丸大食品にんにくスンドゥブまいばすで２７９円で発見❗️豚バラ豆腐もやしとガッツリにんにく2倍❗

ちょっとした気づや体験から、お金と関連付け。

人生100年時代を前向きに、をモットーに。

相続発生した際の対応、実家の空き家問題

マイホーム購入分析、お一人様お二人様の相続準備

CFP、行政書士、家族信託専門士、空き家相談員、

東京都杉並区から

FPそら（永福おおくぼ行政書士FP事務所）です。

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まいばすけっとにて、

丸大食品　にんにくスンドゥブ

279円で発見❕

黄色いパッケージが

目を引きます。。。

休日のランチ、

豚バラ１１５ｇ

豆腐

もやし、、、

まいばすで購入して

いただくことに、、、

つくり方は、

スンドゥブスープを

鍋にあけて、

袋に入れて、

豆腐やお肉など

投入して、、、

スンドゥブの袋の中に

残っている「タデギ」を

しっかり搾り出して、、

スープを開けた瞬間、

ニンニクの香りスゴ❕

これは、

ちょっと午後仕事とかだと

におい、厳しいかも、、、、、、

しっかり煮込みます。。

いい感じに、、、、、

鍋で、火をいれながら

もやしをお皿にあけて、

ラップして、

電子レンジで2分半ほど

チン、、、

煮込んだスンドゥブ

2人前、に分けて、、

チンもやしをのせて、

卵を落とします。。。

いっただきまーす

ニンニクがしっかり効いてて、

おいしい。

卵を崩すと、

けっこう　マイルドになります、、、

野菜と豆腐たっぷりと、

お肉もそれなりのボリューム。

しっかりした

おいしく贅沢なランチになりました。。。

スンドゥブスープ279円

豆腐60円

もやし40円

豚バラ366円

（30％オフなので256円）

卵2個　60円

2人前合計で８００円程度

1人前あたり400円

（ご飯は除く・・・）

さて、

おいしくいただいたところで

メーカーのサイトをチェック

「にんにくスンドゥブ」

こだわりの韓国辛味調味料「タデギ」に加え、

にんにくを従来品より2倍入れることで

パンチのある味わいに仕上げた

スンドゥブの素です。

丸大食品｜商品情報｜にんにくスンドゥブ

タデギ、

ちゃんと搾り出さないと

ってパッケージに記載、、、、

タデギとは、

コチジャン・醤油をベースに

ごま油やニンニク、生姜を加えた

韓国の万能調味料です。

鍋、炒め物、焼肉のたれなどに

お使いください。

YUOKIからも

商品出ているんですね。。

タテギ 130g | 商品情報 | ユウキ食品（YOUKI）

ニンニク2倍の

スンドゥブスープ

結構おいしかったです。

食べたあと、ちょっとにおいが気になるときには

避けた方が無難かも、、、、、、

ぜひ、見つけたら、

ちょっと試してもいいかと。。。

最期までご覧いただき

ありがとうございました。

『韓国のりせん。ドンキで199円で発見❗韓国海苔とふわせんの念願のコラボ。最後まで美味しいのか❓』

『西友3種の魚介スンドゥブ❗️229円。豚肉・冷凍あさり・きのこ入れて、1人前400円程度でウマ❗』

『ロピアで「プルコギ」921円で発見❗️タマネギとピーマン追加、野菜たっぷりですっきり甘みがウマ❗』

『ヒガシマルスープ、鶏肉にまぶして、電子レンジでチン❗️簡単でウマ❗️炒めたりおでんなどにも。。』

『西友「麻辣火鍋」On theごはん259円で発見❗みなさまのお墨付きボクの評価は❓具材追加ありか』

『クックドゥ韓国料理「豆腐チゲ」豚肉とキャベツでウマ❗1200円で3-4人前。スンドゥブと違いは❓』

『「ド」新食感　韓国発祥のザバン海苔ドンキで499円で発見❗食べ放題の気分で旨❗なぜザバン海苔と❓』

『＜チャパゲティ❓＞まいばすけっとにて買ってみた❗148円。甘めで焦げたようなソース。30年の歴史』

『子供のいない夫婦。配偶者が亡くなった。持ち家が共有財産。家の相続は❓お二人様、事前の準備で防衛を』

『マンション、維持費も高騰❗日経マネーの学び。修繕工事見直し急務。自宅購入時の留意点は❓CFP視点』

『＜空き家問題＞2023年総務省発表　900万戸❗5年前51万増加。空き家にしない3つの対策とは❓』

台風6号東京に接近❗善福寺川・神田川氾濫情報。川状況と貯水池リアル確認❓環七地下貯水池４０％に❗

ちょっとした気づや体験から、お金と関連付け。

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東京都杉並区から

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2026年6月上旬

台風6号が東京に接近❗️

ニュースやスマホアプリから

災害危険情報、発出されてます。。

杉並区善福寺川、神田川、

氾濫危険情報発出されてます。。。

善福寺川・神田川どのあたりだろう。。

家から、数百メートルのところに

神田川が、、、、

Yahoo災害情報をカクニン。

善福寺川・神田川

紫色の氾濫情報が表示・・・・

ライブカメラで、

神田川や善福寺川の状況を

確認します。。

危険ライン、もうまもなくかも、、

そうそう、杉並には、

おおそら公園と環七の地下に

大きな貯水池があった、、

貯水池ができたから、

大丈夫だよな、、、

貯水池ってちゃんと

機能しているのか❓

確認してみよう。。。

安心のためにも、、、

河川ライブカメラ

確認すると、

神田川　環七の貯水池

取水口が映像、、、

どうやら、

取水口の入口ラインには

ミズが達しているようです。。

貯水池に入ってるに違いない。。。

貯水池の状況ってわかるのかな❓

しらべてみると、

東京都水防災委総合情報システム

こちらで確認できそうです。。

川の状況、貯水池の状況など

地図から確認できそう。。

環七地下貯水池を選択

黄色になっているので

すこし水が溜まっているのかしら、、、

神田川の取水口は

環七のそばです。。。

9時過ぎの状況を確認すると

8時半ぐらいから水位が上がり、

8時40分には１０％

9時には２０％と上がりつつ、、、

まだ大丈夫か、、、

たしか、

杉並には、

2025年にもうひとつ貯水池できた

おおそら公園の下。

下高井戸貯水池。。。

コチラもチェックしてみます。。

こっちは、

ゼロのまま、、

まだ、貯水池には流れこんで

ないようです。。

ライブカメラは現状の状況が

リアルにチェックできる。。

貯水池の状況は

あとどのくらい耐えられるのか

未来が見えてくる。。

防災の情報って

ホントに大事ですね。。

Yahoo防災情報

Yahoo!天気・災害

東京都水防災総合情報システム

東京都 水防災総合情報システム

杉並河川ライブカメラ

杉並区河川ライブカメラ

今回、

台風6号接近で

氾濫危険情報発出。。

事実関係の把握。。。。

参考になれば幸いです。。

大きな災害に至らず、

台風が過ぎてくれること、

安全な場所に待機しつつ、

祈るばかりです。。

うっ、10時20分現在

環七貯水池、

４０％まで上昇。。。。

無事過ぎてほしい、、、、

その後、徐々に落ち着いて、

貯水池は、40%でキープ。。。。

現状と伸びの状況みえること、

どうしようか考え、対策には、

大事かとあらためて、、、、

最期までご覧いただき

ありがとうございました。

『緊急簡易トイレ❗️20枚1980円で買ってみた。トイレ凝固剤は期限10年。災害時の使い勝手は❓』

『カーチャージャーPD20w対応2口ダイソー500円で発見❗12v/24vトラックにも。留意点は❓』

『タイムロッキングコンテナ❓子供がスマホ依存しないようスマホロック用に購入。3980円の価値は❓』

『続、人感明暗センサLED電球、ダウンライト取付❗斜め可変式ソケットでリトライ❗E17→E26変換』

『札幌新千歳→羽田空港、羽田雷雨で飛行機がリターン、空港で宿泊❗️欠航の予約変更など留意点は❓』

『空き家再生＜急な階段に手すり＞6425円ドライバーで取り付け❗高齢者介護保険住宅改修対象とは❓』

『防災公園＜下高井戸おおぞら公園　杉並消防署＞訓練。消防団と旗がなびいて。。防災グッズ再確認を❗️』

『災害用の保存食＜サタケ保存食五目ごはん＞賞味期限切でローテーション　雑炊で食べてみた❗評価は❓』

『＜ポータブル電源＞ドンキ39800円発見❗キャンプ停電時コンセントが。アンカーでは5年保証で更に』

『子供のいない夫婦。配偶者が亡くなった。持ち家が共有財産。家の相続は❓お二人様、事前の準備で防衛を』

『マンション、維持費も高騰❗日経マネーの学び。修繕工事見直し急務。自宅購入時の留意点は❓CFP視点』

『おひとり様、遺言・契約で託す。日経マネーなまび記事から。迷惑かけないため3本の矢で事前準備❗️』

青こしょう醤油 長野県でしか買えない❓レアなウマから醤油。卵かけご飯でウマ❗年中低湿度の信州の味

ちょっとした気づや体験から、お金と関連付け。

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最近、山梨北斗市に越した方から、

いただいた、

ウマ辛しょうゆ

青こしょう醤油

コチラをいただいてから

すこしはまってます。。

瓶には、

昔から信州の家庭では、

収穫された鮮度良い青こしょうを

醤油に漬け込み、

ピリ辛さが美味しいこしょう醤油を作り、

あらゆる料理に使う習慣が今も残ります。
 

この醤油は、

安曇野産青こしょうを、

まろやか信州醤油でじっくり漬け込んだ
数量限定品です。

青こしょう醤油をいただいた

友人からは

ぽん酢の様に

なんでも使えるよって。。

卵かけご飯は特に美味しい、、

とリコメンド。。。。。。。。。

黄身が固まる前の

目玉焼き

こちらで、

卵かけご飯風に、、、

醤油よりは若干色が薄い。。。

ぽん酢風な感じです・・

頂いてみます。。

うん、

唐辛子の辛さ、

ダシ醤油的な感じだけど、

地元の安曇野産、

青トウガラシの辛さが

程よく、、、、、、

美味しい、、、

これはハマる。。。

ちょっとメーカーさんのサイト

検索してみます。。。

丸正醤油さん

ネットでも販売されてます。。

615円。。

青こしょう醤油　200ml
　
販売価格(税込)： 615 円
醤油 > 青こしょう醤油

つけ、かけ、和え物、焼きおにぎり等、

いろいろにお使い頂けます。

うまい味噌・醤油　本場信州　丸正醸造 / 青こしょう醤油　200ml

丸正醤油さん

もうすこしカクニン。。

 蔵元紹介

自然の四季でじっくり醸した信州松本の味
寒さ厳しく、年間通して湿度の低い信州松本。
天然醸造、信州古式製法で造られた

こだわりの郷土の味噌。
 

長期低温熟成が蔵の中で自然に行われ、

まろやかな仕上がりの醤油。
 

信州の郷土料理や食材と共に育てられてきた

蔵元の味がいつの日か、

家庭、母の味そして郷土の味を懐かしむ時に

お役に立つものと信じて、

美味しさの追求に余念なく味噌、

醤油造りをしております。
城下町松本の豊かで、

どこか懐かしい味をご堪能ください。

蔵元紹介｜丸正醸造

丸正醤油さん

長野県松本市なんですね

味噌や醤油つくり。。。

寒さ厳しく、

年間通して低湿度、

長期低温熟成の蔵で、、、、、、

そういえば、

頂いた方の家は山梨県北斗市で

家の近くでは買えず、

山梨県では売っておらず。

長野県のお店に行かないと

手に入らないとか

言っていたなあ、、、、、、、

丸正醤油さんのサイトでは、、

青こしょう醤油

つけ、かけ、和え物、焼きおにぎり等、

イロイロと使えると。。

卵かけご飯もすごくおいしいですが、

冷ややっこ

お蕎麦に

キュウリやダイコンの和え物

焼きおにぎりにつけて、、

いろいろと試してみよ。。

今回は、

長野県、

青こしょう醤油について、、、、

寒くて低湿度、

長野県でしか買えないかもしれない

レアな醤油。。

地元安曇野産　

青とうがらしと、、、

もし、見かけたら

ちょっとトライしてみても、、、、、、

615円で、、

最期までご覧いただき

ありがとうございました。

『更なるサラダ開拓中❓のあなたにチーズカレードレッシング❗️ドンキで399円で発見❗️買ってみた。』

『チーズパン粉焼き170円で試食❗ロピアで生銀鮭562円でサクッとジューシーにウマ❗お魚に❓お肉は』

『モランボンごろごろ野菜で作る「スープカレー」鶏もも肉とタップリ野菜が1500円でウマ❗️』

『道の駅「伊豆月ケ瀬」でスパイス醤油らーめん❓伊豆あまからや❗らーめん博物館の登竜門で優勝❗』

『十割そば、2人前ドンキで319円で発見❗買ってみた。そばの香りスゴ。〆のそば湯でリゾットで堪能❗』

『マルマツ「浜松餃子」西友ネットスーパーで20個339円。餃子日本一は薄皮で❓浜松餃子食べ方失敗❗』

『子供のいない夫婦。配偶者が亡くなった。持ち家が共有財産。家の相続は❓お二人様、事前の準備で防衛を』

『マンション、維持費も高騰❗日経マネーの学び。修繕工事見直し急務。自宅購入時の留意点は❓CFP視点』

『＜空き家問題＞2023年総務省発表　900万戸❗5年前51万増加。空き家にしない3つの対策とは❓』

「マグロカツ」三崎口駅で5枚1080円で発見❗からし・ワサビマヨ・チーズカレー味変化。原産地は❓

ちょっとした気づや体験から、お金と関連付け。

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年に数回訪問している

京急の終点、三崎口駅。

帰りしな必ず立ち寄るのが

三崎口駅の改札前にある

お土産屋さん。。。

必ず寄ります。。

マグロのメニューがたくさん。。。

毎回買う定番の

マグロステーキ

 

他にもいろいろと

マグロだらけ。。。。。

今回、

初めて、

マグロカツなる商品を

1080円で発見

初めて見たので

買ってきました。。。

商品には、

めばちマグロフライ

原産地　太平洋。。

5枚入りです。。

早速

揚げてみます。。

。

5枚もあると、

ちょいちょい時間がかかりますが

何とかうまく揚げられました。。

割ってみると、

マグロが、、

マグロっぽい感じ、、、

ソースとからしで

頂きます。

ウマ！

粒マスタードをかけても

美味しい！

マヨネーズと

ワサビでも味変、

美味しい！

ドンキで買った、

チーズカレードレッシング

コチラでもトライ、、

マグロカツ、

脂がのってて、美味しいですが、

味がシンプルなので、

いろんな味へんで楽しめます。。。

定番の

マグロステーキは

もちろんおいしいのですが、

マグロカツ

また買ってこよ。

定番になりそうです。。。

マグロカツ、

5枚で1080円

1枚あたり、

220円程度

しっかり美味しくて

冷凍なので、しばらく持つし、、

三崎口駅に行ったら、

ぜひに。。

原産地は太平洋。。。。。

最期までご覧いただき

ありがとうございました。

『更なるサラダ開拓中❓のあなたにチーズカレードレッシング❗️ドンキで399円で発見❗️買ってみた。』

『天然本マグロ中落ち（骨付き）三崎港で1192円で発見❗骨の間の身をスプーンですいて❓リピート確定』

『まぐろ骨付きカマ　三崎口駅で540円で発見❗️焼くか煮るかおススメと。美味しいけど課題はなに❓』

『みさきまぐろきっぷ、三浦海岸　河津桜❗️絶品マグロ丼・湘南しらすまぐろ丼❗オープントップバスまで』

『三浦海岸河津桜、桜まつり。三崎口駅周辺で❗️春が早く来る町へ、少しだけ。混雑・留意点は❓』

『三崎口駅で土産「まぐろステーキ」1080円でリピート❗️京急の三崎マグロ切符もオトクで。』

『勝浦朝市　冬にリピート・行ってみた❗かつおの佃煮、ジンジャーシロップ、はちみつ、発見がたくさん❗』

『「高尾山きっぷ」使ってみた❗️京王線＋ケーブル348円オトク。他に三崎まぐろ、小江戸川越、中華街』

『業務スーパー、サクサク「マグロかつ」10個298円❗揚げてみた。評価は❓人それぞれかも・・』

『いとこが亡くなった❗兄弟・配偶者・両親なし。誰が財産相続するの❓いとこは相続できるのか❓対策は・』

『シニア住宅ローン破綻増加❓️破綻回避のポイント。朝日ニュースから。CFPからのアドバイスとは❓』

『実家、転居で空き家に❗住む・売る・貸す選択肢３つ。親の家購入したい、親族間不動産売買、留意点は❓』

子供のいない夫婦。配偶者が亡くなった。持ち家が共有財産。家の相続は❓お二人様、事前の準備で防衛を

ちょっとした気づや体験から、お金と関連付け。

人生100年時代を前向きに、をモットーに。

相続発生した際の対応、実家の空き家問題

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CFP、行政書士、家族信託専門士、空き家相談員、

東京都杉並区から

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最近の相続案件いくつか、、

その中で、

お子様のいない夫婦の相続の事例、

かんたんにご紹介。。

お子様のいないご夫婦、

妻が亡くなりました。

妻のご両親は既に他界。

妻には弟が1名いましたが、

既に弟さんも他界されてます。

弟さんには

２人のお子さんが。。。

今回の相続、

法定相続人は、

配偶者のほかに

弟の２人の子供

（お子さんなし、両親なし、兄弟も他界）

（✖：既に他界　✖：被相続人：亡くなった方）

今回の相談者からは、

妻が家の持分を半分持っているが、

他の財産はほとんどないと。。

どうすればいいのか❓

との内容。。。。

家の価値は1600万ほどで

妻の持分は、半分で800万円。

他に財産がないので、

相続財産も800万となります。

子供がいない場合、

相続人は、

配偶者の夫と、

両親が他界しているので弟に。

他界の弟の代襲相続人として

弟の子（甥と姪）2人が相続人に。

この場合、法定相続では

以下の割合で相続が基本

法定相続分は

配偶者は「3/4」

兄弟には「1/4」

妻の相続財産800万円のうち1/4の

200万円相当が、

甥と姪に相続となります。。

どうしたらよいのか、、、、、

夫からの相談は、

妻の全ての財産（妻の家の持分）を

夫がそのまま相続したい。。。

同様の事例、

子供のいない夫婦「おふたり様」

日経新聞2025年8月23日

マネーのまなびに掲載

「おふたり様」相続の争い防ぐ
甥姪の情報把握、遺言必須に。

記事が、、、

「おふたり様」相続の争い防ぐ　甥姪の情報把握、遺言必須に - 日本経済新聞

相続や終活では

子がいない夫婦の「おふたり様」も注目

何の準備もしないまま、

どちらかに介護が必要になったり、

亡くなったりすると

財産を、自由に使えなくなることがある。

遺言などの手続きに

早めに取り組みたい。
 

子のいないおふたり様だったが、

長年連れ添った夫が亡くなる、、、、

義弟が、遺産をよこせと、

要求してきたら、、

もし、家の価値が（800万）で

現金がほとんどなければ、

200万円を作って

義弟に渡さないと。。。

マイホームを

売却しないといけないかも。。。

さて、記事では

子供のいない夫婦では、

夫がなくなると、

妻は

遺産を１００％もらえると思いがち。。

それは、

夫に

親や兄弟がいない場合だけ。。

親や兄弟がいれば、

相続人になるのが原則で、

妻は、親や兄弟など親族と

遺産分割協議をしないといけない。。

このケースでは

財産のすべてを

妻に相続させるという遺言を

書いておけばよかった、のです。

子供のいない

夫婦の場合、

夫が先になくなるとは限りません。

妻が先に亡くなるかもしれません。。

夫婦、双方で、遺言書を準備しておけば

兄弟が遺産よこせ、と言われても

上記のようなことは発生しません。。

また、単に夫婦間で

全部渡したい、

でも将来はちと異なる、、、

そんなことも発生する可能性があります。。

たとえば、

自分の家は、

自分の親から受け継いだので、

親から引き継いだ実家は

妻の兄弟姉妹には渡したくない、、

自分の兄弟の方に渡して

継いでいってほしい、、、

いろんな思いが、

相続では発生します。。。

ご自身の状況に合わせ

何が最も適した方法か

事情を確認したうえで

それぞれの解決策と、

ご事情に合わせたメリットデメリットを

専門家にカクニンするのが良いかと。

遺言・相続を得意としている

行政書士に相談を

最近、お子さんのいない　

お二人様からのご相談、

けっこう多いです。。

早めに、お互いに

話し合いをしておきましょうね。

ちなみに、　ボクも、、

・行政書士

・CFP

・成年後見公益社団法人の正会員

・空き家問題相談員

オンライン等でも、

お気軽にご連絡を。。

今回の相続案件は、

イロイロと方策を検討した結果、

義弟の奥さんとも関係が良く、

全ての財産は不要との遺産分割協議で

対応できそうです。。。

もめなくてよかった、、、

最後までご覧いただき

ありがとうございました。

『マンション、維持費も高騰❗日経マネーの学び。修繕工事見直し急務。自宅購入時の留意点は❓CFP視点』

『いとこが亡くなった❗兄弟・配偶者・両親なし。誰が財産相続するの❓いとこは相続できるのか❓対策は・』

『おひとり様、遺言・契約で託す。日経マネーなまび記事から。迷惑かけないため3本の矢で事前準備❗️』

『実家、転居で空き家に❗住む・売る・貸す選択肢３つ。親の家購入したい、親族間不動産売買、留意点は❓』

『＜住宅ローン＞日銀マイナス金利政策解除❗固定金利と変動金利どちらを選ぶ❓金利の差で返済額の違いは』

『＜成年後見制度と家族信託＞生活費が下せない❗認知症で資産凍結、最低年24万。防衛の方法と費用は❓』

『終活＜自筆証書遺言書保管制度＞と＜公正証書遺言＞の違いは❓行政書士など士業の活用はどんな時❓』

『＜空き家＞そのまま放置すると、試算では年間17万とか❗どんな費用が発生❓実家の空き家の対策とは❓』

『＜高齢者の住居＞賃貸契約の保証会社審査NG❗60歳で収入は不安定。賃貸には。。人生には保証必要か』

『＜おふたりさま＞子供のいない夫婦、相続の課題は何❓夫婦で築いた財産の行方は❓実は法定相続では、、』

『＜おひとり様の遺品整理＞業者選定で5万~14万と3倍も費用の差。何故違うのか❓対応の結果は❓』

『＜成年後見制度と家族信託＞認知症対策。それぞれの費用はどの程度かかるのか❓ニュースから、、』

『＜公正証書遺言＞遺言は大切な人に残せる最後の贈りもの❗️公証人役場を活用する意味は何❓費用は❓』

MUJIで粗びき肉のボロネーゼ 2人前590円で発見❗ゴロゴロ感は❓パスタ専門店のようなソースも

ちょっとした気づや体験から、お金と関連付け。

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相続発生した際の対応、実家の空き家問題

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MUJI高井戸店にて、

素材のうま味引き立つ

パスタソース

ボロネーゼ。

2人前３００ｇ　590円で発見

パッケージの

写真見て、

思わずおいしそう、、、、

お肉のごろごろ感

いい感じですね。。

買って帰りました。。。

さっそくいただくことに、、

パスタは、

まいばすけっとで買った

早ゆでパスタ。。

128円ほど。。。

4分程度で

さっとゆでます・・・・

お湯で温めた、

MUJI

ボロネーゼ

パスタにかけます。

パッケージのようには

ちとならず、、

ひき肉のごろごろ感

ソースがパスタに染み込まないと

写真ほどではなく、、、

小皿にとって、

いただきます。。。

うん、

美味しい、、

見た目より

お肉　感じます

半分とってみると

いい感じに徐々に、、

パッケージに書いてある

あら挽肉のうま味を活かしたパスタソース

完熟トマトやローストオニオンを一緒に煮込み、、、

コクのある、、、、

うん、

しっかりしたコクをかんじます。

お肉も粗びき、

肉感がしっかりと、、、

子供からも、

美味しいじゃん、

好評価いただけました。。

https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550583462833

MUJIのサイトを確認すると、

パスタソース種類豊富。。

ボロネーゼのほかに、

カルボナーラ

ポモドーロ

変わったところでは

レモンとひき肉のサルシッチャ

グリルイワシと三種のハーブ

・・・・・・

15種類ほども、、

王道のボロネーゼ、カルボナーラ

また買ってみようと思いますが、

変わり種のソース

かなり気になります。。

パスタ専門店でしかいただけないような

ソースだし、、

時間見つけて、

買いに行ってみようかな。。。。

MUJI

あまり足を運ばないのですが、

たまに行くと、

新しい発見ありますね。。

最後までご覧いただき

ありがとうございました。

『トリュフ香る マンハッタンクラムチャウダーテイスト　ドンキで200円で発見❗️妄想架空鍋スープ❓』

『「ド」新食感　韓国発祥のザバン海苔ドンキで499円で発見❗食べ放題の気分で旨❗なぜザバン海苔と❓』

『「バジルのチーズマカロニ」2人前218円で業務スーパーにて発見❗イタリア輸入フライパンのみでウマ』

『かんたんパスタ「トマト＆モッツァレラのマカロニ」業務スーパー2人前218円❗フライパン1つでウマ』

『ロピアで発見❗️モランボントマトで作るミネストローネ❗️鶏肉入れ1000円で4人前。定義が違う❓』

『キャンベル「クラムチャウダー」❗️空き缶に牛乳300ml３人前３７０円ホッコリ旨❗クラムブロス❓』

『カルディでタコス発見❗シーズニング218円トルティーヤ680円サルサソース554円。挽肉たっぷり』

『いとこが亡くなった❗兄弟・配偶者・両親なし。誰が財産相続するの❓いとこは相続できるのか❓対策は・』

『シニア住宅ローン破綻増加❓️破綻回避のポイント。朝日ニュースから。CFPからのアドバイスとは❓』

『実家、転居で空き家に❗住む・売る・貸す選択肢３つ。親の家購入したい、親族間不動産売買、留意点は❓』

「キクイモ」北斗市で収穫❗スライスして生でシャキシャキウマ❗皮剥かずに意外と楽❓煮ても炒めても・

ちょっとした気づや体験から、お金と関連付け。

人生100年時代を前向きに、をモットーに。

相続発生した際の対応、実家の空き家問題

マイホーム購入分析、お一人様お二人様の相続準備

CFP、行政書士、家族信託専門士、空き家相談員、

東京都杉並区から

FPそら（永福おおくぼ行政書士FP事務所）です。

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2026年5月GW中に

山梨県北斗市に移住したご夫妻を訪問。

いくつか農作業体験。

芋植え、

ルバーブ収穫、

菊芋収穫

薪割り、、

菊芋ほり、

なかなか、

大変です、、、

 収穫すると、

結構小さい、、

畑から収穫した

菊芋（キクイモ）

かなりたくさんいただきました。。

さて、どう食べるのか？

ネットで検索してみます。。

薄く切って、水にさらして

サラダとかで

そのまま、生で食べられるとか。。

ふーん。

キクイモ

水にさらすところまでやって、

一口、食べてみます。

シャキシャキ。。

生で食べられる、

うんシャキシャキがいい感じ

一緒にキクイモ掘った方から、

ピザトーストで食べたらうまい！

という情報が入りました。。

ピザソースないけど、

ケチャップとスパイス塩を

振って代用。。

トーストにトマトケチャップ

スパイス

キクイモのせて、、

とろけるチーズのせて、

トースターでチン！

結構おいしそうに

出来上がりました。。

ケチャップとチーズは

いつもの味。。

キクイモ、

シャキシャキして、

うん、

今まで食べたことがない食感

子供にも作りましたが、

どうだろう？

やだ、って言われるかな。。。。

と思っていたら、

ちゃんとパクパク、、

食べてくれました。

うん、悪くないよ。

たくさん食べろって言われたら

ちょっと、と思うかもしれないけど、

大丈夫。

としっかり食べてくれました。。

意外・・・・・・

キクイモ

今回は、トースターで焼いたので

生とは言えませんが、

しっかり火が入っているわけでもないので

キクイモの半生で。。。。

じゃがいもやニンジンとは異なり、

皮向かなくて、使えるのは

意外と料理、難しくないかも。。

デリッシュキッチンさんでは、

色んなレシピが掲載。。

・生菊芋のツナサラダ

・キクイモのきんぴら

・フライド菊芋

・菊芋の大学芋風

・菊芋と鶏肉の甘辛炒め

・菊芋の炊き込みごはん

・菊芋のミネストローネ

けっこうたくさん。。。。

次は、

火を入れる料理にしてみよ。。

キクイモの栄養についても確認

菊芋の栄養
菊芋には「イヌリン」という

水溶性の食物繊維が含まれています。

イヌリンは、

血糖値の上昇をおだやかにすると

言われている成分です。

また、菊芋はイモ類のなかでは、

でんぷんが少ないことが特徴です。

ちなみに、

菊芋とイモ類を代表するじゃがいもやさつまいもの、

生の皮なし、可食部100gあたりに含まれる

炭水化物は以下の通りです。

キクイモ…14.7g
じゃがいも…17.3g
さつまいも…31.9g

菊芋を食べる時の注意点
食べ過ぎるとお腹が緩くなってしまうため、

食べ過ぎないようにしましょう。

菊芋はキク科の植物です。

アレルギーのある方はご注意ください。

＜デリッシュキッチンさんより＞

菊芋（キクイモ）の食べ方は？おすすめレシピもご紹介 | デリッシュキッチン

血糖値を下げる効果

澱粉は少ないけど、食べ過ぎは注意

キク科のアレルギーにも留意

もし、キクイモ

見かけることがあれば、

ちょっとトライしてみてはいかがでしょうか・・

最期までご覧いただき

ありがとうございました。

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お肉屋さんのこだわり生ハンバーグ ロビアで4個880円で発見❗️両面焼いてウマ❗冷凍で長持ち常備

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CFP、行政書士、家族信託専門士、空き家相談員、

東京都杉並区から

FPそら（永福おおくぼ行政書士FP事務所）です。

*********************************

ロピアで

生ハンバーグ売ってないかな、

ロピアで売っているのを見るのは

マレ、、、

探してたところ、

冷凍コーナーで、

生ハンバーグ

4個入り880円で発見。

買ってみました。

調理方法は、

ハンバーグを冷凍のまま、

中火で両面をこんがり焼き

ハンバーグの厚みの1/3の

水を入れ蓋をして10分蒸し焼きに、、、、

まずは、両面を焼いて

水入れて、

蓋をして、

蒸し焼き。。。

お皿にあけて、

赤ワインとケチャップ＋ソースで

自家製ソース、

掛けて出来上がり

ロピアで生ハンバーグ、、

美味しく、いただけました。。

家族からも、

美味しいねって評価。。

4個で880円

1個当たり220円。

美味しいし、

生ハンバーグ、

いつも売っているわけでないので

冷凍の商品、

長持ちするし、ありがたい。。。

冷凍庫で常備しておけるのは

ありがたい商品。。。

もし見つけたら、

試しても良い商品かと。。。

最後までご覧いただき

ありがとうございました。

『笹塚肉処大久保　お肉屋さんの「生ハンバーグ」3個630円で久々に食す。赤ワインの自家製ソースで❗』

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2026年5月GW中に

山梨県北斗市に移住したご夫妻を訪問。

目的は

畑仕事をお手伝いすることと、

移住暮らしの一端を垣間見たいな、、

じゃがいもを数種類植えたりしたあと、

畑仕事のひとつとして

ルバーブを収穫しました。。。

ルバーブ

ジャムとして販売されている商品を

見たことはありますが

生は初めて。。。

北斗市での収穫作業は、

こんな感じです。。

茎の部分から

カットして、

葉っぱの部分を

切り落とします。。

4人で作業、

15分程度

この量が収穫出来ました。。

さて、1/3ほど

頂いてきて、

結構たっぷり、

６００ｇの重さに。。。。

ざっくり5センチほどに

カットして、

水洗いします。。

鍋に、

ルバーブを入れて、

砂糖を上からまぶします。。

砂糖の量は、

ルバーブの半分程度。。。

３００ｇと

大量です。。。

レモン汁

大さじ４つぐらい

いれて

かき回します。。

30分ほど放置すると、

水がでてきました。。。。

この状態から、

火を入れて、煮込みます。。

火を入れて

15分程度

煮込んでみます。。。

アクが出てきたら

すくって取ります。。。

ちょっと味見。。

酸味と甘みが

スゴイ！

かなりいけてます。。

5分ほど追加で煮込みました。。

かなりトロトロに、、

小皿に分けて、

パンと一緒にいただいてみます。。。

うん、

美味い！

パンにつけても美味しいけど、

ヨーグルトとかにトッピングも

絶対に美味しそう。。。

酸味と甘みが

爽やかで独特。

酸っぱさの中に

甘みがひろがってきます。。

茎からできているとは

思えない。。。

よく、

ルバーブをこのようにジャムにしようと

考えたなああ。。

素晴らしい。。

作るのに参考にしたサイトは

デリッシュキッチンさん

甘酸っぱい香り♡ ルバーブジャムのレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン

＜神奈川県さんも＞

農産物の上手な利用法(ルバーブジャム/作り方)

さて、葉っぱは切り落としましたが、

なんでなんだろう？

少し調べます。。

ルバーブの葉（食用不可）：

 シュウ酸の濃度が非常に高く、

摂取すると嘔吐、下痢、腎機能障害などの

中毒症状を引き起こす危険があります。

収穫後はすぐに切り落とし、

誤って口に入らないよう速やかに廃棄してと。。。

シュウ酸が入っていて

食べてはだめらしい。。。

さらに、シュウ酸をカクニン。。。

シュウ酸とは

　シュウ酸（英語：oxalic acid）は、

カルボン酸の一種で、

化学式 C2H2O4 を持つ有機化合物です。

自然界に広く存在し、

多くの植物や食品に含まれています。

シュウ酸は主に食品から摂取され、

過剰なシュウ酸は尿路結石

（腎臓結石、尿管結石、膀胱結石、尿道結石）の

発症リスクを高め、血尿や腰痛、腹痛の原因となります。
 

シュウ酸を多く含む食品

非常に高いシュウ酸含有量（300mg/100g以上）
　・ほうれん草（750-970mg/100g）
　・モロヘイヤ（530-730mg/100g）
　・空芯菜（350-450mg/100g）
 
高いシュウ酸含有量（100-300mg/100g）
　・たけのこ（200-300mg/100g）
　・ゴボウ（100-170mg/100g）
　・さつまいもの葉（120-200mg/100g）

 中程度のシュウ酸含有量（50-100mg/100g）
　・チョコレート・ココア製品（65-125mg/100g）
　・小松菜（80-95mg/100g）
　・大根の葉（60-85mg/100g）
 

飲料中のシュウ酸含有量（一般的な1杯240mlあたり）
　・緑茶（10-22mg）
　・紅茶（14-24mg）
　・ウーロン茶（8-18mg）
　・コーヒー（8-16mg）

食べ方を工夫すると

栄養は取りつつ、シュウ酸を減らせるとか。。。

煮て、

煮汁を捨てるとか、、、、、

シュウ酸と食品の関係：腎臓結石予防のための実践ガイド

今回のルバーブは

食べられるレベルではなさそうですね。。

きっと味も、、、

もしルバーブ見つけたら、

トライしてみると

新しい味の発見できるかも。。。。。。

ルバーブは寒冷地が栽培に適していると

寒いエリアに訪問したときに

探してみると発見できるかもしれませんね。。

最後までご覧いただき

ありがとうございました。

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かかとを踏んでも履ける 足元ゆったり２WAYキックバックスニーカー1999円で発見❗️買ってみた

ちょっとした気づや体験から、お金と関連付け。

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相続発生した際の対応、実家の空き家問題

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CFP、行政書士、家族信託専門士、空き家相談員、

東京都杉並区から

FPそら（永福おおくぼ行政書士FP事務所）です。

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ドン・キホーテ環七方南町店

にて

かかとを踏んでも履ける

足もとゆったり２ＷＡＹ

キックバックスニーカー

1990円で発見❕

今度入院することから、

かかとがあって、

でも脱いだり吐いたりしやすい靴

必要になっていて、

いいのないかな、

と探していたところ、

これならと思い

手に取りました、、、、

サイズは、

1センチ刻み。。

26センチと27センチ

両方履き比べて、

大きい方がいいかな、、

買ってみます

家で、

早速、

タグなど取って、

両脚はいてみます。。

裸足で履いても、

いい感じ、、

これなら

スリッパ的にも

かかと上げて履いても、

いい感じ・・

タグを見ると、

ACTIVE　GEAR

ドンキブランドですね。。

実際に使ってみて、

何か感じることがあれば、、

さて、

キックバックスニーカーと

書いてありましたが、

キックバックスニーカーって何だろう？

確認してみます。。

キックバックスニーカー（Kickback Sneakers）は、

かかと部分が柔らかく設計され、

踏んで履くこともできる

スリッポンタイプの2WAYスニーカーです。

スニーカーの安定性とスリッパの気軽さを兼ね備え、

軽量で着脱が簡単なため、

室内履きや近所の外出、

オフィス、キャンプなど

シーンを選ばず活躍する

日常的なシューズとして人気です。

＜ワシントンシューさんからAI要約と＞

スニーカーか、スリッパか？GAPの2WAYキックバックスニーカー | Parade-パレード- アリオ八尾店

キックバックスニーカー

初めて聞きましたが、

ぬいだりはいたり、

頻繁にする場合、

よさそうですね。。

締め付けもされないし、、

1990円と

リーズナブルに、

環境に合った商品提供

ドンキさん

ありがたい限りです。。

最後までご覧いただき

ありがとうございました。

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