いぬとび｜大人のための書道教室 -3ページ目

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28May
- サボったツケがアラフィフで回ってきた
  こんにちは、いぬとびです本日も生配信無事にできました！火曜日は「かな文字のお稽古」今回は「あ行」「か行」の基礎練習なり学生のころに戻ったら何したい？小学生の娘から「ママは小学生に戻れたら何がしたい？」と聞かれました大人になった私たちが、一度は考える「小学生からやり直せたらいいのにな」ってやつですそう、今「後悔」していることがあればあるほど考えてしまう娘には「もっと勉強するかな」と答えたけれど、即座に彼女に言われたのは「子供に勉強させたいから、大人はみんな口をそろえて「勉強」だと言うんでしょ？」なるほど…よく世の中わかってらっしゃるうむ、確かに大人はみんな言ってそう…でも、ちょっと違うんだな、娘よ大人はね、本気でそう思ってる勉強が、知識だけが、唯一自分でコントロールすることができる人生を幸福にする方法だったと、気がついて後悔する生まれも育ち、運も関係ない唯一平等なのが、知識だけだって気がついちゃってそれまでふわふわした夢の中にいたことに気がついて目が覚めて、貴重な時間を無駄にしてきたことを、後悔するんだよねだからね、大人が何に後悔をしているのかを知ることは、本当に大事なことなんよ「やっておけばよかった」といったことは、どう頑張っても取り戻せないことだからねと、子供に話しました「ふーん」と言ってたけど、たぶん、わかっちゃない…「じゃあ、このお菓子食べていい？」うん、こやつは絶対にわかってない…しんみり時間返せ後悔してからがスタートま、とはいえ「やっておけば良かったの後悔」は今さら仕方がないことばかり私も学生のころにサボり倒してきた「漢字の筆順」に苦しめられたり…漢字の筆順ほど、コツコツ積み上げが必要一度間違って覚えてしまってからの修正は本当に大変私はやっておけばよかったって、わかってるのに、現実を受け入れるのがツライから見て見ぬふりをしてました後悔や嫉妬、ネガティブなことにはあまり向き合いたくはない逃げてばかりでも「後悔・嫉妬」は自分が本当に欲しいものを教えてくれます本当に欲しいから、手に入らないのが悔しいんですだからネガティブを感じたら「ＧＯ」それが今のあなたが「心から欲しい」と思っているもの今からでも、手に入れるために動き出せばいい逃げずに食らいついていけばいい私たちは生きている限りネガティブな感情は生まれ続けるネガティブはなにかしら、必ずでてくるどうせなら、そのネガティブの自分の原動力にしちゃいましょう！それでは、このへんで。--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ココナラはじめました！よかったら、見に来てくださーい↓↓↓↓↓↓↓↓いぬとびさん(書道家)のプロフィール | ココナラオンライン書道教室もしていますcoconala.com
27May
- 【実験】速くてキレイの限界に挑戦してみた
  こんにちは、いぬとびです本日も生配信無事にできました！月曜日は「ペン字のお稽古」今回はYoutube配信中に画面が編集できることがわかってめっちゃ遊んじゃったよ、ごめん字は速く書けば汚いのはあたりまえあたりまえの話になりますが、字は速く書けば書くほど汚くなりますこれはどんなに上手な人であってもこの法則に狂いはないでしょうじゃあ、そこで「速く」ってどれぐらい？「キレイ」ってどれくらい？ここがあまりにもあいまいなので実験してみました！↓↓↓↓↓一番上が通常の私のスピードですそこからタイムトライアルしていきます！3秒まで時間を縮めることができた！！よ～し！まだまだ行ってみましょう！なかなか超えられない3秒の壁！！ここでようやく２秒達成！！！うーーーん2秒が「ありがとう」の5文字がちゃんと読める限界のようですな…実験の感想よく「速くキレイに書くコツはなんですか？」と聞かれますそんな夢のようなスキルがあれば私も欲しい実際のところ、速くキレイに書くのも、遅くキレイに書くのも「キレイな字の形」あってのこと基本がキレイでないと、遅かろうが速かろうが下手は下手なわけなのです地道に練習をすれば速く書いてもそこそこ読める字が書ける結局「日々鍛錬するのみ」ということに気づかされますあとは実際にタイムトライアルをやってたけど「速くキレイに」を意識するとすんごい集中力が必要だった午前中の集中力が全部持っていかれた…気さえするキレイを意識した速書きは集中力は鍛えられそう…たぶん以上、現場からの報告でした今回の実験Youtube動画はこちら↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------いぬとびのポッドキャスト毎日配信してます！よかったら、きいてくださーい↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓それでは、このへんで
26May
- 人にはわかってもらえない「好き」をつらぬこう
  こんにちは、いぬとびです本日も生配信無事にできました！日曜日は「楷書のお稽古」楷書の回は、呼吸をするの忘れるぐらい神経つかう…たまらなく愛おしいものあなたには、人にはわかってもらえないけど「好きなもの」ってありますか？人に「わかってもらえない」ってだけで、「自分だけが好き」って結構あると思います私の場合は、墨がついた汚れた手書道では、墨が手についてしまうタイミングは２回「お稽古中とお片付け中」筆や硯を洗えば、「ほぼ確実に」墨が手につきますやり方によっては、服にまでもれなくついてくるし爪の隙間にも入ってくる子供にいたっては、何をどうすればそんなところに墨がつくのか？とも思うほどど派手につけるさらにカバンから墨が染みこぼれて、ヘンゼルとグレーテルみたいに歩いてきた道順が確認できたり教室で「書きたくない」と泣いて顔がピエロになって帰ってきたりだけど…私はそんな汚れが「愛おしい」と思う変態です子供から大人まで、こんなに汚れて一生懸命になれるお稽古なんて他にないいい大人の指が墨で汚れていると、「ああ、この人も一生懸命書道してるんだな」とあたたかい気持ちになれます「あなただけの好き」は価値ある個性もしもあなたに、人にわかってもらえない、あなただけの「好き」があるとしたらそれはそれで、いいんですそれが、いいんです「理解してもらえない」ってことは素晴らしいこと誰も見つけれなかった世界をあなただけが知っているということだからどんどん、あなたの好きを追及してとことん突き抜ければいいそして堂々としていればいいそうやって自分の好きでまわりを固めていくと「幸福」というものが手に入る人生ってシンプルですね今回の話を私のポッドキャストで公開していますよかったら、きいてくださーい↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓それでは、このへんで
25May
- 時間がなくてもできる最強最速のお稽古はコレ！
  こんにちはいぬとびです。今朝も生配信無事にできました！音声が入ってなかったりと、トラブル続きますがなんとか継続中です。良かったら、遊びにきてくださいね～！早い時間だけど…今気がついた。このサムネイル、私の服も含めて線だらけやん…。最強最速のお稽古方法とは？大人ってのは、なんでこうも毎日毎日「やらなければならない」ことに追われているんでしょうかね？子育て世代は特に大変です。朝が来たかと思えばもう夕食の準備の時間。時間がたつのは恐ろしい。そこで。時間がなくても、最低限これやっとけば「お稽古」になるよ。ってのをご紹介。それは「古典を眺める」これだけ！書道のお稽古はインプットとアウトプットの繰り返し。せめてインプットだけでもしておくぞ！というワケです。机に座って、筆を出し、墨を出し、紙を出し…ハッキリ言って、毎日忙しい中でしっかりお稽古するのは難しいと思います。名筆の古典は鑑賞するだけで学びになります。「今日は忙しくてお稽古できないな…」とお稽古の継続をとめてしまのではなくて、少しの時間であっても「書道」に触れておくとメキメキ上達します。まさに「塵も積もれば山となる」隙間時間をつかって、お稽古ができないか工夫してみましょう！それでは、このへんで！
24May
- 【Youtube生配信】初めての視聴者さんに感動！
  こんにちは、いぬとびです。今日は５月２４日、金曜日。金曜日は「草書」のお稽古生配信です。毎朝５時に、一人きりで地味～にやっている生配信。今まで一人の視聴者さんもいませんでした。時間帯が悪いのか？内容が悪いのか？どちらとも？毎日確実に生配信できるのが、早朝の５時しかない。しかし！今日はトラブルでなんと生配信できていなかった！！「予約配信」というのをあまり使いこなせていない様子。朝５時に予約していたから、そのつもりでペラペラ話していたら配信されていなかった。ただ早朝に書道をしながら独り言を言っているだけの時間…。あまりにも自分が可哀そうすぎる…。ヘコんでいても仕方がないので、気を取り直し再チャレンジ。午前９時にもう一度生配信をしました。時間にして約１６分。ずいぶんとまた短いです。そしたら…なんと！「視聴者１人」になっているではないですか！！！わぁーーーーー！！！！ありがとうございます。ありがとうございます。ありがとうございます。しかもチャットまで打ってくれて！！！本当にうれしかったですでも最後まで気がつかずにごめんなさい…はじめて過ぎて、チャットまでチェックできていませんでした(反省)私に感動をくれたお一人の視聴者様。また遊びにきてくださいね。今後は早朝だけでなく「まともな人間らしい時間帯」でも生配信をしていこうと思いますｗ自分の都合だけでの配信は人気がないんだな。うん、またひとつ賢くなったぞ
21May
- 書道家として見られたくない「〇〇〇〇中」の姿
  「書道家のいぬとびです」「書道の配信をしてます」これは普段私がよく使う言葉。Youtube、SNS等で自分の書いた「書」を発信しています。発信することははもう慣れました。が、しかし！なんだか「自分らしくない？」と感じるようになってきた…。配信では私の中に眠る完璧主義の優等生が「ちゃんとせないかん！」と叫ぶのです。書道家ってイメージを壊しそう。キチっと、シャンと、せないかん。いつもこの思いがチラついていました。でも、気がついちゃったんです。そんなの誰も求めていないって。そんなのなんの価値もないって。そこで、自分の中の「いい子ちゃん」をぶった切ることにしました。そうだ！いい子ちゃんとして耐え難いことを発信しよう！で、耐え難いとことは？「お稽古動画の生配信」…。これはとても私にとっては勇気も根気も必要…書の練習を見られるというのは、毛穴までじっくり見られるぐらいに恥ずかしい。ですが、「いい子ちゃん」でない私になるためには、「いい子ちゃん」であろうとする自分を、アキラメテもらわないといけない。私の場合はここまでしないと、油断したらすぐにいい子ちゃんぶりますので徹底的にいかんと。たくさんの人に、自分の恥ずかしいとこをさらけ出していけば、副産物で「鉄の心臓」がもれなく手に入る…ハズ！！そんなわけで毎日早朝５時より、Youtubeライブにて「お稽古動画」配信中です。よかったら、一緒にお稽古しませんか？ｗそれではこのへんで。
23Apr
- 筆を洗うのって面倒でない？時間がたって固まった筆でもラクに洗える魔法の墨液
  こんにちは、書道家のいぬとびですお稽古のあとすぐに筆が洗える環境であればいいけれど教室によっては洗えないので家に帰ってから洗うことがあります、よね？でも、最初のうちは忙しかったりすると先延ばしにしちゃったり、忘れちゃったり…あります、よね？気がつけば、墨がカチコチに固まってしまってキレイに洗うのにすごーーーーく時間がかかっちゃいます面倒だけど、洗わないで放置しているとどうしても付け根に墨が固まってしまって筆の切れ毛や抜け毛の原因にそんな方におススメの墨液はこちら！↓↓↓祥碩堂さんの「もど～る墨液」これ、すんごい便利！はい思いっきり学童用ですが練習用としては最高なのですよ～筆の根元まで固まってしまっても軽い水洗いだけでもとに戻る墨液もど～る墨液でございます実は私は普段はほぼコレに頼り切ってます墨色は強めの黒ですがお稽古後の拭き掃除はラクラク学校で指定にしてほしいぐらい強力な薬品や塩分は入っていないから天然毛筆にもつかえます私のようなものぐさ者の救世主愛してやまない墨液です注意点としては他の墨と混ぜてしまうと「もど～る効果」が発揮できません！また、長期間放置されて固まってしまっている筆に関しては少し水につけておく時間が必要でしたそこだけ注意をすればとても使い勝手のよい墨液ですので一度ぜひお試しあれ！！！！【祥碩堂】もど〜る墨液中濃液 180ml 『墨汁墨液液体墨書道用品』楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【祥碩堂】もど〜る墨液中濃液 450ml 『墨汁墨液液体墨書道用品』楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}祥碩堂　書道用品墨液（もどーる墨液）　中濃墨液　1800ml楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}それではこのへんで「筆の洗い方」についてはこちらの記事です↓↓↓『【道具をそろえよう】初心者が使いやすい「筆」とは？』「大人の学び直し書道」のいぬとびです。初心者がかならずぶち当たる壁は「道具選び」ではないでしょうか？今回は、初心者が書きやすい筆や、筆の扱い方をま…ameblo.jp
22Apr
- ハマったのは娘でなくて４０歳の私がハマったもの
  小学校１年生漢字【四】の書き方ポイントは、横長にする。三角目の短い左払い、四画目の曲がりに注意。四４０歳で始めた書道最初は書道なんてするつもりはありませんでした。どちらかといえば、「重い習い事」とさえ考えていました。きっかけは、当時６歳の長女。彼女から始めたいと言い出した「習字」でしたが、すぐに飽きたらしく二言目には「もう行きたくない」と。「おいおい、ふざけるな」だが、まだ小さいから仕方ないか。とりあえず「私も一緒に習って彼女の伴走者として徹しよう」と決めました。そして気がつけば、５年後に私は書道教室を開いていたのです。そう、ハマったのは娘ではなくて私。私が書道教室を開こうとしたきっかけは「書道が好きだから」というのはもちろんですが、「書道の価値」が思っている以上に世間に伝わってないと感じたからです。あなたは書道に対してどのようなイメージがありますか？美しい字の書き方を教えるところ。日本文化を認知するところ。または、規律やら、躾やら、と考える人もいるでしょう。私の場合は違います。それは書道は「やりたいことが見つからない人」にとって価値を提供できるということ。やりたいことが続かない私は４０歳になるまで、器用貧乏が仇となって「やりたいことジプシー」でした。何をやってもそこそこなところまでできるけど、すぐハマるけど、すぐに飽きる。当時の私のようにやりたいことが続かない人は多いのではないでしょうか。中には「目標達成」を「目標」にしていることが多い。何かを達成した時点で、目標が消滅。といったやつ。短期的な目標なら良いのですが、長期的な目標となればどうでしょうか？英語でいうと「英検１級をとる」とか書道でいうと「師範になる」といったものです。その目標が「海外で仕事をするから勉強がてらに英検１級の学習しよう」「書道教室を開きたいから毎日お稽古してたら師範になれた」とか、達成できたその先、の価値がないと続けることができない。大切なのは目標達成ではなく「目標が副産物」であること。ついでに達成できたらラッキーぐらいがちょうど良い目標。それには、今自分がやっている活動に「楽しくハマる」っていることが条件です。ただ漠然と「資格をとる」とか「１千万貯める」といった目標達成は人生の目標にはならないのです。達成したら終わりのものを繰り返すと、常に達成できていない自分に鬱々し、達成してしまったら、喜びは一瞬ですぐに満たされない状態になります。そこで、生涯を通して自分の価値に合う目標を見つけることが大切になります。書道は「価値」を提供してくれるそこで、そんなやりたいことが見つからない人におすすめなのが、「書道」なのです。書の道というものは、書と文字を通して私たちに「人生の価値の追求」を促してくれます。あるときは作品に書かれた詩から、あるときは流れるような筆さばきから、あるときは書家の生き方から、書道には生涯通しても学びつくせないほどの「学び」があります。私が書道から学んだことで、特に大きなものは「今の瞬間を一生懸命」「足るを知る」ということです。書道は瞬間の芸術です。今という瞬間はその瞬間しか味わえない。そして、求めても求めても上には上がある。今の自分にあるものだけで勝負する。こういったものです。世の中には色んなジャンルの学びはありますが、その中でも書道は、文学、芸術、歴史と本当に多くのことが、紙と筆で学べる最強の生涯学習です。書道を学んでいる人は、誠実で真面目で、向学心が強い。いくつになってもは学び続ける人は、老若男女問わず美しく若々しいです。それは好奇心が非常に強いからゆえだと思います。下手な美容サプリメントにお金をかけるぐらいなら、好奇心を育む活動にお金をかけた方が何倍も良いとは思いませんか？何事もやってみないと、初めて見ないと「良さ」というものはわからないものです。もしかしたら、私のように人生後半になって「運命の目標」に出会えるかもしれませんよ。それでは、このへんで。
21Apr
- お稽古中の休憩の取り方で後半に差が出る
  こんにちは、いぬとびです。今日は、お稽古中の休憩の取り方について。「書いた分だけ上手くなる」書道でよく言われることです。ただ、根詰めて書道を書いていると、脳が疲れてきて誰でも休憩したくなるはず。こんなとき、あなたは何をしていますか？スマホで通知確認？おやつを食べる？ショート動画見る？この休憩時間をどう過ごすかによって、休憩後の集中力に差が出ます。スマホはいつも傍にあり、とても手軽な息抜きに感じるでしょう。しかし、実はその逆で、多すぎる情報はさらに脳へ負荷をかけ疲れを癒すどころではありません。では、おやつは？確かに、疲れた時の「おやつ」はとてもおいしく感じます。しかし、それもつかの間。書を書くたびに「おやつ」を食べていると、それが習慣となります。そのうちおやつがないと書が進まなくなります。これは長い目を見て体にはよくありません。おやつを食べるな、ということではなくて「習慣にしない」ということです。悪い習慣はやめることがとても難しい。次はショート動画。これもどうしてもスマホを使いますよね。書道は視覚を酷使します。ですから、なるべく「視覚に負担をかける」スマホは避けた方がよいでしょう。では、何が一番良いのでしょうか？まずは目を閉じてリラックスすること。近くに自然があれば眺める。5分でも外に出ると良い効果があります。お家でペットを飼っているのであれば、一緒に遊ぶなどすることがおすすめです。自然や動物を触れ合うことで、私たち人間はストレス緩和、リラックス効果が得られます。これは、リアルなものだけではなくて、画像や動画からでも得られます。だから、どうしても近くに自然がない場合は、スマホでかわいい動物や美しい自然の動画をみるといいですよ。ちなみに私の休憩は、飼っているペットのウサギとニワトリと戯れます。ウサギの耳たれちゃんは室内で飼育。ニワトリさんは、庭で飼っています。名前通り「庭鳥」さんです。田舎ならではの光景ではないでしょうか。意外かもしれませんが、ウサギもニワトリも良く懐くんですよ。ニワトリは結構デカい体をしていますが、肩や背中に乗ってくるのが可愛くてたまりませんｗウサギはニワトリと違い、鳴かないので集合住宅での飼育もできますよ。「休憩」の目的は「欲求を満たす」ことではなくて、リフレッシュして「リセット」することです。疲れ、不安やネガティヴをリセットして、自分を整え後半の鍛錬に挑みましょう。それでは、このへんで。
19Apr
- 小学校1年生の漢字【子】｜習字教室に通っていたのに大人になっても字が下手な理由
  【子】ポイントは、そりと横画、折れからそりへの移りに注意。子本気を出せばきれいに書ける。「子供のころ習字教室に通っていた人」からよく聞くセリフです。私の夫もその一人。彼は小学生から中学生の間に約6年間近く習字教室に通っていました。しかし、ひいき目に見ても、日ごろの文字からして６年間の成果がでているかどうか疑わしいレベル。そのたびに「本気を出せば上手い」のセリフ。その本気とはいつ出すものなのだろうか。夫へのディスりはこのへんにして。実際に子供のころ習字教室に通っていたけど、大人になって生かせていない大人は多い。この理由について、私の意見を本日はお話しします。結論から言えば彼らは「キレイな字である必要がない」から。もともと文字というのもは、情報伝達のツール。「正確に伝われば良い」ものであって「美しい・綺麗」である必要はまったくない。だから彼らにとって文字というものは「伝われば可」「美しければ尚可」ということになる。ただ、ひっかかるのは「本気をだせば」と必ずマウントしてくるあたり、「キレイな字」というものはまだまだ彼らにとって需要はあり、秘技のようなものなのだろう。しかしきっと、この先「本気」を出す機会はほぼない。それには理由がある。「楽しさや喜び」が感じられないから。キレイな字にかける「時間」が惜しいのです。ただの情報伝達ツールと認識してしまった時点で「キレイな字への熱」が冷めている。習字、書道を楽しく学んでいる人間ならば、「文字を書く」という行為自体に喜びを感じるもの。そう、その喜びや楽しさを自分の中で見つけられないまま、彼らは習字や書道と離れたのでしょう。これが、大人になってうまくなるか、下手なままなのか、の違い。「字を書くことが楽しいか否か」楽しくないものは、続かない。続かないものは、上手くはなれない。子供のころから習字をしていたとなればある程度の「誇り」が育っていてもおかしくはない。丁寧に書けば上手いのは、その「誇り」が「意地」を生むから。時間のあった子供のころなら、楽しくないことでも習慣化されればなんとかなる。しかし、時間の消費が激しい大人になる過程で、それらは排除対象となってしまうことが多い。この時点で「相手を思いやる文字」から「情報伝達の文字」に変化してしまうのです。また、キレイな字というものを書くにはそれなりに時間がかかる。誰だって、速くて字が書けて仕事が捗るにこしたことはない。ある一定の割合で「いくら速くても、美しくないから楽しくないし、我慢ならない」と思う、美の追求型人間はいる。自分の字にプライドを持ち、大量の時間消費に屈せず我慢できた大人だけが「普段もキレイな字」という領域にたどり着くのではないだろうか。結局は、キレイに書こうという意思が自分の中に「核」としてなければ、どんな長い時間かけて学んでも意味はない。その「核」を見つけてあげて、育て上げることが、習字教室の仕事だなと、痛感。これは私の大きな課題です。それでは、このへんで。
15Apr
- 小学校1年生の漢字【山】｜「どうせうまくいかない」と逃げたくなるときは大抵〇〇している
  【山】ポイントは、縦画の長短、折れ、画の接し方に注意。山比べる恐ろしさどうせうまくいかない。私だけかもしれませんが、書道界にいると、定期的にふて腐れたくなる日が来ます。見渡せば才能に溢れる人ばかり。自分がそこらに落ちている石ころのように感じます。何年やっても上手くなったような気がしない。周りを意識し過ぎでプレッシャーを感じ「自分はダメなんだ」と自己批判してしまう。これはどの世界においてもそうですが、人は他人と比べて自分がどの順位にいるのかを確かめて、群れから追い出されないように必死です。書道界には「段級制度」が存在します。自分の作品が評価され、段級が上がっていくのはとても楽しくモチベーションも上がります。しかし、私はここに全力投球しすぎるのは、あまり良しとは思っていません。ただ段級制度を利用し、自分の継続力の糧にすることはとても良い事だと思っています。気をつけてほしいのは「段級がすべて」にならないこと。好調に階級が上がっていくときは最高な気分ですが、じゃあ、逆は？後から習い始めたはずの人に追い越された時の気分は？段級にこだわっている人ほど、大きなダメージを食らいます。悲しみ、妬み、疑心暗鬼。ときにはやる気を失い、もう書道を辞めてしまおうかと思う人さえいます。これだけは知っていて欲しい。段級制度というものは、各団体の審査する方によって全くレベルが違います。同じ段級の人であっても「同じレベル」ではないのです。でも、それって何のための段級なんだろう？結局、段級制度といくのは、生徒さん達に長く継続してもらうための書道界のマネジメントなのです。そう考えると「段級が上がらない自分なんてダメなんだ」と落ち込むことが馬鹿らしくなりませんか？どんなに大きな賞でも、上手だからもらっているのではなく、その時の審査員との価値観が合致する作品が選ばれる。「じゃあ、ただラッキーだったってこと？」と言いたくなるでしょう。ただ、それは違います。その人たちは、数少ないラッキーを勝ち取るために常に書き続けている。その時、その瞬間、価値観の合う審査員に見てもらう偶然に賭けている。ということです。その努力をやり続ける人たちがラッキーを勝ち取れる。どれだけの上手い人でも、書き続けている人にしか「チャンス」というものは降りてこない。「私なんて」とふて腐れる時間があれば、今すぐにでも書きましょう。みんな、最初は誰でも石ころ。泥臭い練習を続けられる人たちが上の方にいるだけなんです。それでは、このへんで。
13Apr
- 小学校1年生の漢字【三】｜最短で美文字になる３つの方法
  【三】ポイントは、三様の送筆に気を配りましょう。三手っ取り早く美文字になりたい。そんなよこしまな考えを持ったことがあるのは、きっと私だけではないはず。しかし、私はそのやり方が分からず右往左往しました。そして5年経った今、「5年前に戻れたら絶対にやる練習法」にたどり着くことが出来ました。今回は、それ教えます。しっかり記憶するまずは、今の自分が記憶している字と、お手本の違いを確認しましょう。字が上手い人は、きちんと「お手本の字」を記憶していて、それを引き出しているのです。線の長さ、角度、位置。その記憶がお手本に近ければ近いほど、キレイな字が書けます。文字は図形です。〇△□を覚えるように、文字もそのままの形として頭に入れます。字が下手な人は、自分の中で好き勝手に形を変えて覚えているから、「お手本とは遠い字」いわゆる下手な字がアウトプットされているだけなのです。まずはあなたの中の文字を正確にインプットし直しましょう。正確なインプット、アウトプットでお手本無しでもきれいな字が書けるようになります。基本の線を練習する記憶がしっかりして来たら、基本線を練習します。字を上手く書けない人は、まっすぐ線を引くこと、キレイな曲線を描くことすら難しいのです。いろんな技法を学ぶ前に、縦画はまっすぐ、横画は斜め上に、そしてきれいな円を書けるよう、ひたすら練習しましょう。その時に忘れてはならないことは「スピード」。早く仕上がれば良いと言うものではありません。「ひたすらゆっくり丁寧に」これを心がけましょう。毛筆を真似て書く正確なインプットができて、線もまっすぐ書けるようになってきたら、いよいよ最後の仕上げです。最後は「筆のように書く」です。この仕上げをすることで、グッと大人っぽい字になります。私がSNSでショート動画をあげているものを見ていただくと分かるように、筆っぽい線にするだけで字はみちがえります。起筆、点、止め、ハライ、ハネ、折れ。これらをさも毛筆で書くような線でかくことで、とても美しい字になります。「え？毛筆でなんか書いたことないよ」と思われたでしょうか。そうなんです。ここで、書道経験者とそうでない人に「差」と言うものが生まれます。書道経験者は、少し練習をすれば「感覚」で筆のように表現できます。書く道具が鉛筆であれ、ペンであれ、なんであれ、結局は「原点の筆」に戻ります。原点や基礎を学ぶことは、億劫に感じるかもしれませんが「上達の近道」でもあるということです。それでは、このへんで。
12Apr
- 小学校1年生の漢字【左】｜左利きの多い外国人にも右手持ちをすすめる理由
  【校】ポイントは、筆順と形。左払い、横画の長さに注意。左あなたは左利きですか？左利きで書道をしている人は、みんな口をそろえて「大変」だと言います。確かに。書道の世界は「右手」が「正式」だとされていて、作法から、道具からすべて右手を前提に作られています。海外の方に教えるときには、もっと大変です。日本のように、右手に矯正されている人はほとんどいないので、左手の方はかなり多い。なぜ、右手で持たないといけないのか？という説明も必要になります。筆に関しては、左利きの方には必ず右手で持ってもらいます。最初はツライかもしれないけれど、結果的にそっちの方がラクになる。そこを説得するのが面倒だからって、先々苦労する道を進んでほしくはありません。「個人の自由」と言う人もいるでしょう。それも、自由です。ただ、書道の本質は永久に変わりません。そこに抗うもよし、身をゆだねるも良し。もし私が左利きだったら。100％右手で書きます。それは「左利きの人にしか書けない」ソフトな線があるのです。利き手でないからこそ生まれる、繊細で優しい線。無駄な力を一切排除した素晴らしい線です。デメリットの裏には、必ずメリットがある。あなたなら、どちらを選びますか？それでは、このへんで。
10Apr
- 小学校1年生の漢字【校】｜字が上手い人は必ずペンに強いこだわりがある
  【校】ポイントは、左右のゆずりあい、間のとり方。校下手な人のペンは適当なことが多い私が今まで見てきた経験でしか言えませんが、字があまり上手ではない人に限って「ペン」にまったく無頓着な人が多い。それは本当にもったいないこと。ペンは魔法使いの「杖」のようなポジションです。杖のレベルで使える魔法も違ってくる。それに気がついていない人が本当に多い。ペンにこだわることで、自分史上最強の「上手い字」が書けるようになります。ペンの選び方3つのポイント①持ちやすさ何をおいても、一番大切です。どんなに他の人が「持ちやすいと」評価しているペンであっても、そのペンがあなたの手の骨格や指の長さ、好みに当てはまるとは限りません。②ペンの太さ字の大きさにあったペンの太さを選んでいますか？ペンの太さを変えるだけでも字が上手い見えます。③インクの種類インクの種類もチェックしてみましょう。一般的に「ゲルインク」が発色が良く書きやすいと言われています。実際に私もきれいな発色だと思いますが、持ち手の相性が良いものがまだ見つからないので推しはありません。私がショート動画「美文字の技術」で使用しているペンは「PILOTのＶCORN」。水性インクなので、紙によっては滲みやすいですが、私のお気に入りです。パイロット水性ボールペン Vコーン LVE-10EF-B 10セットブラックAmazon（アマゾン）10本セットでなら税抜き100円切ります。お求めやすい値段なところもスキ。これからも色んなペンを使用してみて感想を述べたいと思います。どんなペンでも書けるようになれば一人前ここからは私の考えです。自分と相性の良いペンは、確かに私たちを助けてくれます。しかし、それは諸刃の剣でもある。あまりに道具に頼り過ぎてしまうと「私はあのペンがないと上手く書けない」という暗示を自分にかけてしまうのです。そんなことはありません。練習し上達してくると、どんな道具をつかっても「自分の表現したい線」が書けるようになってきます。その自信を育てるために、私たちは日々練習を重ねるのです。詳しくは音声で話しています。良かったら聞いてみて下さいね。ep.17　上手い人は必ずぺんにこだわっている普段、どのようなペンを使っていますか？そのペンは自分史上最高の字が書けるペンですか？youtu.beそれでは、このへんで。
09Apr
- 小学校1年生の漢字【口】｜私の残念な独学時代
  【口】ポイントは、やや横長に。第三画の接し方に注意。折れを正確に。口独学でどこまで上手くなれるのか私は、書道を習う前は、自分なりに字の練習をしていました。まずは学生のとき、映画の字幕や、素敵な字を書く漫画家さんの字をマネしたり、教科書の字をマネしたりしてみていました。しかし、授業でのノート取りのスピードに書体がついていけずに、断念。結局、当時はごまかして「下手で可愛い字」を演出するようにしていました。ただの「逃げ」です。次は、社会人。改めて、自分の絶望的な字の下手さにウンザリして、本屋で「30日で字がキレイになる」といった、短期で学べるワークブックを購入。お手本をなぞった字は、それはそれは素晴らしく、悦に浸れました。が、反面。自力で点線だよりに書く白紙の欄は、もう壊滅的。線がまっすぐかけない。力が強すぎて紙が破れる。枠に収まり切れない。そもそも字がキレイに並ばない。あまりの悲惨な現実に、目を背けた私は1週間ほどでギブアップ。それから、数冊試してみましたが、やはり結果は同じ。そして、5年前。あることがきっかけで、行くにはなかった書道教室に通うことになりました。その時から、ようやく私は自分の字が上達していると感じられるように。このような結果になると、やはり専門家に教えてもらうのが一番なんだろうと思うでしょ？そうではありません。私の字を上達させてくれたのは「人」との繋がりです。たった一人での学びは「孤独」を感じやすいです。私は、尊敬するお師匠のもとで、同じ目標を持つ仲間と共に励まし合い、切磋琢磨してお互いに良い影響をあたえ合い、ここまでなんとか来れました。独学で一番足りないものは、「繋がり」ではないでしょうか？ちょっとした繋がりであっても、人はくじけそうなことを「継続」できたりします。一人で継続できないことも、案外、誰かと一緒であれば続けることができる。独学で限界を感じる時には、教室に通うことを検討するのもいいですね。あなたにとって新しい場所をつくってみませんか？それでは、このへんで。
08Apr
- 小学校1年生の漢字【五】｜お稽古が面倒な時の【ナンバー５戦略】とは？
  【五】ポイントは、横画の長短、台形にとる。「三」の応用、折れの角度に注意。五人間だもの、サボりたい「字が上手くなりたい」でも「今日はサボりたい」そんな日ってないですか？そこで、私はルールをつくりました。上達したいと日々願っているのに、なぜか行動にうつせない。練習しなくては1㎜も上手にはならないってことは百も承知です。「私だって、人間だもの…」といって逃げたくなる日。しかし書道に限らず「技術」というものは、日々の小さな成長で大きく磨き上げられていくもの。一日一歩。そんなのよくわかってる。なぜ、私はこんなにも練習を先延ばしにしてしまうのだろうか…もうミステリー。そうやって、自問自答していても始まらないので、私は自分でルールをつくりました。その名は「ナンバー５戦略」ネーミングセンスは暖かく見逃してください。5秒でお稽古開始できるように前もって準備5分はお稽古を続けてみるとりあえず5枚は書く50分は間続けてみる50分で5分休憩する25分仮眠するくわしくは、私のポッドキャストで話しています。よかったら、聞いてみてくださいね。ep.16　面倒なときのナンバー５戦略とは？ by わくわく書道　～書道マインドセットで自分を変える～【書道瞑想講師いぬとび】誰でも先延ばししそうな日はあります。私も苦労していますが、最近気に入っている「先延ばし対策」を教えます。spotifyanchor-web.app.linkそれでは、このへんで。
07Apr
- 小学校1年生の漢字【見】あなたの字は見られている
  【見】ポイントは、上下のつりあい。目の横隔の間のとり方。曲がりを正しく。見第一印象を決める文字結婚式やお葬式で参列した時に書く参列者の名簿。お祝いやご香典の慶弔袋に筆ペンで名前を書くとき。「うわー…。字を書くの嫌だな」そして書いた後にも「はぁ…、字が下手で嫌だな」と。あなたは、何度このように思ったでしょうか？なぜ、このように思うのでしょうか？それは、自分の字が人に見られていると思っているからです。事実、人間は初めて会う人を判断する際、色んな情報を瞬時に収集します。これは人間の遺伝子によるもので、相手が自分に危害を加えるような人間でないか確認する行動です。そうやって、我々人間はコミュニティに安全を求めた結果、今に至ります。これは無意識の行動です。そうなんです。だから、あなたの字は本当に「見られている」のです。見られていると言うよりは「観察」されています。筆跡とその人の性格や価値観が関連していることが多い。それは、生まれもった「字のセンス」ではありません。文字の形というのは、長い時間をかけて生活習慣と環境の中で培われたもの。だからその個人のストーリーがすべて詰まっていると言っても過言ではありません。自分の字が気に入らない人は、練習をして上手くなろうとする。練習するためには、遊びたいのも我慢して時間をつくり、気持ちを整え、机に向かう習慣が必要です。美形の文字の習得にはそれなりの努力と忍耐力が必要です。だから、字が美しい人は「丁寧な生活を過ごしていそう」「整理整頓など自己管理ができそう」「仕事に対して真面目に取り組んでいそう」などのイメージを持たれやすいのです。ある程度の衝動抑制力がなければ、文字というものはキレイにならない。だから会社の人事では、履歴書の文字の美しさにこだわるのです。初見で人の良し悪しなんて、分かるはずありません。目の前の相手から、得られる情報の一つに「どんな字を書くのか」ということも必ずランクインしていますよ。それでは、このへんで。
06Apr
- 小学校1年生の漢字【犬】独りよがりが招く悪筆
  【犬】ポイントは、二つの払いの方向のバランス、点の位置と向き、大きさに注意。犬仕事の生産性を落とす字昨今、手書きで書く機会が少なくなってきましたが、まだまだビジネスシーンでは欠かせないものです。最近では「むしろ手書き」をアピールするマーケティングもあります。「手書きの文字はその人を表す」とはよく言ったもので、ビジネスでは特に影響がでます。例えば、とても忙しくしていたら、字なんて丁寧に書いている余裕すらなく「読めればいい」と思ってしまいます。確かに、緊急を要するときは呑気に文字の美しさをアピールしている場合ではありません。しかし、緊急性のある仕事は常にあることなんて、ほぼありません。忙しいからといって、雑に書いていると、その雑な字が自分の中で普通となります。「読めればいいじゃん」と思うだろうけど、その「雑」が習慣となり、長年をかけてあなたの脳が雑な文字を「基準」としてしまいます。こうやって、どんどんと自分の字をどんどん雑にアップロードしていき「クセ字」や「悪筆」となってしまうのです。最初は「読めればいい」と思っていた字が、いつのまにか「自分にしか読めない字」となってしまうのはこのためです。つまり、自分のことしか考えていない独りよがりが作った文字。自分にしか読めない字は、相手に「なんて書いてあるんだろう？」と思わせ手間をとらせます。読めない字にストレスを感じているのは、本人だけでなく、周りの人も同じです。時短、時短と騒いでいる割には、周りを巻き込んで効率を下げる結果を生みます。たかが「字」。されど「字」。仕事で文字を書くことは、相手あっての行動です。そこに「この字を見て相手はどう感じるだろうか」というところまで、仕事の一部として考えることがビジネスのマナー。それでは、このへんで。
05Apr
- 小学校1年生の漢字【月】思いを込めれば字は上手くなる説は本当か？
  【月】ポイントは、画の長さ、接し方・画と画の間のとり方。左払いを立ててからはらいに入るとキレイに書ける。月字に思いを込めて書けば上手くなるのか？私は子供の頃から字がヘタでした。絵はそこそこ上手なのに、字だけはどれだけ頑張っても上手く書けない。学校の先生によく言われたのは「思いを込めて書けば字はキレイになる」という、アレ。私はその言葉が本当に嫌いでした。ポッドキャストで深掘りしてます。↓↓↓↓↓↓「思い」を込めれば字は上手く書けるのか？それでは、このへんで。
03Apr
- 小学校1年生の漢字【空】空を見上げる余裕を持とう
  「空」ポイントは、上下の組み立てとバランス。注心と左右のつりあいと間の取り方に注意しよう！空空を見上げる余裕忙しい毎日。時間ができれば、すぐスマホ。私たちは、下を向いて生活することが多くなりました。あなたは、最近、いつ空を眺めましたか？私は、空を眺めてボーっとすることが好きなのですが、好きであっても忙しくなると、空を見上げることがなくなっていきます。目の前のことだけ、小さな世界だけしか見えていない。こんな時は大抵、視野が狭くなっている。人間は追い詰められると「視野」が狭くなり、してはいけない選択や、決断をしてしまいがち。いつも不安な状態。視野が狭くなればなるほど、新しい解決策が見えなくなってしまいます。視野が狭くなると言うことは、自分の選択数を減らしてしまうことになり、他人のどうでもいい意見に惑わされたりもします。例えば、ブラック企業で働いている人。他人の私たちから見たら、どうみても劣悪な環境で働いているのにも関わらず、「辞める」選択肢ができません。これは「この場所しかない」「もっとここで頑張ればきっと状況は良くなる」といったように、視野が狭くなっているので、その場所で耐えることしか選んでいません。視野をもっと広くすれば、「ここを辞めてもなんとかなる」「引っ越して心機一転」など、香道に移せるはずです。やっかいなのは、これは本人が気がつくしかありません。書道と空私も自分を追い込みがちなところがあるので、うまく書けない日なんかは落ち込みます。そんなときはイライラもするし、人のせいにもしたくなるし。何もいいことがありません。しかし、それでもまた次の日、飽きもせず書道ができるのは「空を見上げる習慣」があるからではないかと思っています。私は、自分が煮詰まらないように1日に1回は空を見上げる習慣を作っています。日の出だったり、夕暮れだったり、とにかく空の色や雲の変化をただただ眺める。それだけのことですが、空を見るだけで「変化する」ことに気がつきます。書道は、まったく同じ作品は二度と書けません。世界中に同じものは1枚もないように、空も秒で変わり続けています。私たちの成長も、空のように「秒」で変化していると考えれば、少々うまく行かない日があったって、乗り越えられないでしょうか。常に「変化している途中」なのです。そこに完璧はありません。私たち書家にできることは、空のように絶え間なく「変化し続ける」ことだけです。それでは、このへんで。