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🔶じっくりと身体をほぐしてほしい～！ゆったりと心癒したい～！
そんなあなたは
ぜひずーみんの整体や自律神経調整
・・・ですが
✅朝は白湯を飲む
✅湯船につかる
✅遅くても23時には寝る
✅睡眠不足のときは夕方5分でも横になる
✅深呼吸をする
といった方法で
普段から
カラダを冷やさず
疲れさせないことも大切です！
また
当サロンで取り扱っている
サプリ【激】は
プラセンタが
自律神経に働きかけてくれて
さらに
ショウガ・ニンニク・高麗人参など
カラダを温めてくれるものが
含まれているので
オススメです！
興味のある方は
サロンで試飲していただけるので
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「プラセンタ」とメッセージくださいね！
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石川県野々市市
お母さんの
心をゆるめる整体師
きたずみ かおり