捻挫をして２週間
これがかなりの見直し時期
なんというかね。
たまたま！なんていうのは
やっぱりなくって
今まで良き💛としていたものも
見方を変えていく必要があるなーって
思う今日この頃
なんの為にコレやっているのだっけ？
という立ち止まり、振り返り。
自分の中で得意とする動きもあれば
動いていないところとあるよね。
ゆるんでいるところもあれば
硬くなってるところもあるよねー。
と、改めて現状を眺めてみて
立ち方も歩き方も・・
どこで立っているのか？！
何か重いモノを持つ時も
どこから使っているのか？！
エクササイズとして
マットで動いていることが
日常にどうやって生かされているのか
日常がもっと快適に
もっと良くなっていくには？！
なんて投げかけもしつつ
お尻も足も開発中
