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  初トレイルラン、選挙、夜は友人宅で暴食　2019/4/7の体組成、運動、食事
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  二見ヶ浦、福岡城址の桜、入船食堂2回、ホアホア　2019/4/6の体組成、運動、食事
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  チキングリーンカレーおからが美味しくできました　2019/4/5の体組成、運動、食事
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  桜が綺麗だった通勤往復 2019/4/4の体組成、運動、食事
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  神殿と夜桜　2019/4/3の体組成、運動、食事
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  これまでの体組成の推移(2018年3月〜2019年3月)
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  胃カメラとクライミング　2019/4/2の体組成、運動、食事
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  新元号発表と義弟家族お別れ会　2019/4/1の体組成、運動、食事
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  ハーフマラソンと落語　2019/3/31の体組成、運動、食事
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  野菜酵素ジュースとクライミング練習 2019/3/30の体組成、運動、食事
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  ウェットスーツ購入、ヨガ 2019/3/29の体組成、運動、食事
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  飯塚往復 桜がきれい　2019/3/28の体組成、運動、食事
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  ピッチランの練習　2019/3/27の体組成、運動
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  ウェイトトレーニングとボルダリング　2019/3/26の体組成、運動
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  夜は家族と教会へのサービス　2019/3/25の体組成、運動
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  18㎞ラン　2019/3/24の体組成、運動
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  ホットヨガ体験レッスンと飲み会　2019/3/23の体組成、運動
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  ちょっと久しぶりのランニング　2019/3/22の体組成、運動
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  春分の日昼は妻と息子2とランチ　2019/3/21の体組成、運動
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  マルチピッチ中止でクッキーづくり　2019/3/20の体組成、運動

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