夫の転勤準備が慌ただしい理由は、「大至急」が多いこと!家の契約などに関する連絡ごとはもちろん、お裁縫やクリーニングもその一つ。


梱包するから明日までに仕上げて、なんて平気で言うんですもの~
くまきち加圧ダイエット日記
加圧ジムに行く前に、至急仕上げをしてくれるクリーニング店へ。(お洋服は澤サマのポロチュニック+&LOVEのギンガムチェックパンツとカメリアシューズ)


ランドリーバッグにしているのは、イケアのお買い物袋。
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紳士物のスーツ2着、ワイシャツ3枚ぐらいが入って丁度良いのです♪


とまぁ、いつになく甲斐甲斐しくミセス業に勤しんでいる私ですが
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こちらも勤しんでおります!今週の加圧トレーニング後の腕を、ふと見ると…
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点状出血してますね~。アスリート圧で、トレーニングに勤しんだ証拠です。


トレーニング後のエステは、珍しくコースに迷いました。5月の人間ドック前からエステを強化していたのですが、今週はちょっと疲れているかも…。
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すると、「リラックスアロマボディ」というコースをすすめられました。リラックスが目的ですが、リンパも流すのでダイエット的にも無駄ではないらしい。


どのアロマオイルになさいますか?いくつもの種類が入った小箱。
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私が選んだのは、フランキンセンス。大好きな香りです。
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アロマオイルを使って、筋肉やリンパをほぐすこと1時間。転勤準備にもトレーニングにも勤しんだ、ご褒美のようなひとときでありました♪


好きで選んだフランキンセンスの香りですが、効能をたずねてみると
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「心身疲労に」とのこと。まさに、心と体が求める香りだったんでしょうね♪


夫の出発まで、あと1週間。頑張ります!