こんにちは
イライラと自己否定を手放して
笑顔と安心感をはぐくむ
心と身体の専門家
全肯定Ⓡ心理カウンセラー
プロフィールはこちら！
全肯定Ⓡ指定カウンセラー
坂本晶子さんからバトンを受け取りました
よろしくお願いします！
これまで
「学校に行きたくない」
こんな子どもの言葉に悩んだときに
について書いてきました
そして
前回から
相談が苦手な私が
思い切って相談してみた体験を
お伝えしています
【相談体験レポ】
③公共施設に相談 
今回はココ！
④民間施設に相談
私と同じような
相談が苦手だけど
なんとかお悩み解決するために
相談してみたい！
という方はどうぞ最後までお読みください
＊あくまでも個人的な感想ですが
参考になれば幸いです
教育支援センターを活用しよう！
教育支援センターとは？
教育相談員・発達相談員などの専門家が
教育や子育ての観点から
無料で相談に乗ってくれる窓口です
私が住む石川県では
不登校の子どもたちの
居場所づくりと自立支援を行う
適応指導教室（教育支援センター）
の利用窓口にもなっています
＊お住まいの自治体のホームページに
不登校支援の情報が掲載されていると思いますので
ぜひ検索してみてください
【石川県の場合】
不登校児童生徒の保護者のための支援ガイド
https://www.pref.ishikawa.lg.jp/kyoiku/gakkou/documents/shiengaido.pdf
気軽に活用できる相談窓口
不登校に限らず
子どもの学校での様子
勉強のこと
友だち関係、、、
どんなことでも
相談にのってくれます
私自身
子どもの不登校だけでなく
友だち関係で深く悩んでいたときも
相談に活用しました
1回あたりの
相談時間は1時間程度
相談員さんが
とことんお話をきいてくれて
気持ちを受け止めてくれました
相談した内容は
保護者の希望によって
学校と共有することもできます
学校のスクールカウンセラーとの
大きな違いは
不登校の場合
子どもの状況を見ながら
学校復帰以外の選択肢を
提案してくれること
私の子どもの場合は
学校に行けない生活が
3か月ほど経過したときに
適応指導教室に
親子で通ってみないかと
提案してもらいました
今では
適応指導教室に
週2回程度
親子で通っていて
学校には行けないけれど
外出できて
適応指導教室の先生や
通っている児童たちなど
家族以外の人と接することができて
子どもにとっても
私にとっても
充実した時間を過ごせています
「相談してよかった」と思えるために
おさえておきたい２つのポイント
教育センターに「相談してよかった」
と思えるために
おさえておきたい
ポイントは２つ！
１）自分にあった相談員を見つける
相談員が何人もいるのであれば
まずはそれぞれの相談員に
相談してみて
「この相談員なら何でも話せそう」
「この相談員さんは話を聴いてくれる」
というふうに
安心できる相談員を見つけることを
オススメします
２）定期的に相談する
子どもの不登校は
一日や二日で解決できるものではありません
と頭でわかっていても
毎日家にいる子どもと関わっていると
「いつ学校にいくの？」
「何で学校に行かないの？」
「勉強の遅れはどうやって取り戻すの？」
「ゲームばかりして大丈夫なの？」
不安や心配な気持ちが湧きあがってきます
その気持ちをそのまま放っておくと
子どもを責めるような口調になったり
自分の子育てを責めたりしてしまいます
そんなときに大切なのは
定期的に相談できる存在
あなたの気持ちを聴いてもらい
子どもやあなたにとって
今どんな関わり方や生活が
よりよいものなのか
一緒に考えてもらうことで
先が見えにくい不登校を
より穏やかに過ごせるようになります
まとめ
今回は
教育支援センターに相談して感じたこと
教育支援センターに相談するときの２つのポイント
についてお話しました
学校に相談するときのポイントは２つ
１）自分に合った相談員を見つけること
２）定期的に相談すること
このポイントをおさえておくことで
子どもの未来を長い目でみて
今できることを検討していくことができます
子どもの行きしぶりや不登校は
親にとっては
とても心配だし不安なもの
あなたが安心できる相談先を
選んでみてくださいね
「相談員に相談してみたけど
モヤモヤする・・・」
「もっと誰かに話しを聴いてほしい！」
もしそんなことがあれば
もご活用くださいね！
まるっとあなたの気持ちを受けとめます！
ぜひご活用くださいね！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました
私のSNSにも遊びにきてくださいね！
【お母さんの心と身体の専門家 ずーみんブログ】
https://ameblo.jp/cocoro-karada-zumin
明日は
女性の幸せを
「ステップアップ方式でトータルサポート」する専門家
お楽しみに！
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