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2019年3月1日「金曜プレミアム」からです。

 

ドSトレーナーの最強ダイエット

芸能人3ヶ月の壮絶ダイエット
 
 
チャレンジするのは芸人やしろ優と
芸人ゆりやんレトリィバァ

 

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ドSトレーナーの一人目は

美尻の魔術師岡部友さん。

 

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2人は3ヶ月で変身できたのか?

 

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やしろ優

 

体重:76.15kg→ 72.3kg -3.85kg

ウエスト:100㎝→91㎝ -9㎝

ヒップ:108.5㎝→99㎝ -9.5㎝

体脂肪率:35.2%→32% -3.2%

 

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ダイエットした感想は

「大学芋を諦めるとこんな綺麗になる」

 

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ゆりやんレトリィバァ

 

体重:94.65kg→ 84.5kg -10.15kg

ウエスト:108㎝→96㎝ -12㎝

ヒップ:120㎝→110㎝ -10㎝

体脂肪率:47.2%→44.6% -2.6%

 

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ダイエットした感想は

「(トレーナーに)自分がなれる最高になればいいよって言ってもらえたので」

 

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「ダイエット企画」というといつも決まって1週間とか10日間とかかなりの短期間ですが

この番組は3ヶ月かけてダイエットするということで

「今回は本格的にちゃんとダイエットするんだ」と期待していました。

 

でもフタを開けてみたら結局「なに?コレ」で終わってしまった感じです。

 

ビフォーアフターを見てみると「結構やせたんじゃない?」と思うかもしれませんが

それはスパッツにお腹をしまい込んだからです(苦笑)

 

お腹以外(特に足)をみれば、殆ど変わっていないことがよく分かると思います。

 

 

そもそもトレーナーもチャレンジャーも完全に人選ミスだと思うんですよ。

 

岡部さんのような美尻に特化したトレーナーに指導させるなら

やしろ優とゆりやんのように大減量が必要なほど太っている人ではなく

「もうちょっと体脂肪を落としてお尻をプリンッ!とさせたら物凄くキレイになるのに」

っていう人を選ぶべきだったのではないかと思うし

もしくは、美尻に特化したトレーナーではなく減量に特化したトレーナーをつけるべきだったのではないかと思うんです。

 

でもトレーナーとチャレンジャーの組み合わせを間違えてしまったために

3ヶ月もあったというのに「で?」っていう結果で終わってしまいました。

 

MCの古館さんも「決して痩せたわけじゃないけど頑張った」みたいに言ってましたしね(苦笑)

 

 

それに「どうしてゆりやんを選んだかなぁ」っと思わずにいられません。

 

ゆりやんは今、芸人として絶好調で仕事がひっきりなしにある状態です。

実際、このダイエット企画に参加中も仕事でニューヨークに行っていたぐらいですから。

そういう人に3ヶ月間ダイエットしろといったところでダイエットに集中なんかできるはずがありません。

 

売れっ子芸人ではなく、暇を持て余してる売れない芸人さんを選んでいれば

どうにかして少しでも爪痕を残そうと、きっと頑張ってダイエットして大変身してくれたのではないでしょうか。

 

そういうことも含め、全てがトンチンカンだったように思います。

 

 

 

最後にもう一点だけ。

 

今まで運動をしていなかった様な人や筋力・体力が全然ない様な人にいきなり超ハードな運動をさせることは私なら絶対にしません。

 
というのは、まず体(特に心臓)に負担がかかりすぎて危険ですし
腰・膝・肩・肘といった関節などを痛めてしまう可能性が大きいからです。
 
それにそこまで苦しい思いをして我慢しながらやっていると痩せる前に間違いなく挫折してしまいます。
 
この企画に参加した人たちは全員芸能人で出演料を頂いて参加していますから
途中で投げ出すわけにはいきませんが、一般人の場合はそういう縛りがないので
こんなにキツかったら「もうイヤだ!」とすぐ投げ出してしまうはずです。
 
もし仮に目標体重まで痩せることが出来たとしても
「やっと痩せた!もうイヤだ!」と、ダイエットをパッタリ止めてしまうことによって一気にリバウンドうするのは目に見えています。
 
せっかく痩せてもリバウンドしてしまったら
「一体何のためにあんな辛い思いをしたのか」ということにもなって自己嫌悪に陥ること間違いなし。
 
そんなダイエットならしない方がマシというものです。

 

 

ちなみに、同じ3ヶ月間のダイエットを行った私の生徒さんの姿がコチラ。

 

 

 

 

 

 

 

ゲロ吐くほどの辛い思いをしなくてもちゃんと痩せますのでパーウインク

 

 

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