加圧エステ＆ファスティング｜くまきち加圧ダイエット日記 -2ページ目
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くまきち加圧ダイエット日記
加圧ジムで17㎏減量、標準体重をクリアしました。リバウンドはファステイングで克服。マリアーニとスビニエをサイズ指標にしている、元マスコミ勤務の40代ミセスです。
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加圧エステ＆ファスティングの記事(72件)
人生でファスティングが必要な時期は？
オトメのフシギ。
６回目の断食終了報告。
54kg台、キターッ！
（ミニブロ）55kg台で本断食へ。
「くびれ」と筋肉の関係。
（ミニブロ）さらにドン。
３日間断食、終了報告。
（ミニブロ）久々の55kg台。
断食中にチョイと一杯♪
（ミニブロ）方程式コーデ。
（お粥ブロ）準備食２～３日目。
初の「３日間」断食スタート。
（ミニブロ）ファスティングセミナーへ。
忙中、アロマあり。
（体組成計ブロ）１週間で２歳、若返り。
今週の加圧は２段階。
（ミニブロ）もう一つのサイクル。
夏の転・転・転コーデ。
デニムワンピ＋デニム色ブーサン。
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