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Mランナーのブログ

ランナーってマゾだよね。
目標のフル3時間、ハーフ80分、5km17分に向けて練習の記録とか大会の記録とか書いてきます。

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  • 雑記・高速ロング・少し政治の話ほか(2024.10.19)

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  • ハーフのペースでペースラン2024.10.03

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  • 雑記・榛名湖マラソンの戦略とか(2024.09.23)

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    雑記・榛名湖マラソンのこととか(2024.09.21)

  • 雑記。トレーニング・もち米。2024.09.16

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