• 朝トレしてきましたぁ！！

• 収縮の重要性

• 久々の合同トレは死んだ、、、けど楽しかった！！

• ダイエットスタートです！！！

• 背中トレーニングやってきましたぁ（*^_^*）

• 嬉しいお言葉いただきました！！

• 肩トレ・・・フロントとリアに強烈な刺激を！！！

• 背中のトレーニングしてきましたぁぁ！！！

• 脚トレしてきました！！！

• 肩のトレーニングってこんなにきつかったの？？？

• 高重量は意識は意識が遠のく今日この頃・・・

• ハッシーさんはやはりデカい・・・

• 背中の厚みが足らぬ、、、、

• 一人でも追い込めなければこれからはないぞ！！！！

• 腕トレしてきました!(^^)!

• インクライン楽しいルンルンルン

• 胸トレーニングやってきました！！

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