職場 トレーニング KAZ’s
職場 トレーニング KAZ’s
カムチャツカ半島でM8.8の地震 世界最大規模の地震だそうです
カムチャツカ半島でM8.8の地震 世界最大規模の地震だそうです
ふつーな一日…だったかな?
ふつーな一日…だったかな?
記念すべき一日
記念すべき一日
休養日〜家族で買い物
休養日〜家族で買い物
午前中はトレーニング、夜は娘とワンちゃんを迎えに空港へ
午前中はトレーニング、夜は娘とワンちゃんを迎えに空港へ
午前中自分のトレーニング 夕方KAZ’s
午前中自分のトレーニング 夕方KAZ’s
午前中診察・リハビリ、午後トレーニング
午前中診察・リハビリ、午後トレーニング
午前中にトレーニングを済ませ、帰宅後30分の日光浴
午前中にトレーニングを済ませ、帰宅後30分の日光浴
応援とトレーニング


















