立春を過ぎて

いよいよ本格的に2021年スタートですね

久々にピラティスのご案内

このようなご時世ですが

免疫力アップにも、活力アップにも

日常にピラティスを

少人数制のレッスンを開催しております。

名古屋市中川区の定期レッスン

やさしいピラティス

2月2日・9日16日(火)　　

２３日は祝日のためお休み

3月２・9・16・23・30日（火）

・会場：中川区の富田地域センター

(名古屋市中川区吉津4丁目3201番)

・時間：10:00～11:15

・体験1,000円にて随時募集中

※子連れ希望の方も受け入れておりますので、

ご相談下さい。

・女性限定

・駐車場有

ピラティスde

骨盤底筋コントロール

立居や椅子を使った動きも多く

正座が苦手な方でもお気軽にご参加できるクラスです

体験も随時募集しています。

2月7・21日（日）

3月7･21日（日）

・会場：イオンカルチャークラブ八事店

・時間：11:00～12:00

こちらは第一・三日曜日の定期開催

・女性限定

こちらのお申込みはイオンカルチャークラブへ

アクティブピラティス

2月2･16日(火)19:00〜20:00

3月2･16日(火)19:00～20:00

・会場：スタジオビボ

(愛西市勝幡町緑町165-1)

・時間：14:00〜15:00

・参加費¥1,650(vivo特別価格)

動きたい方！男性も大歓迎！！！

しなやかで強いカラダ作りに

アウターマッスルとインナーマッスルの

バランスを強化✨

４Dpro・TRXも人気です
こちらも無料体験受付中

続きましては！

ココロとカラダを整える

リセットピラティス@春日井

2月18日 (木)・3月11日（木）

・会場：春日井市上田楽町

（お申込み頂いてからのご連絡となります。）

・時間13:15～14:30

・参加費:￥2,000

・3名からの開催

・女性限定

・駐車場有り

ココロとカラダを整える

リセットピラティス@津島

2月8・22日(月) 13:30～（･14:45～）

※8日は13:30～のみ

3月8･22日(月)13:30～・14:45～

・会場：蔵ギャラリーつづら

・

・参加費:￥2,000

・定員：5名（2名以上から開講）

・女性限定

初心者さん・運動が苦手な方・

リハビリ目的の方のもおススメの会場です。

パーソナルレッスン

中川区、愛西市近辺

ピラティスパーソナルセッション

またはクラニオセイクラルのおてあて・フットケア

火曜：11:30〜富田北地域センターにて(中川区春田)

月曜：蔵ギャラリーつづら（津島市）

金曜：午後～愛西市・津島市にて受付中

出張レッスンも受付中

ピラティスパーソナルレッスン

初回(カウンセリングも含み)

◎パーソナル 75分 8,000円

＊初回￥6,500にて受付中

◎ペア 75分 5,000円×2

クラニオセイクラル

◎60分 ¥6,500

◎お試し¥2,000

心地よいカラダになろう

ご自宅出張・グループレッスン出張も受付中

お気軽にお問い合わせ下さいませ

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