こんにちは〜ひらきなおこです。

9月は、目の前のことに追われまくり…というのを言い訳に、ブログ更新が滞ってましたタラー


言い訳上手もさることながら、私、先延ばしの達人でもあるので汗うさぎ、あっという間に10月…すっかり秋めいてきましたね。

  

最近、オトナになってよかった、年齢重ねていろんな経験してきて、本当によかったなぁとしみじみ思います。


若い時があまりに未熟で痛すぎてガーン、恥ずかしくてもはや振り返りにくい、と言うほうが正しいのだけれどびっくりびっくり


若い時に戻れるとしたら何歳がいい!?と聞かれても、今が一番いい!!


そう言えば!!

久しぶりに思い出したけど、私は相当長い間、何事においても自分が正しいんだとずーっと思ってて、その正義に人をも適用させようと生きてたので、まわりに不要な圧をかけてきたし、何より私自身が疲れて辛かったんじゃないかと今は思う。


その正義に合わない相手のことを、キーキーと怒ってた。


そうそう、そんなんで歯を食いしばってるから顎関節症みたいになってたし、肩こりひどかったし、身体全体がものすごく固かった気がする。


私の正義は私独自のもので、正義とか価値観とかは、人それぞれ違うものだと分かっていなかった。


こうやって書くと、笑っちゃうくらいヒドイ爆笑けど、これで生きてたんだよね。

自分に対しても厳しいけど、それ以上に相手にあれこれ改善して!(←命令口調)って感じだった。


あーこんな人のこと、書くだけで疲れるびっくりびっくり 私のことだけどね爆笑


いろんな人が、このカチカチすぎる私の頭のことを気づかせてくれて、私は格段に力を抜くのがうまくなった。   


こうやって書いてるだけで、うるうるしてくる。

たくさんの人に助けてもらって、魂を磨いてもらって、今の私がいる。


年齢重ねてきたら、すごく涙もろくなっちゃって…と聞くことがある。

私もものすごく涙もろい。 


でもそれは、その人がたくさんの経験を重ねて、いろんな気持ちが分かるようになったからだとしみじみ思う。


だから、涙もろくなったと聞くと、その人の人生に思いを馳せて、その人のことを愛おしく思う。

いろんなことがあったから、あれこれ思い出して自然に涙が出るんだよね、と。

そして、そう思えるようになったことにも感謝なんだよなあハート  


そして、感受性も鈍ってたけど、だんだん取り戻せてる気がして、それも本当にうれしいし、心からよかったと思う!!

いろんなことに自然と感謝の念がわき、頭を垂れるとはこういうことかな、と思えるのでした。


かわいいお花ラブラブ 
名前わからないのだけどタラー


乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ 

そんな私に(どんな私??)、ハッとした気付きをくれたり、心をふんわりさせてくれる素敵なメルマガ紹介しますハート
 
 ●小川景久101の気づき
魂の軍師、小川さんの大好きな言葉ラブラブ
〜〜女性はね、何かを目指したり、自分に負荷をかけたりすると、潤いや艶が減っていくんだよ〜〜
 
なんて優しい言葉ラブラブラブラブ
 

 

 

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名前:ひらきなおこ
本と、ぬいぐるみ、ファッション、アクセサリー、中国ドラマ、吹奏楽、ラジオ…と好きなものがたくさんあります。

50代、東京在住。仕事は事務職。
大学生の時にものすごくハマった、小野不由美の小説「十二国記」シリーズを再読し、再ブーム到来中。
「月の影 影の海」最高!
イオリズムランドでは、いろんなことを勉強中! ほんとにたくさんの発見があるんです!

 

ひとりで悩まず、仲間で楽しむ。

  「本気で遊ぶように」ビジネスを育てながら

  自分らしく生きる力を応援し合う

  オンラインサロン IORISM LAND のブログです。


 

ひらきなおこです。

  

今日は、大好きな人の話。

最近、女優の北香那さんのことがとっても好きですハート

昨日だったか、最終回だったドラマ「さよならノアール」で主演されてて、気になり始めたのだけど。


最終的には、ポッドキャストを聴いて、もっと大好きになりました星星

声が心地よくて、すごくいやされる。

話してる内容も楽しくて、笑い上戸な感じも好きピンクハート

言語化がうまいなと思います。 


共演者の小池栄子さんが好き過ぎるという話。自分の演じた江梨子という役への愛。とっても素直な北香那さんラブラブ


https://www.instagram.com/reel/DdAdQdiTQBk/?stkn=MW43Zjl2MTk1aTFqcg==


https://www.instagram.com/reel/DdP5_LwT4Kt/?stkn=dXFkN2ViOG5sZDE5


これは、番組の一部だけなのですが、これでも十分、人柄が伝わる。あなたにも、ぜひ聴いてみてほしいです。


好きなお笑いのことを、役者という仕事と絡めて話してるのも、興味深いおねがい


そして、私は、耳で聴いた情報から好きになることが多いんだな〜と思う今日この頃でしたハート


全然関係ないけど、大好きな上高地の、大正池と焼岳ハート


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こんにちは〜ハートのバルーン ひらきなおこです。

  

前回、物事はとらえ方次第だ、という記事を書きました。



最近、まわりの人の悩みや苦しみを聞くことがある。


…あれ!?

聞くことが多いと書いたけれど、そういえば私も、聞いてもらうことが多いことに、書きながら今頃気づいた汗うさぎ


みんな、それぞれに悩んでる。苦しんでる。


聞いていると、事実でないこと、想像に苦しんでることが多い気がする。


「こんなふうに言われそう」

「こう思われてるかもしれないけど」

脳内で再生されてるのは、いつかの出来事じゃなくて、事実じゃなくて、その人の想像。

 

苦しいよね。逃げたくなるよね。

勇気でないよね。


先回りした想像の中ですでに傷ついているから、先に進めないし、いろんなことがこわいよね。


でもね、でもね。


繰り返し考えてることの中で、実際に起きたことって、どのくらいあるだろう。

たぶん、全部じゃないと思うの。   


起こった出来事に意味付けをするのは、全て、私。そして、あなた。

だから、とらえ方次第、なんだよね。


なんでもポジティブに考えよう、とか言いたいんじゃない。
実は悩まなくてもいいこと、で悩むのを止めようよ。

悩むのが好きなら、止めないけど汗うさぎ
でも、そこに時間使わずに、楽しいことに時間を使えるといいよねキラキラキラキラ
あなたも、私も。

大好きな草間彌生さんが亡くなられた泣くうさぎ
長野・松本にある松本市美術館に行った時の写真!!自販機も水玉でかわいいラブラブ



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こんにちは〜ハートのバルーン ひらきなおこです。

  

この間、職場のシゴデキ上司と話していて、上司が「やっぱり、物事はとらえ方次第なんだよなあ」と急に言いました。


なんでそう思ったのか、は分からなかったのだけれど、でも、そう言えるシゴデキ上司が素敵ピンクハートピンクハート 私もそう思う!!


起こった出来事に意味付けをするのは、全て、私。

だから、とらえ方次第、なんだよね。


なんでもポジティブに、ってことではなくて、中立的な視点で物事を見られるといいなあ!!と思った出来事でした。

いつぞやの、梅酒飲み比べグッ


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こんにちは〜ハートのバルーンひらきなおこです。


本を読むのが好きな私。

コンビニでもよく雑誌や本を、ひんぱんに買います!!

仕事帰りの遅い時間だと、本屋が閉まってたりして、コンビニに寄りつつ、本や雑誌をチェック。

お店ごとに品揃えもちょっとずつ違ったりして、楽しいハートのバルーン


先日、近所のセブンイレブンで、この本を手に取りました。



稲盛和夫 その人生と名言

監修 稲盛ライブラリー 宝島社


 


京セラの創業者である、とっても有名な稲盛和夫さんの名言を集めたもの。

 

パッと開いたページがここでした。




一日一日をど真剣に生きる

うわっ、やばっタラー
私、できてないかもアセアセ
だから、このページなんだよね汗うさぎ、と思った。

この3月に参加したとあるセミナーで、
参加100%‼️って言葉を聞いて、
しばらくはその言葉を胸に生きてたけど、最近すっかり忘れてたな〜とふと思ってて。

その矢先、この、稲盛和夫さんの言葉が目に飛び込んできた。

たぶん、真剣に生きてるとは思う。
左矢印たぶん、って、この気弱さがヤバいけどねアセアセ

目の前で起きてることに、精一杯に。
…手一杯かもしれないけどタラー

でも、一日一日、ど真剣に、は生きてない気がする汗うさぎ

>自分というものを大事にし、一日一日、一瞬一瞬をど真剣に生きていくことによって、人生はガラッと変わっていくのです。
(「京セラフィロソフィー」サンマーク出版)

なんか、ワクワクが足りてないし、真剣さが足りなーいタラータラー

 

それは、やっぱり、私次第な気がしてる。

 

物事のとらえ方だと思うし、感性が鈍ってる気がするし、私に与えられたこの貴重な時間を大事にしたいニコニコニコニコ

 

ご一緒に、毎日をど真剣に、生きていきませんかグッグッ

 

まずは、真剣に食べる、寝る、働く、笑う、楽しむ、動く、話す…!!


どれもやっぱり、五感が基本だよなあ、としみじみ思う。 



乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ 
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