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双葉　9月のキャンペーン情報

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プレゼントをご用意させていただきました！

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↓

 

【選べるプレゼントプレゼント】

①芯圧整体300円OFF（来店時）

②よもぎ蒸し300円OFF（来店時）

③サプリ10％OFF（来店時）

＊当サロンは女性専用サロンです

　男性のご利用はご遠慮くださいお願い

 

【まるっと受けとめる60分】

無料相談も受付中！

ちょっと気になることから

誰にも相談できないことまで

お話をお聴きします

（初回限定・女性専用）

 

 

 

双葉　最新スケジュール

ダイヤオレンジ施術・セッション

 

 ＊８月のご予約受付は終了いたしました

 

 

 

 

赤薔薇最終予約時間は15時30分です

赤薔薇土曜日希望などお気軽にご相談ください！

赤薔薇お申込みフォームはこちら

 

下矢印芯圧整体・よもぎ蒸し

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下矢印心のブロック解除セッション

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下矢印全肯定！心理カウンセリング

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夏休みももうすぐ終わりますね！
 
全てのママさん！
本当におつかれさまですスター
 
夏休み終わってしまってさみし～
 
と思いとともに
 
あ～やっと解放される～
 
という爽快感みたいなものも
あるのはわたしだけでしょうか？爆笑
 
夏のお疲れが時間差でやってくるのが
9月＆10月です魂が抜ける
 
この暑い中では
どうしても冷たい飲み物を飲むし
30℃後半の外と
気温差の激しいエアコンの効いた部屋

のギャップが原因で

自律神経のバランスが乱れがちです

 

そうなると

腰痛・頭痛・肩こりなど

不調を感じやすくなったり

免疫力が低下して

風邪をひきやすくなったりします

 

秋にお疲れを持ち込まないために

 

✅朝は白湯を飲む

✅湯船につかる

✅遅くても23時には寝る

✅睡眠不足のときは夕方5分でも横になる 

✅深呼吸をする 

 

といった方法で

カラダを冷やさない

疲れさせないことが大切ですスター

 

 ぜひ心がけてみてくださいね！

 

 ************ 

 

芯圧整体はセルフケアではほぐせない

深層部のコリを芯からほぐしていきますニコニコ

 

芯からほぐれると

副交感神経が優位になり

お客様から 

✅よく眠れた！

✅翌日の目覚めがスッキリでした✨

✅朝を穏やかに過ごせました🌿 

というお声をいただいています

 

興味のある方は

ぜひ利用していただきたいです飛び出すハート

 

ぜひお問い合わせくださいねニコニコ

詳しくはコチラ↓

 

 

 

 

石川県野々市市

 

お母さんの

心と身体の専門家

 きたずみ かおり

 

カラダのお悩み解消メニュー

●芯からポカポカ健康に

深層筋をリセット！ 右矢印芯圧整体

冷えをリセット！　 右矢印よもぎ温熱セラピー

ココロのお悩み解消メニュー

●自分軸が整うと子育てが楽しくなる

 右矢印 自分を大切にするレッスン NEW

 右矢印 心のブロック解除

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お問い合わせ・お申込み方法

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② お問い合わせ・申し込みフォームから

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右矢印マインドブロックバスター養成講座
右矢印メニューなどに関するお問い合わせ

最新スケジュールなど

●随時更新しています！

●気ままに音声配信

ずーみんのハッピーチャンネル

 

●不登校の日常を気ままに配信

あったか不登校ファミリー

https://www.instagram.com/toniaka.family/

 

死ぬ瞬間の５つの後悔

みなさんこんにちは！

 

不登校・行きしぶり・反抗期でも

あんしん子育てニコニコ

 

心と身体をゆるめて

ママの自分軸と安心感を育む

 

あんしんセラピスト

きたずみかおり　ですニコニコ

 

ダイヤオレンジ最新のご予約可能日

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ダイヤオレンジ自己紹介

 


四角オレンジ60分無料相談できます飛び出すハート
気持ちを受けとめるプロが
お話を伺います
https://zenkoutei.com/pro-list/b-kitazumikaori/

 

 

あと1週間の命だとしたら・・・

 

突然ですが

 

 

１週間の命だとしたら・・・

 

あなたは何を後悔しますか？

 

 

あなたは

誰と何をして

どんな気持ちで過ごしますか？

 

 

もし人生の終わりを

想像すると

強い不安や悲観的な想いで

押しつぶされそうになるなら

この先を読むのをやめてください

 

 

もし

いつか必ず終わりがくる人生を

充実したものししたいと思えるなら

 

「死ぬ瞬間の５つの後悔」を紹介するので

どうぞ参考にしてくださいね！

死ぬ瞬間の５つの後悔

 

 

死ぬ瞬間の５つの後悔

 

１）自分に正直な人生を生きればよかった

 

２）働きすぎなければよかった

 

３）思い切って自分の気持ちを

伝えればよかった

 

４）友人と連絡を取り続ければよかった

 

５）幸せをあきらめなければよかった

 


どうですか？

 

「私も当てはまりそう！」

 

という項目はありましたか？

 

 

この後悔を少しでもなくす

たった一度の人生を充実したものに

するために大切なのが

 

自分の本当のやりたいことを知ること

 

自分の本当の気持ちに気づくこと

 

 

本当にやりたいことを知らないと

自分に正直に行動することはできません

 

本当の気持ちに気づかないと

自分の気持ちを伝えることもできないし

幸せに気づくこともできないかもしれません

 

人生の最後まで一緒にいてくれるのは

自分自身

 

だから

 

どれだけ自分を知っているか

 

ということが

 

後悔のない幸せな人生を送るために

大切なことなんです

 

一緒に自分を大切にする練習しませんか？

 

自分を知る方法の一つに

マインドフルネスがあります

 

 

 

 

 

わたしが主催する

自分を大切にするレッスンは

 

人生の大半を

自分を責めていじめて

過ごしてきたわたしが

学んで実践してきたことを

ぎゅぎゅっと詰め込んだ

 

マインドフルネスと中心に

ワークをすすめて

本当の自分に気づき寄り添う

マンツーマンレッスンです

 

詳しくはこちらから↓

 

 

 

 

こちらのレッスン

60分2,200円のところ

初回限定で1,100円で

体験することができます（対面・オンライン）

 

公式ＬＩＮＥアカウントから

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無料相談もご利用ください！

 

✅マインドフルネスって何？

✅きたずみかおりはどんな人？

✅レッスンの前に話をしたい！

 

そんな方は

まず60分無料相談をご活用ください！

（初回のみ・オンライン限定）

 

 

 

⬛ずーみん

マインドフルネス講師

きたずみかおり


参考文献：ブロニーウェア著「死ぬ瞬間の５つの後悔」


 


 

カラダのお悩み解消メニュー

●芯からポカポカほぐします！

深層筋をリセット！ 右矢印芯圧整体

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●あなたの心をまるっと受け止め

潜在意識からスッキリ解消！

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”子どもに寄り添えないときにやってほしいこと”

こんにちは！

夏休みいかがお過ごしでしょうか？

子どもと一緒に楽しみたい！

そんな願いとはウラハラに
イライラしているときに

読んでみてください↓



いつも笑顔でいたくても
子育てに仕事に家事に、、、
ってやってると

そんなわけにはいかない！

がんばる自分を褒めつつ

休息を入れつつ

楽しんでいきましょうねウインク

日々忙しく余裕がない方にオススメ！

みなさんこんにちは！

 

不登校・行きしぶり・反抗期でも

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あんしんセラピスト

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ダイヤオレンジ最新のご予約可能日

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日々忙しい人におすすめです！

今日は
自分を大切にするレッスン

の感想をご紹介！

 

 

 

 

    
わだえり 様のご感想

 

◆このレッスンを受けたきっかけは？

 

右矢印　ずーみんさんが大好きだから！

マインドフルネスって聞いたことがあるけれど、あまりよくわかっていなかったので興味がありました。

 

 

◆レッスンを受けたあと

どのような変化がありましたか？

右矢印　外側に向いていた意識が、

少しずつ内側に意識できていくような感覚がありました。レッスンの最後の方には、特に身体の内側への変化を感じました。


◆このレッスンをどんな人にすすめたい？

右矢印　日々、忙しく余裕がない方。

ホッと一息、自分の内側に目を向けたい方。
自分の内側と話したいと思っている方。

 


◆きたずみかおりはどんな人でしたか？

右矢印　いつもいつも大好きで、

とても包容力のある方で、思わず何でも話してしまいます。

「どんな私を見せても大丈夫」という安心感と信頼感があります。

すごくニュートラルに物事を受け止めてくださるので心地良い方です。

 

 

◆その他、感想などあればお書きください。

右矢印　本当にありがとうございました。

レッスンが終わる頃には五感が研ぎ澄まされる感覚がありました。

 


わだえり 様、ご感想ありがとうございました！

 

えりさんは

ママと子どもの専門家

育児セラピストとして

ご活躍されています

 

右差しわだえりさんのブログ

 

笑顔がとても素敵で

キラキラ明るく元気な方で

お会いするたびに

いつもエネルギーをもらえます！

 

子育てもお仕事も

楽しくがんばっているえりさんラブラブ

 

周りの方に向けている

思いやりと笑顔を

これからもご自身に向けて

くださいね！

 

そしてマインドフルネスで

【イマココ】を感じる時間を

とってみてくださいねスター

 

一緒に自分を大切にする練習しませんか？

 

自分を大切にするレッスンは

 

人生の大半を

自分を責めていじめて

過ごしてきたわたしが

学んで実践してきたことを

ぎゅぎゅっと詰め込んだ

 

マインドフルネスと中心に

ワークをすすめて

本当の自分に気づき寄り添う

マンツーマンレッスンです

 

詳しくはこちらから↓

 

こちらのレッスン

60分2,200円のところ

初回限定で1,100円で

体験することができます（対面・オンライン）

 

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⬛ずーみん

マインドフルネス講師

きたずみかおり

 

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時には離れることも大切

みなさんこんにちは！

 

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苦手な人とあまり関わらなくなりました

今日は
自分を大切にするレッスン

の感想をご紹介！

 

 

    
C 様のご感想

 

◆このレッスンを受けたきっかけは？

 

右矢印　マインドフルネスに興味があったため

 

◆レッスンを受けたあと

どのような変化がありましたか？

右矢印　苦手な人とあまり関わらなくなった

◆このレッスンをどんな人にすすめたい？

右矢印　友だちかな？

◆きたずみかおりはどんな人でしたか？

右矢印　すごく優しくて気さくな人

 

◆その他、感想などあればお書きください。

右矢印　今後ともよろしくお願いします

 


C 様、ご感想ありがとうございました！

 

周りのことを優先する

心優しいC様

 

人に合わせるのは

決して悪いことではありません

 

もし周りを優先して

疲れてしまったり

うまくいかない場合は

その人から離れることも

自分を守るための大切な選択です

 

その優しさをどうぞご自身に向けて

くださいね！

 

こちらこそ

これからもどうぞよろしく

お願いいたします照れ

 

一緒に自分を大切にする練習しませんか？

 

自分を大切にするレッスンは

 

人生の大半を

自分を責めていじめて

過ごしてきたわたしが

学んで実践してきたことを

ぎゅぎゅっと詰め込んだ

 

マインドフルネスと中心に

ワークをすすめて

本当の自分に気づき寄り添う

マンツーマンレッスンです

 

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こちらのレッスン

60分2,200円のところ

初回限定で1,100円で

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⬛ずーみん

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