肢は４つ。行政書士をうまく活用も。』

『空き家再生【トイレ職人】使ってみた❗どの程度効果か❓1240円の価値はあるか❓混ぜるな危険❗』

『＜空き家問題＞2023年総務省発表　900万戸❗5年前51万増加。空き家にしない3つの対策とは❓』

ベトナムフォー、カルディで、2人前398円で発見❗️パクチーのせて食す。牛と鶏でトッピング異なる

ちょっとした気づや体験から、お金と関連付け。

人生100年時代を前向きに、をモットーに。

相続発生した際の対応、実家の空き家問題

マイホーム購入分析、お一人様お二人様の相続準備

CFP、行政書士、家族信託専門士、空き家相談員、

東京都杉並区から

FPそら（永福おおくぼ行政書士FP事務所）です。

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カルディにて、ベトナム屋台で食べられているような

本場の味

ベトナムフォー

鶏ダシと牛ダシ

2種類を398円で発見。。

ある事情もあり、

フォーを買おうと、、

牛ダシをチョイス！

子供が不在のランチ

よし、

フォーにしよう！

いただくことに。。

食べ方は、

・米めんを5分茹でて、

・液体と香味油をどんぶりにいれ３００ｃｃお湯

・めんを器に入れて、

出来上がり

まずは、

袋から出します。。

めんの袋、

スープの袋

それぞれ2つずつ。。。

まずは、沸騰したお湯に

めんをいれます。。

5分茹でて、、、、

ざるに上げます。。。。。。

スープと

香味油を

どんぶりに入れて

お湯を注ぎます。。。。

さて、

どんぶりにスープ準備できて

後は麺を、、、

で、

その前に、

ちょっとベランダにて、、、、、、、

これは、パクチー

6月にベランダのプランターに植え、

ちょびっとですが、

でてきました。。

半分程度、

パクチーにのせようかな、、

パクチーだけのせた

ベトナムフォー

シンプルだけど、

おいしくいただけました。。

ベトナムっぽい、、、、

味わい、、、、、、、、

今回のフォー2人前で398円

パクチーのタネ150円

パクチーは半分使ったので、75円

2人前で全部で480円ほど、、

1人前、240円、、、

まあ、いい感じかな、、、

さて、

フォーについて、

少しカクニンしてみます。。

フォーとはどんな料理？

フォーは米粉の麺で作る

ベトナム料理のひとつ。

1900年頃にベトナム北部のハノイで

生まれた料理とされており、

この土地では古くから稲作が盛んに

行われていたことから

米を使った料理が発展してきたようです。

現在ではベトナム全土で国民食と愛されており、

屋台やフォー専門店などで

おもに朝食としてよく食べられています。

フォーは米粉と水を練って作る平麺で、

日本のきしめんのような形状をしています。

やわらかくツルっとした食感が特徴で、

牛骨や鶏ガラで取ったスープで食べるのが一般的です。
 

牛のフォーは「フォー・ボー」、

鶏のフォーは「フォー・ガー」と呼ばれます。

地域によって食べ方に違いがあり、

北部のハノイでは牛のスープを塩で味つけして、

牛肉とネギをトッピングしたシンプルなものが多いそう。

南部のホーチミンでは、

鶏ベースのスープに甘みと酸味を効かせて

パクチーなどの香菜や唐辛子などをトッピングした、

エスニックな味わいのものが多いようです。。。。。。。

＜クラシルさんより＞

ベトナム料理「フォー」とは？原材料や食べ方、春雨とビーフンとの違いについても解説！ | クラシル

そうか、

牛のフォーはネギなど

鶏のフォーはパクチーなど、トッピング

今回は牛のフォーにパクチー

ちょっとちがったのかも、、

次は鶏のフォー買ってきて

パクチーのせよう、、、

暑い時期、

暑い国の食べ物、、

ちょっと合いそうですね。。。

最期までご覧いただき

ありがとうございました。

『業務スーパー「ライスペーパー」つかってみた❗️挽肉とキャベツでフライパンで焼き。500円でウマ❗』

『「ド」マンゴーグミ、ドンキで299円で発見❗️150g入ってたっぷり、マンゴーのねっとり感が凄❕』

『宮古島　さとうきびジュース500円で発見❗️島の道みやこでもカットマンゴーの横で❗留意すべきは❓』

『ヤマモリ「カオマンガイ」鶏もも肉と炊飯器で❗4-5人前850円でウマ❗漬けだれ。カオマンガイとは』

『「ド」本格ラガービール　ドンキ149円発見❗モノクロ地味。飲んでみた。ハラダウホップで欧州の味❓』

『＜ケンミン焼きビーフン＞野菜てんこ盛り650円。ドンキニンニクごまも追加❗7代目は丸型。理由は❓』

『代々木公園＜タイフェア＞訪問。ガバオ・カオマンガイ・シンハービール❗️タイフェス開催は毎月続く、』

『子供のいない夫婦。配偶者が亡くなった。持ち家が共有財産。家の相続は❓お二人様、事前の準備で防衛を』

『マンション、維持費も高騰❗日経マネーの学び。修繕工事見直し急務。自宅購入時の留意点は❓CFP視点』

『＜空き家問題＞2023年総務省発表　900万戸❗5年前51万増加。空き家にしない3つの対策とは❓』

有楽町コニカミノルタプラネタリウム「モネを巡るクラッシック」ヒーリング椅子、4400円の価値は❓

ちょっとした気づや体験から、お金と関連付け。

人生100年時代を前向きに、をモットーに。

相続発生した際の対応、実家の空き家問題

マイホーム購入分析、お一人様お二人様の相続準備

CFP、行政書士、家族信託専門士、空き家相談員、

東京都杉並区から

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2026年7月。

有楽町マリオン、

久しぶりに、、

目的は、

9階にある、

コニカミノルタ

プラネタリウム

エレベーターに乗って、

9階に。。

今回の目的、

コニカミノルタプラネタリウムにて、

モネを巡るクラッシック

家族が、

チケットを入手してくれてて、

開場は、1400

開演は1415から。

プラネタリウムの中で、

クラッシック生演奏を聴きながら、

モネの作品と生涯を、

巡ります。。

プラネタリウムの中にはいると、

キャンプの椅子かな、、

ゆったりとした

スペースに。。

モネが、

最初の奥様と出会い、

生活して、

苦労の生活、、、

子どもが、生まれても

お父さんからは結婚認めてもらえない、、

絵も展覧会で入賞できず、

絵が売れないため、

生活もできないほど、、、

クラッシックの音楽、

僕でも知っているのは、

フランス国家の曲、

第九の9番、

その時その時代の

音楽とともに、、、

モネの作品と、

フランスの街の

映像が、

迫ってきます。。

あっという間の

1時間弱。

演奏の方、

写真どうぞ、、

素晴らしい演奏でした。。

コニカミノルタプラネタリウムには、

カフェもあり、

軽食や、

ドリンク楽しめます。

気になったのは、

モネのパンケーキ780円

光るドリンク1400円

モネのパンケーキ、

値段もお高いですが、

モネの絵が描かれており、

中のクリームも、たっぷり

美味しい、。

プラネタリウムグッズや、

小物など、

ギャラリーも、、、

傘がプラネタリウム、

3000円で、

ゲットしちゃいました。。

今回楽しんだ

Planetarium Concert -モネを巡るクラシック-

公式サイトを確認してみます。。

2026年2月14日(土)～7月12日(日)
※詳細日程は本ページ内の公演スケジュールをご確認ください
詳細
▼開場/開演
14時15分 開演(開場は15分前)
※5月7日(木)、6月12日(金)、6月26日(金)のみ19時15分開演
▼本編上演時間
約50分
▼チケット料金(一律)
オンラインチケット 4,400円(税込)

上演内容

モネが生きた世界をクラシックの名曲で巡る

 

本公演は、モネと同時代に生きた作曲家の音楽とともにモネの生い立ちを振り返ります。幼少期の情景に思いをはせるサティの「ジムノペディ」に始まり、ドビュッシーの「亜麻色の髪の乙女」「月の光」など、誰もが知る名曲が数多く登場します。

ドームいっぱいに広がる360度の全天映像には、モネの絵画世界──光や色彩、移ろう時間の表情──をモチーフにした映像が展開され、モネの歩みが映し出されていきます。

今年はモネ没後100年の年。プラネタリウムならではの没入空間の中で映像を仰ぎ、音楽に耳を澄ませながら、モネの人生とその芸術世界に触れるひとときをお楽しみください。

 

弦楽四重奏を堪能する非日常のプラネタリウムコンサート

本公演では2本のヴァイオリン、ヴィオラ、コントラバスから成る特別な弦楽四重奏、KokonQuartet(渡邉紘STRINGS)が演奏を担当します。一般的な弦楽四重奏とは異なりコントラバスを起用することで、低音から高音の広い帯域が必要なピアノ曲や、音圧が必要なオーケストラ曲を本公演ならではの弦楽アレンジで再現します。

星空の中に響き渡る弦楽四重奏ならではのアンサンブルをお楽しみください。

演奏曲
・ジムノペディ／サティ
・亜麻色の髪の乙女／ドビュッシー
・亡き王女のためのパヴァーヌ／ラヴェル
・交響曲第9番「第九」第4楽章／ベートーヴェン
・月の光／ドビュッシー
他、全9曲を演奏予定

※公演日により、各楽器の演奏者が異なる場合がございます。

演奏

KokonQuartet(ココンカルテット)

渡邉紘STRINGS(Ale Art Office株式会社)主要メンバーにより構成される、2本のヴァイオリン、ヴィオラ、コントラバスによる弦楽四重奏。絵本の読み聞かせとともに演奏をする『音物語』を主催し好評を博す。
本来、弦楽四重奏の低音域はチェロによって構成されるが、本カルテットはチェロよりもさらに低い音域を持つコントラバスを起用し、より深い世界観の表現に取り組んでいる。
Kokonはドイツ語で繭を、日本語で古今を表している。

【オフィシャルサイト】
https://www.watanabe-kostrings.com/kokon-quartet

Planetarium Concert -モネを巡るクラシック- - プラネタリウム｜コニカミノルタ

今回楽しんだ、

モネ

4400円なり。。。

決して安い値段ではないかもしれませんが、

クラシックを生で聴きながら

星空と、モネの絵をドーム全体でみる、、

モネのこと、

少しは理解できたかもしれません、、、、

もし、

次回、同じようなイベント、あったら

是非行きたい・・・・・

今回、演奏者の方に、最後のご挨拶の際

また、やってくださいと、

お願いしました。。

コニカミノルタプラネタリアは

一般シート　1人1600円～2100円

プレミアム　1人2100円～2700円

ヒーリング椅子で、、

それなりに、高級感もあり、

銀座でプラネタリム、

値段に見合った価値かも。。。

プラネタリウム｜コニカミノルタ - プラネタリアTOKYO

今度、

プラネタリウムも鑑賞しにこよ。

今回の

クラシックと映像のイベント

4400円以上の価値をかんじました。。。

みなさまも機会があれば、、、

最期までご覧いただき

ありがとうございました。

『＜府中郷土の森博物館＞プラネタリウムでヒーリングアース。オーロラやウユニ湖の風景と星空。600円』

『「ジャズトワイライト」エクセルホテル東急吉祥寺❗生演奏＋フリーフロー＋前菜ブッフェ進化❗値段は❓』

『府中市郷土の森博物館。あじさいまつり、真っ白❗️七夕プラネタリウム、じゃぶじゃぶ池も再開❗️』

『橋本Soul Sonorityコンサート、東京都銀賞が無料❗オギノパンもウマ。往復800円のみで』

『＜星空コンサート❗＞プラネタリウムで生演奏❓️バイオリンとピアノ。流れ星見て❗️府中市郷土の森』

『＜しもたか音楽祭2024＞❗ゴジラのテーマが迫る❗Soul Sonority50人。金賞が無料❓』

『日本フィル杉並公会堂 ❗️Go for it!コンサート。応援歌は山崎耀作曲❗往復はがき❓無料❗』

『阿佐ヶ谷ジャズストリート2023❗街中ジャズ❗小林陽一＆JJM＋早見優、夏色のナンシーを生でスゴ』

『子供のいない夫婦。配偶者が亡くなった。持ち家が共有財産。家の相続は❓お二人様、事前の準備で防衛を』

『マンション、維持費も高騰❗日経マネーの学び。修繕工事見直し急務。自宅購入時の留意点は❓CFP視点』

『実家、転居で空き家に❗住む・売る・貸す選択肢３つ。親の家購入したい、親族間不動産売買、留意点は❓』

冷感＋さわやか防臭 ドンキでマイナス7度Tシャツ2999円発見❗️COVEROSSカバロスとは❓

ちょっとした気づや体験から、お金と関連付け。

人生100年時代を前向きに、をモットーに。

相続発生した際の対応、実家の空き家問題

マイホーム購入分析、お一人様お二人様の相続準備

CFP、行政書士、家族信託専門士、空き家相談員、

東京都杉並区から

FPそら（永福おおくぼ行政書士FP事務所）です。

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ドン・キホーテ環七方南町にて

冷感、さわやか防臭

ポケット付、

半袖シャツ、

結構しっかりした

涼し気な、シャツを発見❗️

2999円と、

少しお高めですか、、

夏の暑い時期、

昨今、ビジネスでも、

黒一色に、

ジャケット羽織ったり、

違和感少なくなってるし。。

着てる時に、

薄手のシャツだど、

テロテロになってしまい

好きでないので、

生地が厚めが好きですが、

厚めだと、

暑いと感じるので、

少々悩みがち、、、

遮熱試験で、他と比較すると

マイナス7度とか。。

今回、Lサイズ、

少し大きいかな、

とおもいましたが、

試着してみると、

それほどでもない、かと。。

身長170弱ですが、

大丈夫そうです。。

きていると、

涼しい感触、

感じます。。

しかも、

インナーを着て、

上にこのシャツ着ても、

涼しい印象。。

しばらく経っても、

涼しい印象が

続く感じ。。、

結構意外と。。

さて、今回のタグには、

COVEROSS®使用と記載されてます

すこしカクニンしてみます。。

カバロス　汗じみ防止＋α

初代カバロス。独自の生地プリント後加工技術。通気性を確保しながら、表側に撥水性、裏側（肌側）には吸水性を持たせる加工をしています。

カバロスとは

生地もしっかりしてるし、

しばらく使えそう、、、

2999円と

ちと、高いですが、

高い分、

長く持ってくれれば、、、

使ってて、何か気づきあれば、

また、レポートします。

今回は、

ビジネスにも使えそうな、

冷感、さわやかTシャツ、

ドン・キホーテにて、

最後までご覧いただき

ありがとうございました。

『「ド」情熱価格　瞬間極冷感、敷パッド、ドンキ49%オフ1500円で大放出❗買ってみた。なぜ冷感』

『ドンキ限定、軽快冷感マスク598円で発見❗抜群のひんやり実感か❓実は、、Q-MAX値ポイントかも』

『「ド」ありえ値えドクターソックス❓ドンキで6足998円。サラッサラ5足500円セール足放せない❗』

『マイナス10度の涼感❓帽子をドンキで1990円。まるで木陰にいるように涼しい。炎天下でホントか❓』

『夏物家電始めたドンキで比較。移動式クーラーや冷風機。サーキュレータと扇風機の違い❓DCモーターも』

『千葉県沖ノ島海岸で車中泊。天気悪キャンプ諦め。生焼き鳥コンロで旨❗綺麗なビーチも天候悪で混雑なし』

『空き家を再生❗️まずは残置物撤去から。３社見積もり比較それぞれいくら❓値段だけでない要素は❓』

『マンション、維持費も高騰❗日経マネーの学び。修繕工事見直し急務。自宅購入時の留意点は❓CFP視点』

『いとこが亡くなった❗兄弟・配偶者・両親なし。誰が財産相続するの❓いとこは相続できるのか❓対策は・』

『おひとり様、遺言・契約で託す。日経マネーなまび記事から。迷惑かけないため3本の矢で事前準備❗️』

味スタで「ナイトヨガ」❓スタジアムのピッチ、芝の上で星を見ながら・・、非日常体験を無料でスゴ❗️

ちょっとした気づや体験から、お金と関連付け。

人生100年時代を前向きに、をモットーに。

相続発生した際の対応、実家の空き家問題

マイホーム購入分析、お一人様お二人様の相続準備

CFP、行政書士、家族信託専門士、空き家相談員、

東京都杉並区から

FPそら（永福おおくぼ行政書士FP事務所）です。

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京王電車の中で、

味スタナイトヨガ、

チラシを発見！

場所は調布市、京王線の飛田給駅

味の素スタジアム。

7/3.7/23.8月下旬の9月上旬

計4回とか。

4名の

インストラクターの方、

それぞれ、ナビゲートしてくれるようです。

味スタナイトヨガ

ネットで検索。

よく見ると、

なんと、

無料のようです。

予約するには、

Jリーグidを登録入手すると

ネットで予約できるとか

早速、やってみました。

登録も無料です。。

スマホに

参加希望の日の

整理券が表示。

7/3の1900から開場

1930開始ですが、

少し遅れてしまいました。、

味の素スタジアム、

駅からのコースには、

誘導の方がおり、

ヨガはこちらですと

案内されました。

味スタ横の

道路を少し歩いて、、

スタジアムに入ります。

入口では、

スタッフの方、

スマホの整理券画面を

確認してもらい、

ペットボトルのお水を

もらいました。。

既に、

ヨガは開始して、、

空いてる場所に

案内されます。。、

ヨガマットある人は

ほとんどですが、

芝の上に敷き、

ボクは

大きめの

スポーツタオルにて、、、

ヨガのポーズ、

一つ一つ、

丁寧に説明。

インストラクターの方は

遠くてよく見えませんが、

周りな方の動きを見てれば、

大体わかります。。

ひろびろとした

スタジアムの中、

1/3程度でしょうか、

ヨガコーナーが、

大きなスピーカーで、

いい感じで、、

インストラクターの方、

隣の方、

後ろの方

前の方、

それぞれと顔を合わせたら、

笑ってください！

お互いに

笑って、、、、、

楽しい雰囲気を

全体にいきわたらせます。。。。。

最後に、

ジャパンソナ、

寝っ転がって、

ゆったりタイム。。

照明が、

全て消えて、

2つほど、

薄い雲の間から

星が見えました。。。

ゆったとした、

時間を過ごして、

少しずつ

動いて

起き上がります

最後に合掌して

一礼・・・・・・

ヨガが終わり、

重い思いに写真撮ったり、

ゆったりしたり。。。

集合写真撮るから、

上を向いて、、

などなど、、、

ヨガエリア以外は、

広々したスタジアムの芝、、、

雰囲気ありますね・・・・

最後に、

慶応アプリから、

QR読み込んで、

京王ポイントを申請

飛田給駅で降りた実績があると

１００ポイントが付与されます。。

今回は、

慶応飛田給駅

味の素スタジアムで

ナイトヨガのイベント

初めて参加。。

無料ながら

レベル高く、

スタジアムの中に寝っ転がって

上を、星を見上げる、、

とても非日常を感じる

素晴らしい時間でした・。。。。。。

＜味の素スタジアムサイト＞

2026.07.03(金)　京王電鉄presents 第2回 FC東京 味スタナイトヨガ ｜ 味の素スタジアム

＜FC東京のサイト＞

【6/23追記】『京王電鉄presents 第2回 FC東京 味スタナイトヨガ』開催のお知らせ｜ニュース｜FC東京オフィシャルホームページ

上記のサイトを確認すると

8月、9月の日程も

確定しているようです

□開催日
①7月3日(金)
②7月23日(木)
③8月18日（火）
④9月3日（木）
・雨天、荒天時の対応に関しては、

　別途FC東京オフィシャルホームページにてご案内します。

□実施時間
19:30〜20:30
(入場開始 19:00〜)

□開催場所
味の素スタジアム内ピッチエリア(人工芝部分)

入城無料でのナイトヨガのイベント

FC東京や京王のファンづくりが

目的とは思いますが、

非常にいいイベントかと、、

若し興味があれば

是非ご検討を。。。

もしかしたら、

味スタでお会いするかも。。。。。。。

最期までご覧いただき

ありがとうございました。

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「ド」ポテチ ドンキで199円発見❗6種類の味、辛くない懐かしいカレー味❓内容量が1.5倍近くも

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CFP、行政書士、家族信託専門士、空き家相談員、

東京都杉並区から

FPそら（永福おおくぼ行政書士FP事務所）です。

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ドン・キホーテ環七方南町店

定例の徘徊、、

お菓子コーナーにて、

かなり主張しているエリアが、、

「ド」ポテチ、、

大きな缶のタイプ

199円で発見❕

今まで見たことないかな、、、、

味は6種類もあります、、

どれも、少し変わった味、

気になりますが、

一番右の、

辛くない

しっかりカレー

スパイス感じる

優しく懐かしい味、、、

こちらが最も気になって、、

せっかくなので、

買って帰りました。。。。。。。

さっそく開けてみます。。

上げ底の可能性があるかな、

と思いましたが、

それなりに、

しっかりと

ボリューミーに

入ってます。

チップスターとかと

同じ感じ。

サクサクと、

した、

ポテチ。

カレー味テすか、

僕の印象は、

以前売ってた

カールのカレー味

に高いかも。。

ネットでも検索、、、

キャニスターポテトチップス（カレー）
 

ココに情熱！
 

ポテトチップス好きのため、

価格・ボリュームともに大満足の商品を開発！
 

辛くないのにしっかりカレーのスパイスを感じる、

優しくて懐かしい味わいです。

驚安の殿堂　ドン・キホーテ

あらためて、

パッケージを確認すると、

原産国はマレーシア

最近のポテチとしては

一般的かも、、

容量は、１５０ｇ

ふーん、、

この手のポテチは

プリングルス、

よく見かけますね。。

プリングルズの値段は220－230円程度の

イメージです。。

199円なら

若干安い程度か。。

プリングルスのサイトを確認します。

サワーオニオン　１０５ｇ

うましお　１０５ｇ

https://www.pringles.com/jp/products.html

う、ここで気が付いたのが、

ドンキのは199円　１５０ｇ

プリングルスは　230円程度で　１０５ｇ

容量は１．５倍近くも違う、、

１００ｇ当たりに換算すると

ドンキ　132円

プリングルス　220円

ドンキのは６０％程度の値段。。

結構、差がありますね。。。。

あじの種類も多数あるし、

美味しさは違和感なし、、

ボリュームもしっかり、、

ドンキのポテチ

一度試してもいいかもしれません。。。

今回は、

ドンキのポテチ

199円で発見！

ボリュームを加味すると

結構お得かも、、、、

最期までご覧いただき

ありがとうございました。

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空き家を再生❗️まずは残置物撤去から。３社見積もり比較それぞれいくら❓値段だけでない要素は❓

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東京都杉並区から

FPそら（永福おおくぼ行政書士FP事務所）です。

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今回は、

空き家の再生について。。

金沢の戸建のおうち。。

長年住んでいらした方、退去され、

空き家になりました。。。

引っ越し後にも、

それなりの荷物が家の中に残ってます

退去後の残置物廃棄をしないと

リフォームにもかかれない。。。

家の周りにも、

さびて使えない

物置や、家の周りに

いろいろと

不要なものが点在。。。

家の中にも、

それなりに

洋服やら、

家具などが・・・・・

今回、

残置物撤去にあたり、

3社さんから見積りをいただきました

工務店さんの関係の廃棄業者さん

リフォームもできる便利屋さん

片付けのみの便利屋さんです。。

見積りは以下の範囲を対象。

①家の中の残置物撤去

②家の外の残置物撤去

③家の周りの草木の除去

3社さんの見積頂き、

比較しました。

工務店さん経由の廃棄業者さん、32万円。

リフォームてきる便利屋さん、21万円。

片付けのみの便利屋さん、17万円。

一番安いのは、

片付けのみの便利屋さん、

しかし、片付けたあとの

リフォームのこと、

リフォームできる業者さんのほうが、

単に撤去でなく、

この部分は、撤去せずに、

残しておいたほうがよいなど、

アドバイスあり。。

安いのは、

ありがたいですが、

リフォーム経験のあるほうが、

無難かも。。

結局、

リフォームできる便利屋さんに、

値段少しだけ、交渉して、

対応していただくことに。。

リフォーム前に

クリーニングも、

お願いして、

現地確認しました。

残置物なくなって、

クリーニングいれると、

どこを交換したり、

壁紙変えたり、

リフォーム、修繕したほうが

よい箇所、

判断しやすくなりますね。

これから、

いくらかけて、

賃貸にお出しできるか、

まだまだ、

少し時間がかかりそうです。

今回は、

戸建ての空き家の残置物の撤去

3社の見積もりを比較。

①社目工務店さん系列32万円。

②社目府リフォーム知識ある便利屋21万円。

③社目リフォームＮＧの便利屋17万円。

単に値段だけでなく、

対応内容を確認することも

状況によって必要なことも、、

今後

空き家のリフォーム

進捗状況については

レポートしていきますね。。

最期までご覧いただき

ありがとうございました。

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ナポリエッテ❓️大好きなラザニエッテの姉妹品❓️ソーセージ玉ネギチーズ焼き❗️800円でウマ❗️

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オーマイ、

パスタシリーズ、

ラザニアが、

簡単に作れる、

ラザニエッテ、

我が家ではよく作ります。。

先日

スーパーで、

ナポリエッテ❓️

ラザニエッテと同じ

雰囲気のパッケージ。

458円で発見❗️

買ってみました。

ショートパスタで作る

焼きナポリタン。

なかなか、美味しそう。

材料は、

玉ねぎと、

ソーセージ。

チーズ。。

ナポリエッテ、

ショートパスタと、

ソースが入ってます。

まずは、

玉ねぎ、適当に切って、

フライパンで炒めます。

さらに、

ソーセージも、

適当に切って、

一緒にフライパンに。。

適当に火が入ったら

水とショートパスタ、

投入します。。。、

水がなくなってきたら、

パスタソースを

投入して、

混ぜます。。

チーズを乗せて、

このまま、フライパンで焼いてと

書いてありましたが、

やはり、

ここは、

チーズを乗せて、

トースターで焼いたほうが、

美味しそうではないかと。。

やってみました。。

玉ねぎ1個と、

ソーセージ1袋

そこそこ、

ボリューミー。

子どもも、パクパク、

土おとなも、パクパク、、、

余るかなと思っのですが、

余裕で完食！

美味しくいただけました。

ナポリエッテ450円

玉ねぎ1個　80円

ソーセージ1袋　150円

チーズ４枚　150円

全部で800円程度。。

たっぷり

3人前か4人前、

オーマイの

ナポリエッテ

合格かな、、、、

オーマイのサイトは、

トマトとじっくり炒めた香味野菜の旨味が

美味しいナポリタンソースが、

くるくる形状・もちもち食感の

ショートパスタ「ツイスト」によく絡みます。

オーマイ　ナポリエッテ｜商品情報｜株式会社ニップン

ナポリエッテ、

ソーセージと

玉ねぎ、チーズがあれば

なので、

かなりの確率で、

家には材料がある。。

おなかもいっぱいになるし、

玉ねぎ多めで、

野菜もとれるし、、

新商品かと思ったら

2024年に発売らしい、

https://www.nippn.co.jp/news/detail/__icsFiles/afieldfile/2025/02/05/no25_2024aw.pdf

なんで、

今まで見たことないだろう。。

ナポリエッテ

今度また買ってこよう。。。

今回は、

ナポリエッテ、

おいしかったです。。。。

最期までご覧いただき

ありがとうございました。

『ハインツグラタンソースで「チキンマカロニグラタン❗️」150年の歴史シェフの味が自宅でウマ❗️』

『「ド」トマトバジル　茹でたてパスタにおいしくなってね、と気持ちを込めて❗2食159円パスタソース』

『オーマイ＜ラザニエッテ＞玉ねぎで健康的に＋お墨付きマカロニで＋安価に増量❗ひき肉安価な時に冷凍で』

『ハインツデミグラスソース、ビーフシチュー圧力鍋で❗牛肉1キロ高騰も野菜たっぷり6人前3600円❗』

『お肉屋さんのこだわり生ハンバーグ　ロビアで4個880円で発見❗️両面焼いてウマ❗冷凍で長持ち常備』

『チーズパン粉焼き170円で試食❗ロピアで生銀鮭562円でサクッとジューシーにウマ❗お魚に❓お肉は』

『西友3種の魚介スンドゥブ❗️229円。豚肉・冷凍あさり・きのこ入れて、1人前400円程度でウマ❗』

『子供のいない夫婦。配偶者が亡くなった。持ち家が共有財産。家の相続は❓お二人様、事前の準備で防衛を』

『マンション、維持費も高騰❗日経マネーの学び。修繕工事見直し急務。自宅購入時の留意点は❓CFP視点』

『＜空き家問題＞2023年総務省発表　900万戸❗5年前51万増加。空き家にしない3つの対策とは❓』