こんにちは 
Megumi Piel（ドイツ在住）です。
チベット仏教の代表者である
ダライラマ14世。
偶然が重なって
インドの北部にある町で
ダライラマ14世の合同瞑想に
加わりました。
実際のダライラマの様子や
合同瞑想で感じたことなど
少し長くなるので
詳しくは
ダライラマ14世と瞑想して感じたこと >>
をご覧下さい。
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2月に開催します
ヴィパッサナー瞑想 ワークショップ
今回のワークショップは
こういった方に おすすめです
◎ 瞑想してみたい
◎ 自分軸を整えたい
◎ 心を落ち着けたい
◎ 体幹を整えたい
◎ 楽に坐禅を組みたい
◎ 瞑想のコツを知りたい
◎ 瞑想状態を味わいたい
◎ 瞑想の利点を実感したい
◎ ヴィパッサナー瞑想に興味がある
◎ タイの修行寺について聞いてみたい
など
初心者・初参加の方も 大歓迎
ワークショップの後、少し日を置いて
フォローアップ会（自由参加）を
行ないますので
‣湧いてきた疑問を質問できる
‣難しく感じた部分を相談できる
‣もう一度 確認しながら実践できる
‣更に深めていける
といった 濃い内容になっています。
